База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб "Мой зерновой"
Соевое мясо "Соям"
Салат дальневосточный из морской капусты
bcaa
Яичница с грибами и помидорами
Шаурма с курицей
Самса с говядиной
Хлебцы ржаные "Щедрые"
Фасоль с овощами
салат с тунцом огурпомкук
Протеин ТМ AB Pro
Овсяные хлопья Bruggen
Батончик Eat me
Батончик "Fruit Bread клубника"
Гречка "Трапеза"
Журавлына сушена половинки
Курица отварная без кожицы
Сырок детский с изюмом Словяночка
Активия Малина-Злаки 1,5%
Йогурт Данон черника
Сыр плавленный с Гаудой ФИТ Гауда Хохланд
Творог Яготинский 0%
Творог Яготинский 5%
Фарфалле
Биточки куриные
Сметана Молокия 12%
Печень куриная отварная
Сырники с какао, изюмом и курагой (смешанный процент)
Батончик Nestle Cini Minis с корицей
Торт Золотой ключик
Закваска Яготинская PRO 20г белка клубника
Овощи для лапшы
Блины шоколадные
Блины шоколадные с творогом 5% и клубникой
Закваска Яготинская PRO 20г белка
Блинчики с кукурузной муки
Творожный крем
Сырники ПП 0,2%
Мороженное "Белая бяроза" пломбир Эскимо
Арахисовая паста Russing
Хлеб Бородинский Зерновой
Сирок детский кокосовый
Творожок Яготинский с курагой 10% 200г Украина
Грудинка тушеная с овощами
Грудинка с миксом овощей
Свинина тушенная с овощами
Йогурт Живинка от Данон
Шашлык из говядины
Тортилья
Йогурт Живинка Ананас-манго
Батончик Кохана Кизил
Фреш грейпфруктовый
Халва подсолнечная с арахисом
Макароны Integrale (из цельнозерновой муки)
Сыр Моццарелла Добряна
Мидии жаренные
Говядина варенная
Тилапия филе рыба
Тилапия жаренная
Творожная запеканка
Белковый омлет
Хлеб солодовый цар хлеб
Овсянка сквирянка
Творог 0% [Белоцерковский]
Творог 5% [Белоцерковский]
Телятина запеченная в духовке
Йогурт карпатский Галичина без сахара
Творог Украинский нежирный
Actimel мультифрукт
Геркулес финский Nordic
Сливки Яготинские 10%
Томатный крем суп
Активиа черника + злаки
Макароны бабочки Barilla
Морской коктейль замороженный
Котлеты куриные паровые
Активиа йогурт натуральный
Куриные сосиски
Хлебцы Рисовые в черном шоколаде Жменька
Сердца тушеные с овощами
Булгур своя линия
Булгур отварной
Творожная запеканка с 3мя яйцами
Паста фундуковая good energy
Батончик Magnut гарбуз, семечки , имбирь
Гречневая каша с грибами
Куриная голень варенная
Куриное бедро варенное без кожицы
Крем-суп из броколли (калоризатор)
Хлебцы удальцы житние
Хлебцы пшенично-овсяные
Козинак подсолнечный
Активиа вишня-чиа
Кокосовое масло Островит
Сироп шоколад с миндалем
Сыр для сырников Млековита 6,5%
Пиво Hoegaarden
Рис с овощами
Рыба тушенная с овощами
Батончик Magnut лимон, апельсин мёд
Паровые котлеты из индейки
Шоколадное суфле
Хлебцы кукурузные
Кускус с грибами
Активиа орехи
Печенье Мария с молоком
Труфель миндаль в чёрном шоколаде
Чизкейк
Печенье Belvita milk&cereals
Активиа Супер злаки 230г
Кус кус с кукурузой и горохом
Фанни десерт сырковый
Печень со сметаной
Хлеб тостовый европейский
Сыр мягкий сливочный бутербродный Piathica
Жульен
Шоколадная паста GymBeam
НА ЗДОРОВЬЕ йогурт малина смородина
Сосиски мини от бащинского
Тосты пшеничные minigril
Филадельфия лайт
Блины
Мария цельнозерновая
Гранола Доктор Бенер
Активиа чёрная смородина - чиа
Сыр миландия с травами
Галета Nordic из овса с брусникой
Активиа годжи
Хлебцы пшеничные с сыром Danvita
Гранола с орехами ТМ Санте
Гренки элитные
Сырники с шоколадом в духовке
Йогурт Галичина курага-орехи-клюква
Живинка жвавий завтрак персик-дыня
Галета из овса с темным шоколадом
Батончик Eat me с клюквой
Индейка варенная без кожицы
Батончик Fitness plan с вишней
Гранола АХА с шоколадом и орехами
Кофе по Венски
Горчица Баварская Торчин
Куриная грудка рубленная со сметаной и горчицей
Лаваш со шпинатом АЛМАС
Шоколад черный с цельным орехом Millenium
Хлебцы Росток со сладким перцем та зеленью
Киндер милк слайс
Активиа клубника-земляника
Лактония имуно+ класическая
Соус Терияки
Курица терияки с овощами
Хлебцы с грибами САНФИЛ
Активиа YoPro 15g protein
Активиа натуральный бифидойогурт 3,4%
Фаршированный перец
Овсяная крупа Сквирянка
Гранола ореховая Домашняя
Мидии в масле с пряностями
Сердце индейки
Сердце индейки с овощами в сметане
Сыр Полишь Блю Млековита
Кабачки в кляре
Рагу с баклажанов, перца и говядины
Йогурт Молокия питьевой 1,6%
Сырники с голубикой
Котлеты куриные паровые с капустой
Йогурт Млековита 3%
Рис Дикий+Коричневый Worlds Rice
Рис клричневый с диким приготовленный
Молоко Молокия 1,6
Соус сливочный с пореем
Наполеон ПП
Наполеон ПП
Фарш с овощами
Творожный мусс
Йогурт Млековита безлактозный 2,5%
Пюре картофельное с молоком и маслом
Творожное суфле с ягодами
Шоколад молочный с цельным орехом Millenium
Блины ПП
Запеченная куриная грудка
Борщ с фасолью
Фьючипсы золотые
Спагетти Reggia
Икра минтая Veladis
Батончик Ba Cherries and Amaranthus Seeds
Рис Парболоид
Батончик "Fruit BREAD Cocoa-orange"
Хлеб "Финский"
Свинина сырая
Тефтели в томатном соусе
Батончик Orechy Tekvica
Батончик Ba peanuts and grains
Батончик "Лимонный"
Хлеб гарбузовый
Биточки куриные с бедра
Батончик "Fruit BREAD Banana"
Батончик TAKE TAKE Cocoa, coco
Протеиновый батончик Brownie
Йогурт безлактозный с пробиотиком 1%
Смузи апельсин + манго
Мороженное Соленая карамель
Конфета соленая карамель
Протеиновый батончик Protein
Протеиновый батончик PROTEIN банан/шоколад/орех
Печень куриная со сметаной
Макароны Voltan
Морожено Фисташка Рудь
Котлеты паровые с капустой и морковью
Пюре с кабачком
Творожная масса с бананом
Грибной суп-пюре
Сырники 5% с изюмом
Соус сметанный с манго и бананом
Индейка (филе отварное)
Сердельки Ювилейные Люкс
Сыр плавленный Вершковый
Салат весенний (без заправки)
Хлеб Беларусский
Глазур «темный шоколад» Dr.Oetker
Львовский сырник
Львовский сырник с глазурью
Сыр «Джюгас» тёртый
Чечевичный суп
Мороженное Дитяче Рудь
Окрошка на кефире с колбасой (калоризатор)
Хлеб тостовый томатный
Микс салатов
Котлеты куриные рубленные
Печень трески king Oskar
Рагу с говядиной
Голец рыба
Хлеб прибалтийский с семенами
Крем-Сыр Feel Cheese
Треска в кляре
Малосольные огурцы
Протеиновый батончик Birthday Cake
Салат Греческий (калоризатор)
Телапия
Телапия в кляре
Филадельфия
Моцарелла
Гейнер Hyper Mass
Молоко 1%
Протеиновый батончик Chocolate chip
Смузи Киви-сельдерей
Питание Smart Go «апельсин-шоколад»
Сырники 5% с орешками
Оболочка семян подорожника
Ультра Омега 3-д
Какао темное
Протеиновый батончик Protein bar ореховый
Баклажаны жаренные на гриле
Хлеб Литовский заварной
Сыр Дор Блю 50%
Протеиновый батончик Strawberry
Уха из лосося
Голец запечённый
Питание ED Соленая карамель
Питание Draineffect Green
Питание ED smart 2.0 ягодный микс
Питание ED smart 2.0 Пина Колада
Питание ED smart 2.0 Ваниль Карамель
Питание ED smart 2.0 Шоколадный мусс
Питание ED smart 2.0 Кофе
Йогурт безлактозный 1,5%
Отварные макароны ТМ Garofalo
Паста с лососем
Сливки 33%
Крем-сыр классический сливочный
Овощи запечённые в духовке
Протеиновый батончик Vegan protein bar
Фруктовый батончик СМАРТИК микс тропик
Фруктовый батончик СМАРТИК чёрная смородина
Батончик фруктово-Ореховый Energy Granola
Маффины ванильно-сливочные
Тунец в собственном соку
Сыр для тостов и панини
Капучино без сахара , молоко 2.5% 300мл
Сырники 5% с манго
Пшенная каша с тушенкой
Сырники Пузата Хата
Куриные котлеты с манкой
Каша рисовая на молоке
Сырный суп-крем
Кофе с молоком
Смесь фруктово-ореховая СМАЙЛ
кофе 3 в 1
Творог с йогуртом
Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%
Кофе с молоком
Горошек зеленый грин рей 200г ж/б
Рис с морковкой и горошком
Салат помидоры с огурцами и майонезом
Котлеты из куриной грудки с луком и хлебом
Салат из помидоров, огурцов и пекинской капусты с майонезом
салат (помидоры, огурцы, салат)
Макароны Maltagliati
творог обезжиренный
Чай с молоком
Белковый коктейль Whey
L-Carnitine 3000 мг вкус-яблоко
IRONMAN Жидкие Аминокислоты по 25 мл
Кукуруза грин рей десертная 420г ж/б
Салат ФасаКукуКрабоКапуста
Фасоль красная натуральная нетто 400 (Магнит)
SIMPLE BCAA 2:1:1 (400Г)
Шоколад 85% либерт
Майонез еко лавка
Спирулина
пастила шарлиз
Творог 5% Гармония
Хлеб ржаной грано
Чиа
Паста Zara
Творог Гармония 2%
Киноа трехцветная
Хлебнц удалец
Домашние мюсли
Кокосовая стружка
Кокосовое молоко
Морковно-кокосовые трюфели
Рисовая мука экст.
Тыквенное масло
Амарант
Пшеничная мука цз
Тунец стерил
Печеночный торт
Сырные панкейки
Творожная запеканка
Кокосовое молоко Aroy-D
Шоколадно-кокосовый пудинг
Кэроб
Брынза премиале
Фета приемиале
Кокосовй крем кара
Миндальное молоко
Сырники
Мороженое манго
Кабачково-куриные котлеты
Кокосовый крем deSiam
Кунжут черный
Варенье: слива в шоколаде
батончик рошен красный
Тыква запеченная с корицей и орехами
Тунец Премия кусочками
Спирулина Healthy Origins
Чиа, Сто пудов
Белковый омлет
Коллаген Неоцел
витамин Д California gold
Animal flex
Шоколад Линдт 85%
шоколад
Омлет
Хлеб ржаной Житне диво
шоколад в.2
пирог с капустой
хлебец овощной
Курогрудь тушеная с грибами и капустой
Индейка в духовке с овощами
Кекс по Дюкану
Шампиньоны с капустой
Куриные котлеты
Хлеб от Михалыча
Творог обезжиренный (родное село)
Хлебцы сырные Dr.Kerner
Куриный супчик
Перловка с овощами
Запеканка творожная с брусникой
Салат с сельдереем и брусникой
Блины с мясом
Протеин
Фрикадельки
супрадин
мизитра мелкая
коктейль
коктейль малый
салат из яблока и корня сельдерея
омлет 1/2
омега эвалар
семга стейк
творог с курагой
салат яблоко сельдерей
белок
баклажаны с помидорами
десерт семена чиа с черникой
сырники без сахара
супрадин шипучий
белковый кекс
творожная запеканка с яблоком
кабачок тушеный
треска с морковкой
пхали из шпината
активиа протеиновая с брусникой
Йогурт с черносливом мой любимый )))
рогулька с картошкой
Десерт в шоколаднице ❤️
десерт клубника маракуя шоколадница
Бомбичный киш Старбакс
Киш со шпинатом Старбакс
турбослим шоколадный
дранки из цукини
Соевый шоколадный йогурт125
Шоколадный турбослим
Дранки тэйбл
Пахли из шпината
Треска с водами
булочка вечерний лайт азбука вкуса
Булочка лает азбука
пиво редс
Валик йогурт с вишней
Мамины сыыыырники ❤️
вишневый пай (как в кофе бин)
Вишневый пай как в кофе бин
Сыр жареный Ботаника
Жареный Рис Ботаника
Сулугуни в ботанике
Рис в ботанике
пиво эссе
фемибион 1
запеканка бахетле с бананом
хлеб гречишный бахетле
запеканка бахетле творожная
хлеб зерновой мегас
творог фермерский бахетле 4%
бахетле коврижка праздник вегана
фарш с макаронами
сыр рассольный президент
фасоль с рисом
творог вологжанка обезжиренный
творог вологжанка 5%
сметана вологда 18%
лечо закарпатское дядя ваня
ксиномизитра
КАША РИСОВАЯ МОЛОЧНАЯ БЕЗ САХАРА
таблетки с витамином с vitamincandy
итальянские хлебцы с розмарином ВН
Мизитра
фокаччо с чесноком и базиликом (новослободсткая)
куриный суп новослободская
Фокаччо
Куриный суп Новослободская
Валио (250)
Натуринка
Редс
Индейка в консерве
Имбирный твикс
оладьи из кабачков
С картошкой булка
торт бабушкин
хлеб зерновой глютен фри мегас 2
Гречишный хлеб
Соевый банановый коктейль
Рикотта
Шоколад с клубникой , клюквой и фисташками
Сочень с творогом
Окрошка Бахетле
Салат радуга бахетле
Крекер с льняными семечками
Фигулька с картофелем
Мамина запекааааанка❤️
мороженое рожок McDonalds
хлеб из кукурузной муки бахетле
Перец бахетле
Сыр чанах Ашан
пирог нежный творожный с персиком бахетле
Сыр халлуми Академ
Сыр халлуми с мятой Академ
запеканка творожная с яблоком и ягодами годжи
печень тушеная
Бомба спорт батончик
ягоды годжи сушеные
горячий бутерброд для саши в карабахский бор
Трубочки Греция
Мизитра до 3
рожок мороженое МacD
Чизкейк Travelers
Медовик Travelers110
Мармелад бахетле
Бабушкин торт
капучино лайт стандарт щоколадница
вса
хачапури по мегрельски
магний В6
аскорутин
гренки с омлетом
картошка с грибами
картошка жареная с луком
Продукт обезжиренный белый замок
сырники с яблоком и курагой (последняя версия)
вода шишкин лес
Семушка черт бы её побрал
турбослим
Витаминки
спортивный напиток релакс
омега 3 doppel herz
белковый батончик
гренки с сырным омлетом _2
флаксы с имбирем
десерт чиа манго прайм
Новые рецепты
Горбуша запечённая
Автор
АнюткаЯ
148.2
21.9
6.7
0.1
18
0
0
Творожная запеканка
Автор
Ирина
179.8
13.6
7.5
13.6
5
4
0
Грибной суп
Автор
Света
32
1.6
0.9
4.4
0
2
0
Лучшие рационы
Нандор Безжалостный
2022-05-10
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
89%
Евгения
2022-05-06
Калорийность:
1577 кКал
Витамины и минералы:
90%
АнюткаЯ
2022-05-05
Калорийность:
2357 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ной
21-05-2022
Счастье vs удовольствие
Прочитал книгу `Атомные привычки` благодаря Юле М,...
6
63
Евгения
16-05-2022
Дневник питания и тренировок за 16.05.2022
День 22 Сегодня рацион питания у меня такой. Сон х...
3
18
Юля М
18-05-2022
День девятый
Вчера решила лечь пораньше (даже выпила пион), но ...
5
13
Екатерина
16-05-2022
100500 попытка похудения.
Стоило немного расслабиться и вот снова вес пришёл...
5
10