База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запеканка творожная
Пицца без теста
Йогурт питьевой Epica со вкусом манго
Вкуснотеево, 0.5%
Салат овощной [1]
Салат из помидоров и огурцов со сметаной
Сырники 20.01.19
Бананы в шоколадной глазури
Хлеб заварной боярский
Сырники
Соус Карри
Творог 9%
Сырники 4.11.19
Грудинка соленая
Творог мягкий
Сыр Эдам
Ветчина по немецкому рецепту
Хлеб пикантный
Желудки индейки 12.11.19
Сыр Пармезан
салат цезарь
whey
черный хлеб
греческий йогурт
овсянка 3 мин
батончик без сахара crowni
кефир 1,50 жирн
макароны из твердых сортов
протеиновый творожок valio ананас
намазка из свежего сыра
йогурт 2,5
дикий рис
черный хлеб без дрожжей
солёная лосось
протеиновый творожок valio клубника
протеиновый творожок valio карамель
кефир 3,2
цельнозерная тортилия
протеиовый творожок valio яблоко с корицей
сыр grana padano
сливки 12 проц
черный хлеб без сахара
гречневая булочка
круглашок
филе индейки варка
Гранола
Сайра консервы
Сосиски Икея
Сосиски Икея
Минералку горячий клбч
Минералку горячий клбч
Овсянка "Козуб"
сыр магздам
индейка , тушеная с овощами
сыр козий ( красная упаковка)
сыр магздам
Индейка, тушеная с овощами
омлет из 3 белков
тушеные овощи
сыр мацарелла
сливки 4 процента
соус " БЕШАМЕЛЬ"
сыр " САНТ-НЕКТЕР"
крабовые палочки
индейка сырая
индейка тушеная с луком
лагман
куринные грудки - гриль
яблоки без кожуры сырые
сыр мимолет фр
спагети фр
икра баклажановая
творог домашний
геркулес в коробке фр
Тунец с рисом и овощами
зефир Тверской кондитер
Кедровый орех АШАН
Макаронная запеканка
Суп с шампиньонами
сыр Ларец с грецким орехом
мед цветочный Каждый день
Ленивые голубцы
Пицца Гандолла
Омлет
Свекольник
Печенье Любятово шоколадное сахарное
Рис в духовке
Наполеон
Багет пшенично-ржаной КАРУСЕЛЬ
Каша гороховая с мясом
Растрепки с кабачком
Салат щетка
Кофе молотый с молоком без сахара
Глазунья
Чизкейк Carrie
Котлеты куриные на пару с кабачком
Гуляш из курицы
каша кедровая
Тушеный картофель со свининой
Каннеллони с сыром и шпинатом
Котлеты из трески
Молочный суп с вермишелью
овсяноблин творожный
индейка тушеная в сливочно-грибном соусе
Морковный салат с яблоком и апельсином
Омлет на пару
Хлеб "Дарницкий" подовый
Макароны с тушёнкой
Мороженое
Рисово-пшенная каша на молоке
Картофель под сыром
Свиная котлета на пару
Шаурма
Королевская ватрушка
Пирог с малиной
Mountain Dew
Мороженое Frutton
J7 Тонус Энергия
Хлебцы "Ваше здоровье" пшеничные бездрожжевые
Кофе Jacobs 3 в 1
Бедро куриное жареное
Ряженка термостатная
Тушёный катофель
Оливье
Хлеб "Бородинский"
Творог зерненый + сливки
Тархун
Сыр с чесноком и майонезом
Мороженое Frutton (вишня)
Гуляш из куриной печени
Рис с луком и морковью
Творог "Круглый год" 5%
Крокант
Творог "Круглый год" 9%
Суп с клёцками
Картофель жареный
Зачарованные
Кузя (шоколадная крошка)
Джемка
Куриная грудка в кефире
Золотой степ
35
Гречнево-пшеничная каша на молоке
Торт медовый домашний
Картофель по французски
Мясо под сыром
Смуглянка
Козинак глазированный
Скумбрия пряного посола
Йогурт Нежный
Фузилли с баклажанами и помидорами черри
Капучино
Аскорбиновая кислота
Хинкали
Пижон
Макароны по-флотски
Биойогурт (клубника)
Овощное рагу с фаршем
Каша рисовая молочная
Крылышко жареное
Биойогурт (персик)
Отломи
Амбрель
Скумбрия жареная
Лёвушка
Золотой стандарт (фисташки)
Плетёнка с маком
Оладьи без яиц на кефире без дрожжей
Плетёнка с корицей
Завиток с маком
Сосиски баварские
Творог "Домик в деревне" 5,5%
Пирог насыпной яблочный
Эчпочмак
Лепёшка
Куриное филе в кляре
Вспышка
Снежок
Вареники ленивые
Соус соевый 《Классический》
Пельмени с курицей
Куриные котлеты на пару
Кокосанка
Тушеный картофель с фаршем
Суп из рыбных консерв
Шоколад горький Callebaut 80%
Атлет с сосисками
Хлеб домашний с Клюквой
Камбала с вешанками и овощами
омлет на завтрак
куринные бедра тушенные с овощами
йогурт термостатный густой
сыр адыгейский
салат Свежесть
маракуйя
йогурт высокобелковый
овощи зпеченные в духовке
Льняная мука
блины на завтрак
Йогурт
творог обезжиренный
Куринные тефтели
хлебцы цельнозерновые пшенично ржаные
Куринная с овощами и зеленью грудка приготовленная в духовке
Грудинка домашняя
Голень индейки с картошкой грибами и овощами
Форель слабосоленая
Сыр Адыгейский
Конфеты изцельных орехов с киви и тайской дыней
водоросли нори для суши
суп 7 бобов
Булгур с белыми грибами
какао
салат греческий
сыр мягкий с томатом и базиликом
российский какао 70%
Салат свежесть
хрустящий картофель в ломтиках
попкорн в карамели со вкусом ассорти
суп том ям
хлеб Маг с семечками
Сыр Староминский
сырники диетические
teos йогурт греческий
зефир кокосовый без сахара
КАША ОВСЯНАЯ С АНАНАСОМ БЕЗ САХАРА
запеченая котлета из рыбного филе
паровая котлета
овощи с шампиньонами на гриле
Итальянские хлебцы
Шоколадный капкейк
Овсяно блин
Кекс из рисовой муки творожный
Олядьи из кабачков
курица с макаронами, сметаной и карри
Омлет
Фруктовый салат
Греча с курицей
Салат из огурцов и помидоров
блинчики
Мороженое "Золотой стандарт"
Курица с овощами
Мороженое "Домашнее кафе"
Мороженое пломбир шоколадный "Мама, папа, я"
Суп из квашеной капусты
данисимо пломбир
пицца
Творог "Брест Литовск" 3% жирности
Овсянка
любятово, затяжное
фарш
Хлебцы бородинские
ленивые вареники с вишней
Салат кальмарово-огуречный
Шоколад Аленка
йогург Данон 2,9% клубника
Сосиски Икея
Сырокопченая свинина Бирка
креветки в заливке "Бремор"
Мармеладки Икея яблочно-клубничные
колбаса молочная динская
орешек со сгущенкой
окунь горячего копчения
хлебец ржаной
кефир с рисом и зеленью
Витамины Men's Daily
Гейнер Serious Mass (ON)
Протеин Nitro-Tech Whey Gold
Овсянка
Овощи с фаршем в духовке
Омега 3
Яблочный пирог скороспелка
Гречневая каша
Лазанья без мяса
Овсяная каша без сахара
Котлеты с овсянкой в духовке
Тирамису
Свинина тушеная с луком
шашлычки из филе
Рататуй
Сидр яблочный
Котлеты из щуки
творожная запеканка
Сыр легкий 35 процентов
Творог с йогуртом
Кокосовая стружка
Филе куриное
Хлеб цельнозерновой
Макароны тсп
Макароны в сливочном соусе с курицей и грибами
Капустный салат
Суп рыбный из трески (суп.набор)
салат из сырых овощей с уксусом
Суп из куриных крылышек с рисом
Бутерброд "божьи коровки"
Пирог осетинский доставка Достоевский
Суп из сушеных грибов
Оладья на скисшем молоке/кефире с манной крупой
Суп с фрикадельками
Вареники ленивые рецепт Скрипкиной А
Суп куриный
Пшенная каша с тыквой рецепт Скрипкиной А
Суп мудрости 2
Суп мудрости
Вигантол
Блины на воде
Суп кура и лапша
салат летний
салат с крабовых
Пюре из овощей
Борщ
грибы в сметанном соусе
Цветная капуста с морковкой
свинина с сыром и грибами в духовке
сырники в духовке
Рибний суп
Кабачковые оладьи
Плов с мясом
Жаркое с кабачком
Суп из овощей
Кексы в духовке
Рыба с овощами
Оладки с кукурузы
Каша 4 злака
Моё рагу
Болгарский перец с куриной начинкой
Кабачки фаршированные кур. филе и овощами
Рулет творожный в лаваше
Майонез 67%
Салат
Грудка
Окорочок в духовке
Цикорий
Цикорий с молоком
Сок яблочный, осветленный "Малышам"
лёгкий суп
салатик
Запеканка с кукурузным крахмалом
Старбакс ПП
Хлебцы ржаные Лавка здоровья
Курага Розумний вибір
Хлеб Заварной на хмеле
Сыр Комо Кантри
Тунец Foods& goods
Творог Белоцерковский 5%
Сметана 15% Добрыня
Ряжанка Добрыня 3.2%
Чечевица красная вареная
Молоко ультрапастеризованное 2.5%
Запеканка с овсянкой
Курица с кабачками, помидорами и луком в духовке
Сыр Королевский (Польша)
Хлебцы с пшеничными отрубями
Хлеб ц/з
Отруби пшеничные
Отруби овсяные
Кэроб
Быстрое печенье
Масло кокосовое
Чизбургер
Кинг Фри
Хлебцы хрустящие ржаные тонкие
Фруктовый батончик фит энд фрут
джем клубничный
смуззи1
Оладьи
творог обезжиренный
запеканка
баклажаны1
фасоль
котлеты
яблочная запеканка
кисель
печенье юбилейное сендвич
чучхелла
зерпнёный творог
селедка исландка
сыр карат
фаршмак
ленивые варенники
овсянка
боадокижо
паштет
конфеты крокант
Сырники
творог
майо
Вода минеральная с газом "Зеленоградская"
Пирог с капустой
козинак на меду
Тантуни
Пахлава
Тилапия филе жаренная в сухарях
Салат из баклажанов , помидоров и брынзы
Доппельгерц актив"Витамины для больных диабетом"
Рагу из нута и свиных хрящей
Купаты куриные
Кныш с картофелем и мясом
Торт "Райское наслаждение" Владхлеб
Салат Харбинский с фунчозой [Михайловский]
Конфеты Пралиновые с орехом [ПримКон]
Паштет Пражский [Рузком]
Каша овсяная ЯсноСолнышко
Метелица [Дакгомз]
Оладьи из кабачков
Сырок творожный с сахаром и черносливом
Батон молочный
Манты
Восточный базар Шоколадный Щербет
Рулет куриный николаевский
Салат Сказка
Мороженное яблоко с корицей
Сухарики флинт
Roshen, конфеты, Monterini, с бренди-ликером
Овсяная крупа "Стандарт"
Хлебцы ржано-гречневые
Хлебцы хрустящие "Капитан Хлебцов"
Отруби овсяные ЛаКоМе
Сыр "Моцарелла" (Стародуб)
Отруби пшеничные Диадар
Творог обезжиренный (Самара)
Кефир 1% Карачев
Смородина чёрная с/м
Соус майонезный салатный "Махеевъ"
Сыр диетический (Ровеньки)
Фасоль красная (Красная цена-Пятёрочка)
Сыр плавленый сливочный (PRESIDENT)
Отруби ржаные Диадар
Отруби ржаные бородинские Диадар
Тунец консерв. натуральный
Вафли с халвсй
Майонез оливковый СЛОБОДА
Паста томатная
Шоколад с грейпфрутовой начинкой Яшкино
Экстра 5 злаков
Капустник
грудка индейки сыровяленная, ВВ
творог обезжиренный 1%, ВВ
брусника дробленая с сахаром, ВВ
Кефир ALBA
Куриная тушёнка
Рыбный суп из ставриды
Ставрида консервированная
Bors Fcru Приправа для супа
Кубики галина бланка
Зпеченный овощи
молочный коктейль чудо
клетчатка сибирская
Кофе Nescafe Gold растворимый
ЛИСИЧКИ, ТУШЕНЫЕ В СМЕТАНЕ
Трубочка со сливками
Окрошка с куриным мясом
Куриный гуляш
Каша овсяная SPAR
Нектар тыквенный
Картофель под сыром
нектар цитрусовый микс
Вино Пиросмани полусухое
Пшено рассыпчатое
Хлебцы Самарские
Салат из морской капусты "Сырный"
Баунти
Пирог с малиной
Пирог с зеленым луком и яйцом
Печень свиная по строгановски
Паштет печеночный классический
Салат из помидоров и огурцов
Котлеты свиные на пару
Соломка соленая
Картошка тушеная из гуся
Майонез домашний
Творог зерненый+сливки
Хлеб Бородинский
Гуляш из куриной печени
Рис с луком и морковью
Творог 5%
Грудка на кефире
Конфеты Крокант
Снежок
Конфеты Зачарованные
Конфеты Тирамиссо
Кофе с сахаром
Салат из баклажанов
Блины
Плов со свининой
Конфеты 35
Оладьи-пицца
Скумбрия пряного посола
Винный напиток газированный
Пирожное Эклер
Фасоль запечёная в томатном соусе
Макароны с баклажанами
Карамель Кремка
Яичница с помидорами и луком
Пирог с лимонной начинкой
Булка Славянская
Ветчина Алексеевская
Суфле банановое
Мясо прессованное из свиных голов
Оливье
Лучшие рационы
Елена RS
2023-02-01
Калорийность:
1445 кКал
Витамины и минералы:
88%
АнюткаЯ
2023-02-04
Калорийность:
3444 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Печенье овсяное
Автор
Ирина
481.6
9.8
24.8
54.9
4
0
2
Монастырская закваска
Автор
Просто Мария
0
0
0
0
0
0
6
Торт `Мишка`
Автор
Настя Осмоловская
313.5
4.3
14.3
41.7
2
3
0
Интересные блоги
Андрей
03-02-2023
Дневник питания за 03.02.2023
Что ж... Пожалуй, в жизни каждого худеющего настае...
5
36
Ефим
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Давно не набирал 95% по питанию по нутриентам. Ре...
5
18
Марина
06-02-2023
Мечты сбываются
Кто бы что не говорил, но 100 желаний работают ! И...
5
9
Nikolai
08-02-2023
Балют — это очень специфическое блюдо
Балютом называют блюдо, которое представляет собой...
1
12