База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Salami (D10x0,3cm)
Butter
Brezel
Wurst geräuchertes
Mettwürst
Spaghetti mit Hackfleisch
Gemüsse (eingefroren)
Müsli_Mühlenklassiker
Reisnudeln
ItalenischeSalat
Nutella
SpaghettiCarbonara
LÄTTA Joghurt
ChokoWasserProtein
Котлеты от Мамы
Hackfleisch (gemischt)
PizzaBrot
ChokoMilchProtein
Milch
ChokoProtein
BÜRGER (zuhause)
Gegriltes Gemüse
Gegriltes Lachs
offenkartofeln
Марковь варенная
Картофель варенный
Müsli 85g (getrocknete Früchte und Nüsse)
Belegtes Brötchen
DönerKebab
weisswurst
Bratwurst
Kürbiskernbrötchen
FeigenSenfsauce(für Käse9
RundesKäse(Almkäse)
Hänchenbrustfilet
Nudeln ( gekocht)
OLIVENÖL
Белый хлеб (Vapiana)
Gebratenes Rindfleich 98%
Salatmix klassik
Mischbrott Oliven
Lachs
Käse leerdammer
Dinkelvollkornbrot 3 eckig
Exquisa
Leerdamer
Käseaufschnitt
Schinken Schwarzwälder
Roggenkruste
Фичкау
Лучшие рационы
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-10-09
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-10-10
Калорийность:
2001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Интересные блоги
Оля
16-10-2025
Аж не верится, что все это закончилось 😂 Месяц гре...
3
6
Lelia
09-10-2025
Собиралась считать калории месяца 2-3, а делаю это...
4
2
Юна
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
Две прогулки с Чуней 🐶 Пилатес, растяжка 🧘🏼♀️🧘🏼♀...
2
4
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6