База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с куриным бульоном
Томатный кетчуп Mr Ricco
Горячий бутерброд с сыром и помидором
Ванильный сахар Dr Oetker 9 гр
Сырники из 18% творога
Творог 18% Горянка
Фасоль печеная в томатном соке "Пиканта"
Рис вареный
Капучино из рожкового аппарата
Майонез "Ricco"
Кабачковая икра "Пиканта"
Сырники
Кофейный напиток Torabika Cappuccino с сахаром с пенкой и шоколадом
Томатная паста "Маэстро Томатто"
Красный борщ на говяжьей косточке
Оладьи из кабачков
Овощное жаркое с курицей
Суп с клёцами
Мороженное "Вортулька"
Растворимый кофейный напиток "Капучино "Aristoctrat" Классический"
Гречка с курицей
Крабовый рулет (имитация)
Запеченные кабачки под белым соусом
Соевое мясо с томатом
Соевое мясо
Оладьи
Вафли на молоке
Вермишель "Паутинка"
Молоко питьевое 3,2% МКС
Картофель в микроволновке
Котлеты из вареной чечевицы
Коричневая чечевица вареная
Порошок цикория
Грибной суп
Пережарка (лук, морковь)
Жаркое в горшочке с колбаской
Салат с капустой и горошком
Майонез провансаль "Байсад"
Плов с курицей
Творог мягкий нежный "Савушкин" 5%
Печёный пирожок с картошкой и луком
Жаркое с курицей
Конфеты "Марсианка"
Конфета
Вареный рис "Басмати"
Чечевица персидская розовая колотая
Чечевица персидская вареная
Сосиска в тесте
Творог обезжиренный МКС
Пирожок с картошкой и субпродуктами (говядина)
Тесто дрожжевое
Жаренный лук
Хлебцы хрустящие цельнозерновые пшеничные Капитан Хлебцов
Молоко питьевое стерилизованное низколактозное с массовой долей жира 0,5%
Бисквитный рулет с яблочным повидлом
Кофейный напиток "Good Day" Cappuccino
Конфета "Чернослив Михайлович" Озерский сувенир
Хлеб "Барвихинский новый" Хлебзавод №3
Пастила "Клюквенная" "Шармэль"
Творог обезжиренный с сахаром и ванилью
Манник с яблоками
Борщ зеленый на курином бульоне
Слойка Сиртаки с изюмом
Омлет
Курица тушенная в мультиварке с капустой
Шоколад горький 68% Коммунарка
Гороховая похлебка
Салат из свежих овощей
Паштет печёночный "Михайлов курень"
Рис "Басмати"
Рис "Басмати" с филе курицы
Сырок глазированный МКС 18% в белой глазури
Шоколад тёмный люкс Бабаевский
Лапша на курином бульоне
Сырок глазированный МКС 18% со сливой
Сыр "Королевский" Ошмянский
Хлеб "Окский" Хлебзавод 3
Шоколад "Особый" фабрика имени Крупской
Кофейный напиток Torabika Cappuccino без сахара с пенкой и шоколадом
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Интересные блоги
Счастливчик Джек
09.09.2026
Наука - двигатель прогресса 💪🏻
Худею с 82 кг до 78 кг. Промежуточный вес - 136. ...
2
10
Полина
15.09.2026
Дневник питания за 14.09.2026
С утра Заходское. Погода чудесная, но любимый был ...
2
6
Полина
09.09.2026
Дневник питания за 08.09.2026
Очень хорошая работа и очень плохой рацион 😅 Мобил...
3
3
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3
Новые рецепты
Ночные оладушки
Alexandra M
222.9
Калории
8.5
Белки
2.9
Жиры
40.5
Углеводы
2
1
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2
0