База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Активиа густой биойогурт
Молочная лепешка
Рисовый суп
Молочный овсяноблин
Хлеб бородинский
BITE (интеллект)
Яшкино вафли
Чечевичный суп
Пшеничные отруби (классический)
Пшеничные отруби
Паутинка с луком
Вермишель паутинка
Паутинка с луком
Кюкю
Армянский лаваш(рынок)
Тыквенный плов
Take a bite зеленый
Slim bite малина
Лобья суп
Курица запеченная
Пироженое Муравейник
Bitey банан
Рис/морковь
Батончик Take a bite
Ржаные отруби с творогом
Запеченная семга без лука
Помидор с яйцами
Сыр Чанах
Дамские пальчики печенье
какао-порошок (дома)
Какао
яичница
капкейк с яблоком и бананом
Ржаной овсяноблин
Говядина 1 порция
Овсяная каша (4 ложки)
Сырные печеньки
овсяноблин с творогом
семга запеченная (мало)
капкейк с яблоком
Запеченная семга
Творожники
Овсянка на воде
Курица в соусе соевом
Овсяноблин классический
Шоколад Степ
Помидоры запеченные с яйцами
Овсяной блинчик(с кефиром)
Грибной суп
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность:
2126 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Кошь
28-12-2025
Угли
Если кому не лень, поделитесь пожалуйста своими са...
3
10
Полина
25-12-2025
Дневник питания за 24.12.2025
▪️Первую средячью половину провела дома. Доразвеси...
2
6
Юлия
28-12-2025
Праздники - стартовали! 😄
Ну что ж... пожалуй, стоит начать с нашего зумбовс...
2
5
Полина
28-12-2025
Дневник тренировок за 27.12.2025
▪️По еде всё не слава богу( Ещё и творожную полоск...
3
2
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2