База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяноблин
Протеиновые конфеты
Соус с курицей и овощами без картофеля
Бизнес меню
Коблер
Плацинды с тыквой
Галета с яблоками
Батончик протеин кдв
Батончики протеиновые шоколадно-ореховые
Болоньезе
Протеин сывороточный
Индейка в кляре запечённая
Батончик Ириска
Сыр адыгейский легкий
Мороженое банан-какао
Творог Арктика 5%
Батончики ореховые
Поцелуйчики
Кабачковая запеканка
Индейка в томате с овощами
Печенье на кефире
Орешки без сахара
Орешки
Печенье кукурузное
Кулич
Пицца на лаваше
Карамель молочная
Рулетики творог в лаваше
Конфи клубничное
Чизкейк на белом шоколаде
Курица с горошком
Коржи медовые
Каша 7 злаков
Соус с индейкой и грибами
Салат с капустой и кукурузой
Блины без яиц
Коржики
Печенье овсяное с карамелью
Вафли творожные с яблоком
Кекс с нутом
Витамин D
Батончик-мюсли
Хлеб домашний
Хумус сладкий
Вафли творожные с бананом
Печенье банановое с джемом
Суп мексиканский
Яичница
Каша по-купечески с курицей
Вафли банановые
Вареники
Панкейки
Вафли яблочные
Вафли творожные
Печенье миндальное
Печенье шоколадное с трещинками
Печенье овсяное
Каша по-купечески со свининой
Гренки запеченые
Пирог с рыбной консервой
Пряники простые
Печеночники
Тортик
Мороженое домашнее
Овсянка на молоке
Салат, заправленный лимонным соком
САВОЯРДИ ДОМАШНЕЕ
Куриная грудка, запеченая с сыром
Сливочный соус
Тефтели
Бисквит с черешней
Печенье с бананом
Овсяные хлопья с овсяными отрубями
Мюсли батончик
Салат из пекинской капусты и моркови
Картошка с грибами в духовке
Курица тушеная с овощами
Салат с кукурузой и тунцом
свинина тушеная с луком
печенье 100500
нутелла домашняя
Хек запеченный в духовке
Свинина карбонад запеченный в духовке
Кухэ с какао
компот
брусника десерт
Капуста тушеная
Кухэ с яблоками
Капуста тушеная с грибами
Печенье арахисовое
Горячий шоколад сухой
Арахисовая паста
Манты мои
тесто на пельмени, вареники, манты
Лобио
Котлеты запеченные
паста шоколадная
Круассаны зерновые
Ватрушка с творогом
Пирожок с черной смородиной
пицца с курицей и грибами
Печенье на сгущенке
Пирог на кефире с яблоками и джемом
Винегрет
Печенье овсяное с сухим молоком 2
Курица тушеная с грибами
Салат с редиской и яйцом
Суп с чечевицей на бульоне
салат из пекинской капусты с горошком
Соус с курицей и овощами
Каша по-купечески с грибами
Суп с грибами
печенье овсяное на сметане
Салат простой
соус с индейкой
плов с индейкой
салат с репой, морковью и капустой
Суп с фасолью
Печенье рулет
Салат мексиканский с курицей
салат с пекинской капустой и курицей
Творожная масса с изюмом 4%
гренки
Суп с чечевицей постный
суп Масурдал готовый
Салат Крабовый с горошком
Хлеб из цельного зерна Тонус с сухофруктами
Салат с тунцом
Крабовый салат
КУРИЦА С КИНОА, ОВОЩАМИ И СЛИВКАМИ
оливье
БИСКВИТ
Печенье творожное
киноа с овощами и базиликом "Витамин" смесь замороженная
Печенье "Юбилейное" с овсяными хлопьями
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Лучшие рационы
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
12-07-2026
Дневник питания за 11.07.2026
Ух. Сегодня впервые была на Music Cycle Fest. Мос...
4
5
Полина
05-07-2026
Дневник тренировок за 04.07.2026
Я пока не настолько амбициозна, но ещё абрикосов п...
5
2
Полина
06-07-2026
Дневник тренировок за 05.07.2026
▪️Муж купил кило вишни. Так что сегодня уже почти ...
4
3
Полина
09-07-2026
Дневник тренировок за 08.07.2026
Как хорошо, когда никуда не надо бежать сломя голо...
3
3