База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрукты и Орехи 20% Протеина
каша кукурузная
творог
котлеты
куриное филе с грибами и луком
салат из свеклы
суп грибной
филе куриное тушеное
салат зеленый
Daily Max
Сдоба смак
Россия щедрая душа
сдоба смак
каша кукурузная домашняя
Грин ти латте
лаваш
Плов с курицей
Коктейль жиросжигающий
Кофе с сахаром
Хлопья с молоком
Голубцы
Бутерброд с сыром
Овсяная каша с черносливом
Печень куриная и мандарины
Капучино
Ундевит
Асапаркам
йодомарин 200
овсянка с медом и молоком
каша овсяная с молоком и медом
макароны по-флотски
Serek Wiejski
BIOTECH USA PROTEIN POWER
Coś na ząb KUPIEC
Овощи мороженные Mrozona kraina
Курица запеченная с тыквой
Свекольные конфеты
Шпинатные блинчики
Салат из свеклы
Шоколадный кекс
Тыквенный чизкей
Овсянные блины тонкие
Курица с грибами
Шоколадный фондан
Куриная пицца
Тыквенные панкейки
Творожный торт
Маковый пирог
Яблочные блинчики
Намазка из авокадо
Заправка из авокадо
Шоколадный брауни
Злаковый батончик с семечками и медом
Салат из авокадо и сельди
Овсянные блины
Творожный крем
Кутя
Масло черного тмина
Овощной суп пюре
Мясной рулет со шпинатом и сыром
Тыквенный хлеб
Халва из овсянки
Грушовый кекс
Суп с лососем
Куриные тефтели
Имбирно-лимонный чай
Яишница по английски
Рисовая каша с фруктами
Морковный кекс
Слат из сельдерея и моркови
Йогуртовое желе
Грушевое желе
Конфеты из кураги, фиников и зерен
Овсянные кексики
Тыквенно-картофельная запеканка с мясом
Блины из кукурузной муки
Суп с фрикадельками
Кекс яблочно-морковный
Куриные котлеты
Сырная запеканка
Творожная запеканка
Булгур с курицей
Конфеты из овсянки, фиников и орехов
Рулетики с мясом и сыром
Борщ с мясом и фасолью
Варенье из клюквы
Шарлотка с капустой
Яблоки фаршированые с яблоком
Творожное печенье с овсянной мукой и изюмом
Зеленый борщ с мясом
Хлеб бездрожжевой
Кукурузное печенье с орехами и сухофруктами
Куриные чипсы
Лимонное печенье
Рисовая лапша с морепродуктами
Запеканка с броколи, киноа и курицей
грибной соус
Broccoli tots
Торт муравейник
Брауни с авокадо
ПП сочники
Белковые панкейки
Пирог с капустой
Овсянный пирог с сухофруктами
Хумус с авокадо
Грибной рулет в сыре
Творожная паска
Пасхальный терын
Сырники с сухофруктами
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Арахисовые конфетки
Закуска со шпинатом и цветной капустой
Кокосово - творожные печеньки
Хрустящие крекеры
Творожное печенье
Напоелло
Рисовая лапша с куриными тефтельками
Рулет с зеленью и яйцом
Цельнозерновые булочки
Творожные бублики
Кокосовые панкейки
Лаваш запеченный с творогом
Пирог с брынзой
Шрот из зародышей пшеницы
ПП шоколадный торт
Творожно клубничный торт
Бискитный пирог с ягодами
Лаваш со шпинатом и брынзой
Конфеты из чернослива
Персиковое мороженное
Зелёный смузи
Перец жюльен
Салат с креветками
Творожные ватрушки
Вафли из овсянки
Запеканка с брокколи, грибами и сыром
Салат сельдерей-морковь
Творожные вафли
Домашний козинак
Бездрожжевые вафли
Печёночный рулет
Ореховые вафли
Кокосово-творожная запеканка
Шпинатные блинчики на нутовой муке
Печеночный заливной пирог
Клубнично-кокосовый смузи
Грузинский салат с ореховым соусом
Кабачковый блинчик с помидорами и сыром
Фасолевые макароны
Грибы фаршированные сливочным сыром
Кабачково-сырные вафли
Смесь хлопьев 7 злаков
Салат с белым редисом и яйцом
Яблоко Семеренко
Сыр Адыгейский прикопченый
Хлеб Бородинский
Смесь 7 злаков
Смесь овощная "Мексиканская"
Ассорти фруктово-ореховое
Тушеные грибы
Рис пропаренный отварной
Сыр диетически 30%
Хек отварной
овощная смесь "Соте"
куриный пирог
Смесь хлопьев 7 видов зерновых
Клетчатка из льна
Салат листовой
ряженка 2,5%
творог 0,1%
творог 5%
Овсяные хлопья, не требующие варки
Куриные нагетсы с ветчиной
Капустный пирог с мясом
Чикен Лонг
Котлеты из куриного фарша с творогом
Борщ
Бутерброд с маслом и сыром
Винегрет
Каша гречневая
Каша овсяная на воде
Каша овсяная на молоке
Кефир 3,2%
Котлета говяжья "Ложкарев"
Каша вермишелевая молочная
Салат из морской капусты
Сосиски
Хлеб белый
Масло сливочное
Омлет
После шести не ем
Сосиски гриль-мастер
Колбаса "Докторская" к/д
Чебупели
Крабовый салат с рисом
Оливье
Крабовый салат с яйцом
Мимоза
Салат из капусты с морковью, помидор, огурец
Овощи для жарки
Рыбный суп из путассу
Котлеты куриные "С пылу с жару"
Хлеб украинский формовой
Торт песочный "Медовик с шоколадом"
Котлеты рыбные лососевый треугольники
Отруби овсяные
Творог зерненый
нектар яблоко виноград
Салат из моркови с сыром и чесноком
Суп куриный с рисом и картофелем
Гречка-по купечески с курицей
Пицца на кефире на сковороде
Картофель тушеный с фасолью
Суп перлову с фрикадельками
Перловый суп с фрикадельками
Рассольник
Даннисимо
Кисель "Ягодный край"
Суп вермишеливый с зеленью
Суп куриный Дачный
Суп мясной с вермишелью Дачный
Багет с чесночным маслом
Додстер
Икра красная с кремом
Сок фруктово-ягодный
Вермишель б/п
Сельдереевый суп
Печенье с морковью
Элешь с курицей
Творог обезжииенный ядринмолоко
Хлебцы гречневые (dr.korner)
Хлебцы Бородин кие (dr.korner)
Овсянка
Шоколад (alpen gold) с малиной
Морковный торт (крем творожный Danon)
Щи с курицей
Кулебяка с капустой и мясом
Тыква с яблоками запеченная
Самса
Каша пшенная на молоке
Диетдесерт
Хлебцы полбяные
Печенье орешек
эчпочмак
Галеты с тыквенными семечками
Корзиночка с суфле
Сметанник
Йогурт с клубникой
сыр
Рыбий жир
Творог 0%
Choco banana (банановое суфле в шоколадной глазури)
Масло сливочное 82%
Купаты московские
Капучино
Шоколад горький
Торт "Тирамису"
Борщ куриный
Мой каприз
ПП пастрома из курицы
Масляная форель
Сельдь в масле
Щи из курицы
Курник с грибами
Сельд в масле+скумбрия
SNICKERS
Пицца Цезарь
Пицца Капричоза
Творог мягкий 5,5%
Пирожное "Графские развалины"
Пирожок с говядиной и картошкой
Casein gold standad. Кремовая ваниль
десерт "Тортимилка"
Активиа высокобелковая (вишня и черная смородина)
Хлебцы "Злаковый коктейль черничный"
Пирожок с капустой и яйцом
Голубцы
Печенье овсяное
Bombbar
Блинчики протеиновые (тест)
Котлеты (свинина, говядина)
Активиа термостатная высокобелковая
Блины протеиновые с кокосом
Овсянка на молоке
Торт морковный (протеиновый)
Торт морковный с протеином
Тёмный шоколад с соленой карамельно- миндальной нугой
Гематоген детский
Пирог с горбушей
Арахисовая паста
Куриный суп с картошкой
Бедра тушеные с луком
Каша пшенная на молоке и воде
Овсяный блин с сыром
Беляш с куриной грудкой
Луковый суп
Овсянка на молоке
Сердечки куриные, тушеные с луком
Макароны из твердых сортов пшеницы
Лечо домашнее
Хлебцы злаковый микс
Козинак
Рикотта карамель тоффи
Колбаски для жарки шашлычные
Клетчатка
Каша перловая
Овсяный блин без начинки
Торт "Итальянский десерт с рикоттой малиновый"
Сидр сухой газированный
Шоколад низкокаллорийный
Пастила яблочная
Ватрушка бабулина
Каша пшеничная
Хлеб заварной "Пучах"
Сернурская рикотта шоколад
Хлебцы пшеничные "Здоровый стиль"
Сыр полутвердый "Моцарелла пицца"
Протеиновый батончик Bombbar "Датский бисквит"
Сырники из домашнего козьего творога
Пирожки с яблоком
Горький шоколад без сахара
Пирожок с курицей и грибами
Грибной суп-пюре со сливками
Джем персиковый
Пшеничная каша на молоке и воде
Булочка с корицей
Пирог лимонно-апельсиновый
Шашлык из куриной грудки
Куриные грудки на гриле
Арахисовая паста без сахара
Пирожок с капустой
Отруби "Сила гречихи"
Рисовые шарики
Какао NESQUIK
Капуста тушеная с курицей
Шоколад ARRIBA 77,7%
Сыр творожный
Майонез "Легкий"
Эклер с рикоттой
Шоколад 97,7
Суп-пюре овощной с курицей
Котлеты по-хлыновски
Сыр легкий 35%
Капуста квашеная с морковью
Соленый попкорн
Маффин морковный
Шоколад горький на изомальте
Урбеч из арахиса
Овощное рагу
Колбасное изделие "Индюшка с овощами"
Isolat probliast
Кабачковая запеканка "Касэрол"
Сыр Эдам
Daily Max
Омлет детский фруктово-ягодный
Куриные грудки в соусе ткемали
Оmega 3 60% Concentrate
Шарлотка соевая
Куриная грудка в сметане с черносливом и сыром
Аккондовская картошка
Овощное рагу
Кулебяка с капустой и яйцом
Мороженное Le fruitton
Сорбет клубничный
Пломбир "Натуранчо"
MЁDING Десерт с молочным кремом и мёдом
Блинчики
Рикотта страчателла
Даниссимо творожная " Грецкий орех и кленовый сироп"
Торт трюфельный
Omega-3
Овсянка кофейная
Картофель запеченный в масле
Грудка куриная, замаринованная в специях
Сырники протеиновые
Макароны спирали "Станичные"
Хлеб ремесленный зерновой
Хлеб ремесленный цельнозерновой
Ролл с угрем
Ролл с лососем и огурцом
Крем-суп грибной с шампиньонами
Крем-суп сырный с лососем
Рисовая каша с морковью и луком
ПП-тирамису с малиной
Бифидок "персик"
Отруби пшеничные хрустящие с морской капустой
Перловка с луком и морковью
Гречневые шарики
Воздушные Зерна Полбы
Пряники "Забавушка" с ароматом клубники
Сыр сливочный
Крем-Халва
Воздушный рис "Праздник сластены"
Язык свиной заливной
Пицца курица-грибы
Кролик в желе
Шоколад Luxury горький с перцем чили
Фруктового меховые снэки. Изюм с яблоком, фундуком и корицей
Фруктовый десерт Сорбет клубника и семена чиа
Dolce cuore. Какао-бисквиты с сочной апельсиновой начинкой
Хлебцы пшеничные из проросшего зерна
Пельмени "Русские"
Арахисовая паста
Суп с куриными фрикадельками и лапшой
Соевый кекс с черносливом
Ролл чикен-помидор
Макароны гречневые
Слойка с вишней
Джем из красной смородины
Пангасиус
Рис с морепродуктами и овощами
Куриные грудки, тушенные с яблоком
Студень по-домашнему
Колбаски с брусникой
Кумкват Медовый апельсин
Печенье "Кокосовое"
Протеиновый батончик на желатине
Каша чечевичная
Протеиновый батончик с бананом и геркулесом
Морковный корж на пшеничных отрубях с базовым протеиновым заварным кремом
Морковный торт на протеине с базовым заварным кремом на протеине
Отруби пшеничные
отруби полбяные
Морковный торт на полбяных отрубях
Крем протеиновый заварной основной
Крем протеиновый заварной апельсиновый
Пирог яблочный Таша
Маффины банан-клубника Таша
Морковный торт ПП
Чизкейк ПП Таша
Брауни ПП Таша
Капкейки ПП Таша
Рулет диетический
крем-чиз
Вак-бэлиш
Конфеты рафаэло пп
Грибной крем-суп
Рис с лососем
Десерт творожный Малина
Конвертики сырно-творожные
Соба с курицей
Холодный чизкейк Красный бархат
Блины гречневые
Соус для горячего пикантный с луком и чесноком для мяса
Вареники с картофелем и шампиньонами
Горький шоколад с начинкой малиновый чизкейк
Сидр яблочный "Мистер Лис"
Подкоголи
Кулич шоколадный диетический с изюмом
Торт Опавшие листья
Слойка с курицей
Грудка #333
Хлеб цельнозерновой
Хлебцы гречневые
Суп томатный
Горький шоколад с дроблёнными какао-бобами
Сырники в духовке
Клубничное пюре
Фарш из мяса птицы
Котлеты из мяса птицы
Цветная капуста с яйцом
Протеиновое печенье
Тарт яблочный
Куриная грудка на сковороде
Фитнес-протеин
Маффины с форелью
Капкейки с форелью
Пирожное картошка с сыром
Крем-сих
Картошка пирожное с сыром
Булгур с тефтелями
Запеканка творожная с черникой
Куриная грудка жаренная
Торт Энергия солнца морковь-апельсин
Заварной хлеб с клюквой
Сок манго Мамина дача
Печенье творожное
Бокатта
Шницель печеночный
Финские блины
Фарш говяжий
Фарш говяжий с луком
Панкейки на сливках
Оладьи банановые
Шампиньоны в сливках
Овсянка на воде
Соус йогуртный для лаваша
Тортилья с курицей
Мороженое фисташковое
Картошка жареная
Блины ленивые
Фарш из мяса птицы приготовленный
Блинчики
Лапша и рубленая куриная котлета с соусом
Безе облачко
Удон с фрикасе из индейки
Сырники творожные с джемом
Картофель запечённый
Бедра жаренные
Оладьи на ряженке
Лучшие рационы
Елена RS
2023-02-01
Калорийность:
1445 кКал
Витамины и минералы:
88%
АнюткаЯ
2023-02-04
Калорийность:
3444 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Овсяноблин
Автор
Ирина
260.1
15.6
13.7
18.6
7
3
8
Свинина в сметане
Автор
Настя Осмоловская
245.6
9.3
21.7
2.8
6
3
0
Пеламида соленая
Автор
АнюткаЯ
207.1
21.1
13.3
0.9
10
1
0
Интересные блоги
АнюткаЯ
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Завтрак теперь какое-то время будет такой!))) Посо...
3
34
Ефим
01-02-2023
Дневник питания за 01.02.2023
Давно не набирал 95% по питанию по нутриентам. Ре...
5
18
Ная
06-02-2023
Привет, единомышленники. Как-то я проснулась и по...
6
9
Марина
06-02-2023
Мечты сбываются
Кто бы что не говорил, но 100 желаний работают ! И...
5
9