База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша "Первым делом"
Овсяная каша
шоколадка
Зефир
Зефир
Кефир
Шоколад
Макароны рожки
Растительное масло
Сгуха
Батон высший сорт
Масло
Шоколадка
Сыр
Батон нарез ной
Кефир
Батон нарезка
Геркулес
Вафли
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки
Гречневая крупа высшего сорта
Какао
Шоколад
Печенье
Сырок
Печенье любятово
Кукуруза
Мюсли яблоко
Калька Балтийская
Данисимо пломбир
Вафли коровка
Яшкино
Сухари ванильные
Тунец
Вафли
Торт
Печенье муля красотуля
Молочный продукт
Молочный продукт. Творог
Рулет со сгущенкой
Булочка
Бисквитный рулет
Жареная ккрица
Котлеты
Фундук
Консервы рыбные тунец
Хлебцы хрустящие гречневые с витаминами
Нектар апельсин "Фруктовый сад"
Паштет печеночный с зеленью
Плюшка
Протеин
Prrotein Bar
Кайзеры
Булочка из пшеничной муки с кунжутом
Печенье сахарное
Хлопья 4 злака
Яшкино Мини-рулеты
Сосиска в тесте
Сдоба янтарная
Сырная палочка " Волжский пекарь "
Биойогурт "Активия' со вкусом печеной груши и 5 злаками
борщ с мясом
Торт
Клубничное варенье
Вафли первым делом
Йогурт 1,5 жирности
Макароны жаренные
Рулет с маком
Злаковый батончик с шоколадом Nestle
Курица отварная
Вафли с ванильно-сливочным вкусом
Шоколад молочный АЛЬПЕН ГОЛЬД
Чернослив без косточки
Печенье сахарное К чаю Чудесный край
суп рыбный с хеком
Рулет с маковой начинкой
Nescafe 3 в 1 мягкий
Рыба Хек
Печенье сахарное " Обаяшки" с посыпкой маком и глазурью
Мёд
Овсяная каша с клубникой
Роллтон
Шоколадные хлопья
Блинчики с мясом. Полуфабрикат. Останкино
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
sera
2024-04-08
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
88%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
4
0
Картофельная запеканка с фаршем и тыквой
Автор
Айоли
100.7
5.6
3.5
11.5
10
2
0
Рисоблин
Автор
Таня А.
138.3
9.7
4.7
13.9
0
2
0
Интересные блоги
Карина
11-04-2024
Дневник питания за 09.04.2024
Стало хотеться есть с утра (по-моему, это цикл вли...
5
64
Оля
14-04-2024
Дневник питания и тренировок за 14.04.2024
На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...
2
15
Ольга ⚛️
14-04-2024
Дневник тренировок за 14.04.2024
Да ничего особенного, день сегодня задался. Это бы...
4
10
Lara
16-04-2024
Дневник питания за 16.04.2024
Сегодня наконец выбралась к океану...жаль, времени...
6
8