База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
твороженная масса с вишней
Йогурт Авидо с вишней
Рис увелка в пакетах
овсянка ясно солнышко
Гречка ядрица
Медовые шарики и звёздочки
Сэндвич в п/к колбасой
Самса с картофелем и мясом
Блины с ветчиной и сыром
Биточки куриные с гречкой
Рис с тофу по японски
Сыр плавленый Hochland треугольник 17.5 гр/шт.
Рис с овощами и минтаем в соевом соусе
Йогур фруктовый
Бефстроганов из мяса с гречкой
Комплекс №6 гречка, тефтеля мясная
Салат оливье
Cornline bar
Каша Быстров
Кофейный напиток
Творожная масса с сахаром и ванилином
Компливит
пицца
Сок алое вера
Смузи "ДетоксБОМБА"
Машин плов
Блины Машины
Горошница
Омега-3
Яичница с помидорами и брокали
Паштет Барко "Нежный"
Сухарики finn crisps
Печенье Belvita Утреннее
Курица запеченная с сыром
Протеин (сухая смесь)
Семга на пару
Вафли голландские
Бананово-смородиновый смузи
котлета на пару
Пирожки с яблоками из творожного теста
Йогурт 2,5%
Торт "Анна Павлова"
Кinder Pingui
кекс
сгущенка
Рыбный суп
Тушеные овощи с фаршем
Курица в собственном соку
PROTEIN POWER BioTech
Wellness коктейль
Хлебцы "Гречневые" (Капитан хлебцов)
Каша овсяная (Быстров)
Рис круглозерный (Перекресток)
Вареная свинина
Бульон свиной
Каша Дружба (Увелка)
Семечки жареные (с голубем)
Шоколад, темный с миндалем (Россия Щедрая душа)
Крупа пшено (PROSTO)
Масло сливочное (Ополье)
Твикс
Торт Идеал
Печенье Фитнес
кофе капучино
льняная мука
сырники
мороженное тыквенное
хлебец рисовый
хлебец с арахисовой пастой
протеиновый батончик
маффины из овсянки
клетчатка
печенье Белвита
омлет с брокколи и спаржей
чрем-чиз
торт изумрудный
Кофе растворимый со сливками
Суфле творожное
Сыр "Легкий"
Пхали из шпината
Голубцы мясные
Йогурт греческий
Салат из стручковой фасоли
Рулет из курицы с курагой и омлетом
Гречка с грибами
Данон творожный с грушей
Йогурт питьевойс0,5%
Суп-пюре из брокколи и шпината
Оладьи из кабачков АВ
Фруктовый микс АВ
Йогурт 2,5% Вишня
Орехово-фруктовый батончик
Батончик спирулина-лимон
Торт карамель
Филе куриное с грибным соусом и рисом
Йогурт питьевой Пребиотик АВ 1,5%
Котлеты из мяса птицы жареные
Гречка отварная с маслом
Икра кабачковая
Сыр легкий 15%
Суп-пюре из сельдерея
Треска на пару с овощами
Активия термостатная 3,5%
Фасоль стручковая на пару
Йогурт 0,4% Valio
Творог с фруктами Бежин луг
Филе хека в панировке
Пастилки сливовые
Котлеты пожарские АВ
Кус-кус с овощами
Йогурт Валио 0,4% -30% сахара
Котлеты из индейки
Кольцо с творогом
Биойогурт 3,5%
Пирожное макарон
Сырок глазированный 5%
Лосось рубленый
Салат из морских водорослей АВ
Суши-сет АВ
Соус соевый
Овощи с лососем по итальянски
Треска с брокколи
Соус песто
Батончик фруктовый
Чечевица с овощами АВ
Котлеты пожарские АВ
Йогурт Epica
Йогурт обезжиренный АВ (125г)
Салат из морской капусты АВ
Хлебцы ржаные
Белёвская пастила без сахара
Йогурт Валио 0,4% без сахара
Плов с курицей
Йогурт Данон питьевой 2,7%
Булгур с овощами (АВ)
Котлеты рыбные на пару (АВ)
Пюре из шпината АВ
Оладьи из печени (АВ)
Суфле йогуртовое с ягодами
Винегрет с квашеной капустой (АВ)
Закуска творожная АВ
Йогурт 0,5% (АВ)
Филе судака жареное
Закуска творожная с чесноком (АВ)
Карбонад
Маринованный имбирь
Суши Мини-Сет
Тыква запеченая со специями
Перловка с грибами
Риет из сельди
Конфета Ферреро-Роше
Белевская пастила №1
Суфле из кабачков паровое
Суп-пюре из кабачков
Треска на пару с овощами
Творог диетический 0,2%
Творог диетический 0,2%
Творожок Малина
Пхали из фасоли
Актимель земляника с клюквой
Крем—фиш из трески
Хлеб с зернами и семенами
Кабачки запеченные с мясным соусом
Йогурт греческий 0,1%
Йогурт ягодный 0%
Польпетте из креветок и крабовых палочек
Салат с авокадо, брокколи и мятой
Хлеб ржаной край зерновой
Паштет мясной
Злаковый батончик
Суп из кольраби с лососем
Пирожное Мечта
Куриная бризоль
Котлеты из брокколи и шпината
Свекла с яблоком и грецким орехом
Филе куриное с апельсиновым чатни и гарниром из кабачков
Суп-пюре из тыквы
Соус ЗогалШараб Кизиловый
Вино белое сухое
Баклажаны с орехами
Овощи запеченные на гриле
Салат Коул-Слоу Постный
Салат Нисуаз
Суп грибной на курином бульоне
Курица в кисло-сладком соусе с овощами
Кисло-сладкий соус
Wellness коктейль
Хлебцы "Гречневые" (Капитан хлебцов)
Каша Овсяная (Быстров)
Вареная свинина
Бульон свиной
Рис круглозерный (Перекресток)
Каша Дружба (Увелка)
Семечки жареные (с голубем)
Шоколад, темный с миндалем (Россия Щедрая душа)
Йогурт Активиа с черносливом курагой и инжиром
Чикен Карри
хлебец медовый Dr.Korner
хлебцы пшенично-ржаные
Куриное филе на гриле
Салат с арбузом и фетой
Йогурт с мюсли
Буррито гуакомоле
Омлет без молока на сливочном масле
Баклажан запеченый без масла
Пшенная каша на кокосовом молоке
Кофе с молоком
Хумус иерусалимский
Сосиски из курицы
Капуста тушеная с кабачками
Куриное филе на гриое
Колбаски Гриль "Нежные"
макароны по флотски со свининой
картофель жареный
творожная запеканка
суп вермишелевый со свининой
плов со свининой
салат из моркови, капусты, огурца, лука
йогурт 2,5% жирности
жареное яйцо
жареный фарш из свинины
мороженое снежарики
свинина вареная
сосиски аппетитные
бульон куриный без овощей
бульон куриный с овощами
котлеты капкстные
котлеты из свинины и капусты диетические
Суп рыбный
летний салат с кабачком
печенье овсяное с изюмом
молочный пудинг-желе
запеканка с кабачками и курицей
запеканка с куриным фаршем
рататуй с фаршем
чизкейк
греческий йогурт (Савушкин)
курица с помидорами
краб палочки с творогом
запеканка с йогуртом
цветная капуста в кляре
курица+кабачки
грудка куры копченая
красная капуста+индейка
курица+капуста
болоньезе с курицей
плов с сердечками
Мюсли запечёные с яблоком
хлеб "летний" с семечками
Батон с отрубями (кусочек 14,5 гр)
каша "Быстринка" овсяная с клубникой (41 гр)
хлеб "летний" с семечками (29 гр)кусочек
смесь сухая "Клубника" (energy diet)
коктейль белковый "Клубника"
отруби ржаные
напиток жиросжигающий
салат из белокочанной капусты с морковью и огурцом
коктейль белковый "ваниль"
крекер "Волшебный калейдоскоп"
кефир обезжиренный 0,1%
кофе "Капучино для похудения" Леовит 14 г
шоколад темны "Дав"
шоколад темный "Дав"
Батончик Фитнесс Нестле с клубникой и цельными злаками(23,5гр)
Молоко "домик в деревне" 0,5%
молоко "Домик в деревне" 2,5%
Творог обезжиренный "волжские просторы" 0,3%
Клетчатка курпная
Льняное семя (темное)
шоколад "бабаевский" горький
Грудка куриная копченая
Капуста квашеная с клюквой
Масло рыжиковое не рафинированное
Зефир "Санжи"
Сок яблоко-персик (теское питание) 0,2
Чай "Грин Слим"
маффины из курицы с кабачком (50 гр)
Сыр "Королевский" (Ошмянинский) 40-45%
Жмых кедровый
Нут (бараний горох)
Хумус домашний
Сырок глазированный "Вкуснотеево" с вар.сгущенкой 40 гр
Хлеб с пророщенной пшеницей
Кашка0минутка "Кунцево" (37 гр)
маффины с грудкой кабачком и грибами
Ягодный морс
капучино
смесь замороженных овощей по-мексикански
смесь замороженных овощей по-мексикански
шаурма
Орзо с моллюсками и артишоком
Сидр яблочный
Лечо
Паста из морепродуктов
Рулеты с баклажанами, сыром и орехами
Мишки Гамми
Земляника протертая с сахаром
Яичница с помидорами
Суши филадельфия
Овощной с колбасой оливье
Пирог со шпинатом и сыром
Кальмар по-корейски без моркови
Слойка с фетой
Хачапури
Сардельки из индейки
Цуккини кабачки соленые
Фунчоза по-корейски
Драники из кабачков
Элитная колбаса
Блины с сыром
пирожок слоеный с капустой
Рыбный торт из лаваша
Скумбрия горячего копчения
роллини с курицей
апероль
Свинина в устричном соусе
Баклажаны со свииной
рамен
Самогон
конфета фруктово-ягодная яблочно-малиновая улитка боб
Пад тай
ленивые голубцы
суп-пюре куриный
берёк с творогом
заливная рыба горбуша
рыба в сыре жареная
паштет из тунца
Бедро куриное
БЦА
Отбивная свинная
Пресервы
Йогурт Поле
Капусняк диетический
Орешки Козацька розвага
Сливы свежие
Икра красан
Хлеб
Курка под кайфом
семочки
Куриная колбаса
Мивина
Печень свинная жареная
Кальмар сушенный
Путасу жаренная
Йогурт 1,5%
Каша овсянная
Салат из сердца
разсольник
Снек
перманелло
рагу овощное с курицей
овсянка сухая
рыба морская на пару
салат из колбасы, сухариков, сыра
колбаски на гриле
салями віденська
макароны по флотски
колбаски охотничьи
Балик
творог президент 0.2
овсянка на молоке
печенье
пирог
брауни
лосось с рисом басмати
Смузи фитнес-коктейль
Картофельный салат с тунцом
Кутаб с сыром
Желтый полосатик [Донской рыбокомбинат]
Печенье "овсяное" НАСТОЯЩЕЕ [Правильный продукт]
Мороженое шоколадный батончик [Честное пионерское]
Фунчоза
Молоко отборное [Княгинино]
Сыр бри Президент
Риет лососевый
Урбеч шоколадный
Макароны Federici
Шоколадный флан
Котлеты из говядины Мираторг
Пицца Маргарита
творожная запеканка рыбаковой
чечевичный суп со шпинатом
творожная запеканка рыбаковой
банановые панкейки
омлет зарина
ленивые вареники зарина
рататуй
эго закваска
ПАСТА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
американские панкейки
десерт творожный зарина
плов зарина
салат зарина
блинный тортик зарина
петра вермишель со вкусом говядины
омичка классика
суфле александров
Йогурт "Каждый день"
перец запеченый с грудкой
Салат с помидорами на нераф. Масле
Свекольник без картошки
Рис отварной на курином бульоне
овощи тущеные (замороженые) с грудкой
салат с сухариками
жаркое с фасолью
яичница с помидорами
борщ на куриной грудке
нагется мираторг
Кофе с молоком
Хлеб цельнозерновой monoprix
протеин aptonia
протеиновый коктейль
Додстер
Батончик слимбар Ironman
Минестроне
Энерготоник Доппельгерц
Блины
Семечки тыквенные
сыр домик в деревне деревенский
хлебцы finn crisp
сибас гриль
Имунеле гранат
Творог Савушкин продукт 101 зерно
Munsbit напиток из Икеа
Пудинг Grand Dessert
Хлебцы Dr.Corner гречневые
Макароны отварные
Земляника лесная
клубника полевая "лесная ягода"
Смесь из черники, земляники и лесной ягоды
Додо пицца Сырный цыпленок
Пирог-пицца Додо
Йогурт греческий
Отруби ржаные
Салат 3 банки
Овощной суп
Коктейль
Творог Мягкий Нежный Савушкин продукт 5%
Чай каркаде
Йогурт Эпика
Киселек детский
Активиа Йогурт
Вино Пиаф Шардоне
Перец фаршированный мясом и рисом
Творожная паста "Савушкин"
Баклажаны запеченые
Йогурт термостатный
Мультизерновые хлебцы Finn Crisp
Кукурузно-рисовые хлебцы
Хлебцы Crisp Rye
Сэндвич Цезарь Ролл Бургер Кинг
Сырные медальоны Бургер Кинг
Кесадилья Мясная Додо Пицца
Додо Пицца Гавайская
Йогурт Эпика кокос
шоколад Swiss 72%
TEOS йогурт греческий
тортилья
WHEY БАЗОВЫЙ ПРОТЕИН
Запеканка творожная
Блин с творогом
мороженое
КардиоАктив Омега
Сырники с кукурузной мукой
спагетти
Вафли в советской вафельнице
bcaa
Йодомарин
Печенье с корицей
Омлет_
Сосиски Гановерские Экстра (Тавр)
Йогурт А-ля Греческий натуральный (Ehrmann)
Творог "Домик в деревне" 5.5%
Бородинские хлебцы "Щедрые"
Хлеб "Тостовый"
Сырок творожный глазированный с ванилином [Коровка из Кореновки]
Колбаса вареная Докторская Тавровская
Печень куриная тушенная в сметане
Свина тушеная
Матканаш (хлеб)
Творог обезжиренный "Дальняя ферма"
Пряник Тульский с вареной сгущенкой
Oreo печенье
Багет Магнит
Печень и икра трески
President сыр с грибами
Творог мягкий 5%
Торт медовый
Инмарко пломбир сливочный гост
Рис с овощами
кофе с молоком
Жареная курица с лапшой
Салат "Цезарь" с креветками
Ригатони
Ригатони с копченым лососем
Йогурт "Вкуснотеево"
Чипсы Русская картошка
Protein yogurt muzlu
Овсяные Хлопья
Фарш из свинины (Kaufland)
Новые рецепты
Холодник на кефире
Автор
Лисичка Света
58.3
3
2.8
4.9
9
8
2
Картола, жареные бананы с сыром
Автор
Счастливчик Джек
221
6.9
12.5
19.7
4
9
24
Салат с кальмаром
Автор
Ирина
91
12.4
3.6
2.2
20
3
2
Лучшие рационы
Nadin
2022-07-01
Калорийность:
1578 кКал
Витамины и минералы:
90%
CTOuK
2022-07-02
Калорийность:
1752 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Qiu
28-06-2022
Дневник питания за 28.06.2022
Купила мини-пиццу, которую раньше уминала каждый д...
9
19
Ася
25-06-2022
Дневник питания за 24.06.2022
Кето, день 21. Что-то я сильно перебрала с вином ...
9
14
Ася
28-06-2022
Дневник питания за 28.06.2022
С едой как-то не складывается второй день. В целом...
3
19
Ася
26-06-2022
Дневник питания за 26.06.2022
Ура, я живой человек. К вечеру вообще живее всех ж...
4
16