Юна

2025-12-10

Калорийность: 2080 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2025-12-10

Калорийность: 2343 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-12-11

Калорийность: 2355 кКал

Витамины и минералы: 95%

Полина

11-12-2025

Дневник питания за 10.12.2025

▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...

2 10

Юна

12-12-2025

Дневник питания за 12.12.2025

Аквакомбат, йога 🏊‍♀️🧘‍♀️ Сегодня были отличные ...

1 9

Юна

05-12-2025

Дневник питания за 04.12.2025

Я приболела, т.ч. сегодня только активное лежание ...

2 6

Lelia

11-12-2025

С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...

2 6

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0