База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковый торт
Пирог абрикосовый
Банановое мороженое
Овсяноблин
Суп с куриными фрикадельками
Овсяные оладьи порция
Том ям с креветками
Овсяные оладьи
Торт с творожным кремом
Судак тушеный
Куриный бульон
Кофе каппучино
Филе бедра в соусе терияки
Грудка в соусе терияки
Картофель с грибами и курицей
Овсяноблин с бананом
Солянка
Бисквит 2
Котлеты свино-говяжьи
Фарш свино-говяжий
Каппучино
Рыбный суп
Карбонара
Творожный десерт
Торт с персиком
Кофейный десерт
Щи из свеж.капусты с куриным бедром
Запеканка куриная
Пирог с бананом
Песочный пирог с клубникой
Кабачки с помидорами
Говядина с картошкой
Меринговый рулет
Хлеб гамбургский
Блины 2
Гуляш из говядины
Animal Pack 1 пакет
Картошка с курицей и грибами
Перцы фаршированные
Хлеб кукурузный
Пицца из кабачка
Сырники
Курица с шампиньонами
Запеканка из кабачков
Запеканка из лаваша с творогом и сыром
Чизкейк смородиновый
Творожно-йогуртный чизкейк
Печенье протеиновое Черника
Запеканка творожная 1.8%
Батончик Slim Ананас-вишня
Протеиновый батончик Гречиха
Торт "Хлопец кучерявый"
Протеиновый батончик Шоколад
Курица с мексиканской смесью
Шоколадная паста
Протеиновый батончик Черничный панкейк
Батончик протеиновый Кокос
Пирог из кукурузной муки
Протеиновое печенье Апельсин-Имбирь
Протеиновое печенье Творожный пирог
Батончик мюсли Клубника Миндаль
Пирог с яблоком и грушей
Хлебцы кукурузные
Протеиновая конфета Фундук
Отруби овсяные
Протеиновая конфета Кокос
Протеиновая конфета Арахис
Печенье протеиновое Фисташка
Арахисовая паста
Протеиновый батончик Миндаль
Протеиновое печенье Вишня
Хлебцы рисовые Карамель
Печенье протеиновое Черника
Печенье протеиновое Кокос
Суп с чечевицей и фрикадельками
Протеиновое печенье Шоколад
Омега 3
Кабачки с яйцом
Гранола Абрикос Шелковица
Котлеты из мяса кабана
Рагу с мясом
Рыбий жир
Салат с крабовыми палочками
Оладьи из кабачков
Мульти-табс классик плюс
Плов с мясом
Каша гречневая молочная
Сметанный хлеб с кедровыми орехами
Горячий шоколад
Рыбий жир
Комплексные витамины Вечер
Комплексные витамины День
Комплексные витамины Утро
Запеканка на фруктозе
Хлеб французский
Отруби ржаные
Рыбные котлеты
Омлет с шампиньонами
Улитка греческая со шпинатом
Бисквит
Пироженое Антуанетта
Спагетти болоньезе
Грудка в панировке
Печенье Фитнес овсяное
Протеин Matrix клубника
Гематоген спортивный
Йогурт греческий Черника
Батончик Кокос
Рулет из индейки
Помело сушеный
Батончик мюсли Чернослив Шоколад
Творог 5%
Активия термостатная Персик-Лен
Чакчак
Наггитсы
Батончик фруктово-ореховый
Пельмени куриные
Протеиновый батончик Бисквит
Батончик Мюсли злаки мёд орехи
Протеин сывороточный
Суп с фрикадельками
Венские вафли
Йогурт активиа густой Манго и Чиа
Йогурт активиа густой натуральный
Протеиновый батончик "Тирамису"
Картошка тушеная
Рулетики из баклажанов
Тарталетка с печенью трески
Салат с курицей, черносливом и шампиньонами
Сметанное печенье
Пирог с курагой
Протеиновый батончик "Синнабон"
Поливитамины
Творог 5%
Сыр пармезан
Протеиновый батончик манго-банан
Завтрак 1
Йогурт 3,3 %
Плов с курицей
Протеиновый батончик Шарлотка
Жаркое из курицы
Сервелат столичный
Пельмени белорусские сочные
Хлебцы бородинские
Мороженое "Жемчужина России "
Батончик протеиновый шоколад-лесной орех
Батончик протеиновый фисташковое мороженое
Поливитамины
Пельмени Останкино
Крекер бородинский
Рис бурый приготовленный
Гуляш из кабана с имбирем
Блины
Батончик Баланс калорий
Марципановый батончик
Печенье Кухмастер
Торт Тирамису
Слоеный десерт
каша пшенная
Торт с курагой
Творог зерненый карат 4%
Чиабатта темная
Активия биопротеиновая
Йогурт греческий
Печенье овсяное Настоящее
Льняная мука
Торт с грецкими орехами
Творог мягкий резной палисад 4%
Голубцы
Протеин йогуртовый
Творог мягкий 0% данон
Жемчужина России эскимо
Йогурт 1.5 % сарафаново
Соте краски лета
Каша пшеничная молочная
Баклажаны с яйцом
Торт Любимчик
Творог резной палисад 5%
Запеканка макаронная
Сырок глазированный Свитлогорье
Творог юбилейный 1.8
Пломбир красная цена
Печенье имбирное
Активия термостатная
Печенье бананово-овсяное
Батончик мюсли Нестле клубника
Баклажаны тушеные 2
Активия протеиновая
Гренки
Торт "Мой"
Творожная масса
Хлебцы вафельные
Рулет с краб.палочками
Хлебцы молодцы цельнозерновые
Кукуруза вареная
Хлебцы рисовые с морской солью
Рагу овощное
Батончик мюсли "Диес" клюква-малина
Батончик мюсли "Здоровый перекус" клубника
Творог мягкий 5% "Простоквашино"
Суп-пюре из цветной капусты
Сыр рассольный Чанах
Омлет со стручковой фасолью
Творог Вкуснотеево 0,5%
Бурый рис (крупа)
Ризотто с грибами
Каша 4 злака
Хлопья Нордик 4 злака
Кабачки тушеные
Суп-пюре из тыквы
Морской окунь запеченый
Гречневые блины
Яичница с овощами
Мясо тушеное в подливе
Сырок "Фиксики" со сгущенкой
Чиабатта мультизерновая
Икра кабачковая
Рис краснодарский PROSTO
Куриные грудки на подушке из помидор
Запеканка диетическая
Каша пшеничная
Баранки сахарные
Суп из рыбной консервы
Скумбрия с масле
Хлебцы "Fitness" ржано-овсяные
Пломбир в стаканчике
Печень куриная тушеная
Печень куриная
Омлет в духовке
Творожная запеканка
Куриный суп
Луковый пирог
Грудка индейки Сырая
Мороженое ОАЗИС
Омлет с баклажанами и перцем
Крупа пшеничная "Полтава" PROSTO
Рисовые блины
Рисовая мука "Гарнец"
Салат из морской капусты
Щи на лосятине
Хлебцы кукурузно-рисовые Имбирь и Лимон
Лосятина тушеная в мультиварке
Икра из водорослей черная
Кабачки тушеные с болгарским перцем
Творог "РАМОЗ" 9%
Хлебцы "Свитлогорье" с луком
Творог "РАМОЗ" 1,8 %
Подлива мясная
Приправа "Maggi" 10 овощей
Суп картофельный
Хлеб "Слобода" ржано-пшеничный
Рагу из кабачков и капусты
Сыр творожный с зеленью "Хохланд"
Каша овсяная на молоке 2,5%
Хлебцы десертные яблоко морковь
дайкон
Салат дайкон с помидорами и перцем
Баклажаны тушеные
Котлеты из лосятины
Кабачки с помидорами и яйцом
Баклажаны в аджике
Пирог "Шарлотка"
Творог 0,1 % домик в деревне
Цикорий
Мясо лося тушеное
Баклажаны с стручковой фасолью
Щи из свеж.капусты с куриной грудкой
Сыр адыгейский Свитлогорье
Хлебцы кукурузно-рисовые
Отруби овсяные elmika
Лучшие рационы
Ян
2024-10-06
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2024-10-16
Калорийность:
2298 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-10-02
Калорийность:
2507 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
3
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1
Интересные блоги
Полина
30-10-2024
Дневник питания за 29.10.2024
Хотела пойти на танцы к новому тренеру, но опять з...
1
18
Полина
22-10-2024
Дневник питания за 21.10.2024
Офигенный понедельник! Хоть и самый обычный по рас...
6
7
Малина
28-10-2024
Дневник тренировок за 28.10.2024
Бокс ✅ Растяжка✅ Сегодня была что называется `в м...
4
7
Полина
20-10-2024
Дневник питания за 20.10.2024
Хорошее кардиовоскресенье. Интервальные велики и з...
4
5