База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гречка с фаршем и грибами
хачапури по-аджарски
Цветная капуста, запеченная с сыром
хумус
Творожно-яблочные лепешки.
творожные оладьи
хлеб
сайда в сметанно-сливочном соусе под сыром
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
диетический брауни
оладьи из кабачков
шоколадные блинчики на рисовой муке
Свекольный дип с белой фасолью
Курица с травами по-итальянски
шоколадное печенье из овсянки
творожный смузи
шоколадный мусс творожный
хлеб бездрожжевой "на здоровье"
шарлотка с капустой и морковью.
овощи запеченые
диетические блинчики из овсяной муки
банановые блинчики
томатная подлива с овощами к макаронам
овсянка
рататуй в сметанном соусе
рыба в сметано-соевом маринаде
филе минтая (северная гавань)
protein bar (fortex 80 гр.)
гречка
макароны 2 сорт
йогурт термостатный 4%
рис бурый (агро-альянс)
рататуй
суп-пюре из кабачков
тушеная капуста
крем из авакадо
коктейль клубнично-банановый
Куриная грудка запеченная в кефире
макароны с овощами
лаваш с творогом и зеленью
картофель фри, запеченный в духовке
ленивые голубцы
сырный пирог из лаваша
творожная запеканка
рулет в лаваше грибной
салат с курицей и ананасами
запеченые яблоки с творогом
курица с грибами "жюльен"
Овощная запеканка
пирог из лаваша с творогом
панна-кота клубничная
банановый крем
Диетические блинчики на кефире
Запечёные овощи в маринаде
рулет в лаваше
творожный кекс на кукурузной муке
блины цельнозерновые
каша дружба
Нежный соус из яичных желтков
салат из капусты
Запеканка творожно-банановая
морковный пирог
Запеченные яблоки с финиками, орехами и корицей
надежда
Овощное рагу
Кефирные оладьи с яблоками
Спринг ролл с огурцом и курицей
Гречневая запеканка
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком
КАРТОФЕЛЬНЫЙ СЫР
ФРАНЦУЗСКИЙ СОУС АЙОЛИ
Заварной крем
куриные котлетки
Салат с тунцом
Тирамису
Овощное рагу
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность:
1653 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-05-05
Калорийность:
1778 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-05-03
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4
11
Алексей
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
4
8
Юна
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
2
9
Катерина
04-05-2025
Дневник питания и тренировок за 04.05.2025
Сегодня перебор уже углями. Но я снова не расстрои...
5
2