База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с тунцом
Блины из кабачков
Грудка в кляре
Макароны томатные
Вафли овсяно-творожные без сахара
Ветчина Алексеевская
Блины из цельнозерновой муки без сахара
Творожный сыр
Кальмары тушёные в сметане
Вафли Хуторок с кокосом
Хлеб Бородинский новый
Творожно- овсяные вафли
Котлеты из кабачков от Гарика
Творожная масса со сливой
Овсяноблин с помидорой и плав. Сыром
Творог Дармилк
Творожная масса с черносливом
Кабачки в кляре
Масса творожная с шоколадной крошкой
Масса творожная с черносливом
Путассу тушеная с овощами
Салат из помидоров и огурцов Сиртаки
Макароны отварные
Салат с капустой и колбасой
Капуста маринованная ЛК
Макароны с грибами
Гречка отварная
Фасоль с овощами
Винегрет домашний (копия)
Омлет с сыром и помидорами (копия)
Кекс ягодный
Манник
Колбаса Баварушка балыкбургская
Творог 5℅ зерненый
Слойка с варёной сгущёнкой
Овощное рагу
Воздух Грейпфрут
Картошка по французски
Сырники без манки
Рис Феникс с овощами
Рис Феникс отварной
Десерт из мандаринов
Вареники с творогом и зелёным луком
Тесто для вареников
Картошка жареная нов.
Вареники с квашеной капустой
Плюшка с маком
Малина с сахаром
Хлеб Домашний
Капуста тушеная
Гречанники
Салат Витаминный
Вареники с творогом
Сосиски куриные
Картофельное пюре
Капуста маринованная
Булгур
Суп грибной
Плов с грибами
Бублики творожные
Пирожки с капустой и яйцом
Начинка для пирожков
Оладьи из кабачков
Сельдь под шубой
Котлеты из кабачков
Сырники
Шампиньоны в сметане с луком
Печенье Творожное с кокосовой стружкой
Оладьи пышные на кефире
Котлеты куриные
Кофе с сахаром 1 ложка
Омлет с сельдереем
Омлет без сыра
Омлет 3
Овсяноблин с сыром и ?
Омлет 2
Омлет с сыром и помидорами
Творожно-маковый пирог
Alpella Mallow Pie
Грудка в пергаменте
Морковь по корейски
Крекеры Луковый
Десерт шоколадный
Яичный конверт
Овсяноблин на молоке
Творог с бананом 2
Окрошка Домашняя
Винегрет Папин
Овсяноблин с сыром
Мороженое банановое
Картошка жареная
Вареники ленивые с творогом
Хлебцы Самарские
Йогурт термостатный
Мороженое домашнее
Сыр плавленный с укропом
Овсяноблин
Творог с бананом
Мюсли nl
Творог с ягодами
Салат с крабовыми палочками
Оладьи Домашние
Уши свиные с окорочком
Творожники
Кекс Домашний
Капуста тушеная с куриным фаршем Мой
Фарш куриный
Салат Крабовый с огурцами
Протеиновый батончик
Филе куриное в кляре
Винегрет домашний
Мультипротеин
Салат Оливьье
Блины 1сорт
Капуста тушеная с куриным фаршем
Пирог с капустой и фаршем
Хлебцы Корнер
Каша Дружба
Суп куриный с рисом
Йогурт Данон натуральный с персиком
Булгур
Дреннаж
Сыр Домашний с яйцами
Хлеб Фермерский
пирог с квашенной капустой
Энерджи диет
Сыр домашний
Сервелат Финский
Помидоры в снегу
Картошка тушеная с фаршем
запеканка из творога с вишней
Томаты в собственном соку
Картошка по французски
Колбаса ливерная
Печенье сахарное вафельное хрустящее
Оливье
Мясо прессованное из свиных голов
Суфле банановое
Ветчина Алексеевская
Булка Славянская
Пирог с лимонной начинкой
Яичница с помидорами и луком
Карамель Кремка
Макароны с баклажанами
Фасоль запечёная в томатном соусе
Пирожное Эклер
Винный напиток газированный
Скумбрия пряного посола
Оладьи-пицца
Конфеты 35
Плов со свининой
Блины
Салат из баклажанов
Кофе с сахаром
Конфеты Тирамиссо
Конфеты Зачарованные
Снежок
Конфеты Крокант
Грудка на кефире
Творог 5%
Рис с луком и морковью
Гуляш из куриной печени
Хлеб Бородинский
Творог зерненый+сливки
Майонез домашний
Картошка тушеная из гуся
Соломка соленая
Котлеты свиные на пару
Салат из помидоров и огурцов
Паштет печеночный классический
Печень свиная по строгановски
Пирог с зеленым луком и яйцом
Пирог с малиной
Баунти
Салат из морской капусты "Сырный"
Хлебцы Самарские
Пшено рассыпчатое
Вино Пиросмани полусухое
нектар цитрусовый микс
Картофель под сыром
Нектар тыквенный
Интересные блоги
Женя
01-04-2026
Отчёт за месяц (3). Март
Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожи...
8
12
Ольга
29-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
14-й день Выезд продолжается Хотела в обед мужеств...
5
4
Mei
30-03-2026
Камни вышли из чата. Вместе с органом!:)
Всем доброго вечера! Вот и прошла операция по уда...
7
2
Nikolai
30-03-2026
Дневник тренировок за 30.03.2026
Плановое силовое занятие. Упражнения разминки выпо...
7
0
Лучшие рационы
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4