База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морковно-чечевичный суп
Яблочный пирог Невидимка
Колбаса сыровяленая Solemici Salame Al Tartufo
Сырники
Оладьи из кабачков
Курабье
Оладьи кабачковые
Блины
O12
утка с овощами в апельсиновом соусе
Кабачковые оладьи
Сливовый пирог
Желе персиково-молочное
Паста болоньезе
Сырники с мукой из овсяных отрубей
Торт Красный бархат
Кекс манник
Шоколад горький Аннушка
Куриный пирог
Печенье овсяное
Перец фаршированный
Капкейки шоколадные
Майонез
Хлебцы хрустящие овощные
Куриный суп
Риет из курицы
Булочки из цукини
Меренговый рулет
Меренговый рулет
Шоколадно-тыквенный кекс
Суп грибной
борщ
творожная запеканка Торопыш
сырники
какао
Оливки ионические
Овсяная крупа
Opti-women
Chromium Picolinate
Triphala
Omega 3 fish oil
vitamin D3
Чай матча (маття)
Банановое мороженое
Активиа высокобелковая густой биойогурт
Кабачковые оладьи
Творожная запеканка
колбаса варено-копченая Венская Сочинский мясокомбинат
Колбаса классическая Зельгрос
Суп куриный турецкий
Хлебцы Фазер овсяные
Творог с клубникой
Рол с соленой семгой, огурцами и омлетом
Ростбиф из мраморной говядины Мираторг
паштет крестьянский зельгрос
капустный салат
котлеты говяжьи
овсяная каша
Интересные блоги
Андрей Алексеевич
18-10-2025
Начинаю с чистого листа. День 1
Всем большой привет) Сегодня я решил кардинально и...
5
4
Lara
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
2
5
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3
4
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
4
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Елена RS
2025-10-07
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-10-26
Калорийность:
1836 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-10-27
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
97%