База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб "Мой зерновой"
Соевое мясо "Соям"
Салат дальневосточный из морской капусты
bcaa
Яичница с грибами и помидорами
Шаурма с курицей
Самса с говядиной
Хлебцы ржаные "Щедрые"
Фасоль с овощами
салат с тунцом огурпомкук
Протеин ТМ AB Pro
Овсяные хлопья Bruggen
Батончик Eat me
Батончик "Fruit Bread клубника"
Гречка "Трапеза"
Журавлына сушена половинки
Курица отварная без кожицы
Сырок детский с изюмом Словяночка
Активия Малина-Злаки 1,5%
Йогурт Данон черника
Сыр плавленный с Гаудой ФИТ Гауда Хохланд
Творог Яготинский 0%
Творог Яготинский 5%
Фарфалле
Биточки куриные
Сметана Молокия 12%
Печень куриная отварная
Сырники ПП с какако 5%
Батончик Nestle Cini Minis с корицей
Торт Золотой ключик
Закваска Яготинская PRO 20г белка клубника
Овощи для лапшы
Блины шоколадные
Блины шоколадные с творогом 5% и клубникой
Закваска Яготинская PRO 20г белка
Блинчики с кукурузной муки
Творожный крем
Сырники ПП 0,2%
Мороженное "Белая бяроза" пломбир Эскимо
Арахисовая паста Russing
Хлеб Бородинский Зерновой
Сирок детский кокосовый
Творожок Яготинский с курагой 10% 200г Украина
Грудинка тушеная с овощами
Грудинка с миксом овощей
Свинина тушенная с овощами
Йогурт Живинка от Данон
Шашлык из говядины
Тортилья
Йогурт Живинка Ананас-манго
Батончик Кохана Кизил
Фреш грейпфруктовый
Халва подсолнечная с арахисом
Макароны Integrale (из цельнозерновой муки)
Сыр Моццарелла Добряна
Мидии жаренные
Говядина варенная
Тилапия филе рыба
Тилапия жаренная
Творожная запеканка
Белковый омлет
Хлеб солодовый цар хлеб
Овсянка сквирянка
Творог 0% [Белоцерковский]
Творог 5% [Белоцерковский]
Телятина запеченная в духовке
Йогурт карпатский Галичина без сахара
Творог Украинский нежирный
Actimel мультифрукт
Геркулес финский Nordic
Сливки Яготинские 10%
Томатный крем суп
Активиа черника + злаки
Макароны бабочки Barilla
Морской коктейль замороженный
Котлеты куриные паровые
Активиа йогурт натуральный
Куриные сосиски
Хлебцы Рисовые в черном шоколаде Жменька
Сердца тушеные с овощами
Булгур своя линия
Булгур отварной
Творожная запеканка с 3мя яйцами
Паста фундуковая good energy
Батончик Magnut гарбуз, семечки , имбирь
Гречневая каша с грибами
Куриная голень варенная
Куриное бедро варенное без кожицы
Крем-суп из броколли (калоризатор)
Хлебцы удальцы житние
Хлебцы пшенично-овсяные
Козинак подсолнечный
Активиа вишня-чиа
Кокосовое масло Островит
Сироп шоколад с миндалем
Сыр для сырников Млековита 6,5%
Пиво Hoegaarden
Рис с овощами
Рыба тушенная с овощами
Батончик Magnut лимон, апельсин мёд
Паровые котлеты из индейки
Шоколадное суфле
Хлебцы кукурузные
Кускус с грибами
Активиа орехи
Печенье Мария с молоком
Труфель миндаль в чёрном шоколаде
Чизкейк
Печенье Belvita milk&cereals
Активиа Супер злаки 230г
Кус кус с кукурузой и горохом
Фанни десерт сырковый
Печень со сметаной
Хлеб тостовый европейский
Сыр мягкий сливочный бутербродный Piathica
Жульен
Шоколадная паста GymBeam
НА ЗДОРОВЬЕ йогурт малина смородина
Сосиски мини от бащинского
Тосты пшеничные minigril
Филадельфия лайт
Блины
Мария цельнозерновая
Гранола Доктор Бенер
Активиа чёрная смородина - чиа
Сыр миландия с травами
Галета Nordic из овса с брусникой
Активиа годжи
Хлебцы пшеничные с сыром Danvita
Гранола с орехами ТМ Санте
Гренки элитные
Сырники с шоколадом в духовке
Йогурт Галичина курага-орехи-клюква
Живинка жвавий завтрак персик-дыня
Галета из овса с темным шоколадом
Батончик Eat me с клюквой
Индейка варенная без кожицы
Батончик Fitness plan с вишней
Гранола АХА с шоколадом и орехами
Кофе по Венски
Горчица Баварская Торчин
Куриная грудка рубленная со сметаной и горчицей
Лаваш со шпинатом АЛМАС
Шоколад черный с цельным орехом Millenium
Хлебцы Росток со сладким перцем та зеленью
Киндер милк слайс
Активиа клубника-земляника
Лактония имуно+ класическая
Соус Терияки
Курица терияки с овощами
Хлебцы с грибами САНФИЛ
Активиа YoPro 15g protein
Активиа натуральный бифидойогурт 3,4%
Фаршированный перец
Овсяная крупа Сквирянка
Гранола ореховая Домашняя
Мидии в масле с пряностями
Сердце индейки
Сердце индейки с овощами в сметане
Сыр Полишь Блю Млековита
Кабачки в кляре
Рагу с баклажанов, перца и говядины
Йогурт Молокия питьевой 1,6%
Сырники с голубикой
Котлеты куриные паровые с капустой
Йогурт Млековита 3%
Рис Дикий+Коричневый Worlds Rice
Рис клричневый с диким приготовленный
Молоко Молокия 1,6
Соус сливочный с пореем
Наполеон ПП
Наполеон ПП
Фарш с овощами
Творожный мусс
Йогурт Млековита безлактозный 2,5%
Пюре картофельное с молоком и маслом
Творожное суфле с ягодами
Шоколад молочный с цельным орехом Millenium
Блины ПП
Запеченная куриная грудка
Борщ с фасолью
Фьючипсы золотые
Спагетти Reggia
Икра минтая Veladis
Батончик Ba Cherries and Amaranthus Seeds
Рис Парболоид
Батончик "Fruit BREAD Cocoa-orange"
Хлеб "Финский"
Свинина сырая
Тефтели в томатном соусе
Батончик Orechy Tekvica
Батончик Ba peanuts and grains
Батончик "Лимонный"
Хлеб гарбузовый
Биточки куриные с бедра
Батончик "Fruit BREAD Banana"
Батончик TAKE TAKE Cocoa, coco
Протеиновый батончик Brownie
Йогурт безлактозный с пробиотиком 1%
Смузи апельсин + манго
Мороженное Соленая карамель
Конфета соленая карамель
Протеиновый батончик Protein
Протеиновый батончик PROTEIN банан/шоколад/орех
Печень куриная со сметаной
Макароны Voltan
Каша рисовая на молоке
Сырный суп-крем
Кофе с молоком
Смесь фруктово-ореховая СМАЙЛ
кофе 3 в 1
Творог с йогуртом
Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%
Кофе с молоком
Горошек зеленый грин рей 200г ж/б
Рис с морковкой и горошком
Салат помидоры с огурцами и майонезом
Котлеты из куриной грудки с луком и хлебом
Салат из помидоров, огурцов и пекинской капусты с майонезом
салат (помидоры, огурцы, салат)
Макароны Maltagliati
творог обезжиренный
Чай с молоком
Белковый коктейль Whey
L-Carnitine 3000 мг вкус-яблоко
IRONMAN Жидкие Аминокислоты по 25 мл
Кукуруза грин рей десертная 420г ж/б
Салат ФасаКукуКрабоКапуста
Фасоль красная натуральная нетто 400 (Магнит)
SIMPLE BCAA 2:1:1 (400Г)
Шоколад 85% либерт
Майонез еко лавка
Спирулина
пастила шарлиз
Творог 5% Гармония
Хлеб ржаной грано
Чиа
Паста Zara
Творог Гармония 2%
Киноа трехцветная
Хлебнц удалец
Домашние мюсли
Кокосовая стружка
Кокосовое молоко
Морковно-кокосовые трюфели
Рисовая мука экст.
Тыквенное масло
Амарант
Пшеничная мука цз
Тунец стерил
Печеночный торт
Сырные панкейки
Творожная запеканка
Кокосовое молоко Aroy-D
Шоколадно-кокосовый пудинг
Кэроб
Брынза премиале
Фета приемиале
Кокосовй крем кара
Миндальное молоко
Сырники
Мороженое манго
Кабачково-куриные котлеты
Кокосовый крем deSiam
Кунжут черный
Варенье: слива в шоколаде
батончик рошен красный
Тыква запеченная с корицей и орехами
Тунец Премия кусочками
Спирулина Healthy Origins
Чиа, Сто пудов
Белковый омлет
Коллаген Неоцел
витамин Д California gold
Animal flex
Шоколад Линдт 85%
шоколад
Омлет
Хлеб ржаной Житне диво
шоколад в.2
пирог с капустой
хлебец овощной
Курогрудь тушеная с грибами и капустой
Индейка в духовке с овощами
Кекс по Дюкану
Шампиньоны с капустой
Куриные котлеты
Хлеб от Михалыча
Творог обезжиренный (родное село)
Хлебцы сырные Dr.Kerner
Куриный супчик
Перловка с овощами
Запеканка творожная с брусникой
Салат с сельдереем и брусникой
Блины с мясом
Протеин
Фрикадельки
супрадин
мизитра мелкая
коктейль
коктейль малый
салат из яблока и корня сельдерея
омлет 1/2
омега эвалар
семга стейк
творог с курагой
салат яблоко сельдерей
белок
баклажаны с помидорами
десерт семена чиа с черникой
сырники без сахара
супрадин шипучий
белковый кекс
творожная запеканка с яблоком
кабачок тушеный
треска с морковкой
пхали из шпината
активиа протеиновая с брусникой
Йогурт с черносливом мой любимый )))
рогулька с картошкой
Десерт в шоколаднице ❤️
десерт клубника маракуя шоколадница
Бомбичный киш Старбакс
Киш со шпинатом Старбакс
турбослим шоколадный
дранки из цукини
Соевый шоколадный йогурт125
Шоколадный турбослим
Дранки тэйбл
Пахли из шпината
Треска с водами
булочка вечерний лайт азбука вкуса
Булочка лает азбука
пиво редс
Валик йогурт с вишней
Мамины сыыыырники ❤️
вишневый пай (как в кофе бин)
Вишневый пай как в кофе бин
Сыр жареный Ботаника
Жареный Рис Ботаника
Сулугуни в ботанике
Рис в ботанике
пиво эссе
фемибион 1
запеканка бахетле с бананом
хлеб гречишный бахетле
запеканка бахетле творожная
хлеб зерновой мегас
творог фермерский бахетле 4%
бахетле коврижка праздник вегана
фарш с макаронами
сыр рассольный президент
фасоль с рисом
творог вологжанка обезжиренный
творог вологжанка 5%
сметана вологда 18%
лечо закарпатское дядя ваня
ксиномизитра
КАША РИСОВАЯ МОЛОЧНАЯ БЕЗ САХАРА
таблетки с витамином с vitamincandy
итальянские хлебцы с розмарином ВН
Мизитра
фокаччо с чесноком и базиликом (новослободсткая)
куриный суп новослободская
Фокаччо
Куриный суп Новослободская
Валио (250)
Натуринка
Редс
Индейка в консерве
Имбирный твикс
оладьи из кабачков
С картошкой булка
торт бабушкин
хлеб зерновой глютен фри мегас 2
Гречишный хлеб
Соевый банановый коктейль
Рикотта
Шоколад с клубникой , клюквой и фисташками
Сочень с творогом
Окрошка Бахетле
Салат радуга бахетле
Крекер с льняными семечками
Фигулька с картофелем
Мамина запекааааанка❤️
мороженое рожок McDonalds
хлеб из кукурузной муки бахетле
Перец бахетле
Сыр чанах Ашан
пирог нежный творожный с персиком бахетле
Сыр халлуми Академ
Сыр халлуми с мятой Академ
запеканка творожная с яблоком и ягодами годжи
печень тушеная
Бомба спорт батончик
ягоды годжи сушеные
горячий бутерброд для саши в карабахский бор
Трубочки Греция
Мизитра до 3
рожок мороженое МacD
Чизкейк Travelers
Медовик Travelers110
Мармелад бахетле
Бабушкин торт
капучино лайт стандарт щоколадница
вса
хачапури по мегрельски
магний В6
аскорутин
гренки с омлетом
картошка с грибами
картошка жареная с луком
Продукт обезжиренный белый замок
сырники с яблоком и курагой (последняя версия)
вода шишкин лес
Семушка черт бы её побрал
турбослим
Витаминки
спортивный напиток релакс
омега 3 doppel herz
белковый батончик
гренки с сырным омлетом _2
флаксы с имбирем
десерт чиа манго прайм
каша полба чиа прайм
сырок вологоша с какао
Белковый кекс
Сырок
Десерт прайм желе
Прайм каша рисовая
Суперфуд конфеты
семена чиа
кокосовое молоко сухое
полба дробленая
каша полба-чиа домашняя_1
десерт чиа домашний
плба-молоко-вода:135,332,260
Чиа-молоко-кокос:20,200,11
Чиа-полба
нежданчик от мамы :)
Тема
начинка для тыквы
овощи гриль
каша пшеничная домашняя
Запеканка Катя пыталась
батончик макслер дабл
флаксы с брусникой
морской гребешок на пару
Желешка
флаксы с клюквой
рикотта-новинка (запеченая)
Курица вяленная бахетле
брусничный салат
Батончик с черникой
Тёма. Гречка с говядиной
казеин шоколадный сашин
активия биопротеиновая
нееееерка
омлет со шпинатом
шоколад 95
творог лакт
котлета веган морковка соя
котлета веган шпинат соя
сейтан и тофу с морковкой
соевый гуляш отварной
соевый гуляш с морковью и луком
рокота с вишней и шоколадом 125
коктейль шоколадный пломбир
хлебцы кукурузные
забег
батончик бег
кальций Д3
фруктовый взрыв 160
смесь орешков голд 50
витамин Е 100
фолиевая кислота
белок комплексный
чечевица с болгарским перцем
куриный рулет
витамины пармалато 0,5
смесь орешков смайл 50
лимонная рикотта
рикотта с клубникой
запеканка легкая прайм
салат с тыквой и кино прайм
валио йогурт -40 сахара клубника 120
булочка бурже 70
примерный десерт прайм чиа с составом 137
киндер макси 21
крабовое мясо 150
активия 150 йогурт
булочка без муки со злаками азбука вкуса
хлебцы с клюквой
фолио
рикотта с наполнителем - рикотта 100
рикотта с наполнителем (наполнитель) - 25
хлебцы Вite
хлебцы елизавета вафельные
активиа термостатный йогурт с гранола-миксом 170
сэндвич с индейкой (один, 215 грамм)
Лучшие рационы
Lis
2021-01-04
Калорийность:
1136 кКал
Витамины и минералы:
81%
Lis
2021-01-11
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
86%
Евгения
2021-01-11
Калорийность:
1675 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Чечевичный суп-пюре
Автор
Екатерина
23
1.1
0.6
2.6
9
1
0
Безе
Автор
Вика
440.8
9.6
8.7
81
3
2
7
Макароны с сыром
Автор
Викуша
164.1
7.3
6.4
18.9
3
4
4
Интересные блоги
Людмила Ставецкая
17-01-2021
Марафон ухоженности!
Вчера Елена Протасенко подкинула мне интересную ид...
10
58
Юля М
15-01-2021
Книжный клуб Зожника. Обсуждение книги января
Всем привет! Итак сегодня обсуждаем книгу января В...
3
45
Елизавета
18-01-2021
Дневник питания за 18.01.2021
Осознала сегодня две проблемы. Очень тяжело есть м...
2
39
Натка Сонатка
12-01-2021
Дневник питания за 12.01.2021
Безумно люблю хурму, могу, наверное, штук десять с...
6
31