База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог мягкий "Нежный" 5%
Биойогурт Слобода Семейный завтрак
Смузи "Витаминный заряд"
Окрошка на квасе без мясопродуктов
Мацони с горным медом
Мацони
Запеченые креветки в чесночно-лимонном соусе
Запеченый картофель
Кефирный суп Джаджик с креветками гриль
Смузи детокс
Латте
Овсяная каша Myllyn Paras на 1% молоке
Молоко питьевое пастеризованное 1,0%
Сырники творожные
Нерка запеченая
Овсяная каша на воде Myllyn Paras
конфеты merci
Биолакт
Индейка с картофелем
Дыня сушеная
Творожная запеканка
Напиток кисломолочный йогуртный со злаками 3,2%
творог детский
колбаса имперская
Шницель из индейки
салат из корейской моркови, ананасов и куриной грудки
хлебцы цельнозерновые Фитнес Линия
Блины на молоке
лапша роллтон
Семечки соленые жареные
овсяная каша на молоке
какао на молоке
Шаурма
Сухарики Finn Crisp Original
Интересные блоги
Счастливчик Джек
09.09.2026
Наука - двигатель прогресса 💪🏻
Худею с 82 кг до 78 кг. Промежуточный вес - 136. ...
2
10
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
5
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5
1
Полина
07.09.2026
Дневник питания за 07.09.2026
▪️Почти всё на глаз. Готовила фаршированные кабачк...
3
2
Новые рецепты
Намазка из тунца
Анна
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
9
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5
4
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1