Юна

2025-10-09

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-10-08

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-10-24

Калорийность: 2265 кКал

Витамины и минералы: 96%

Наталья

28-10-2025

Ретроспектива и приятные новости.

89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...

8 2

Полина

22-10-2025

Дневник питания и тренировок за 21.10.2025

▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...

2 6

Полина

28-10-2025

Дневник питания за 27.10.2025

▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...

2 6

sera

20-10-2025

Дневник питания за 20.10.2025

Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...

3 4

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1