База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе бедра цыпленка в гриле
Сырок творожный ванильный глазированный в молочном шоколаде
Рис с овощами trunis
Пицца мясная
Сырок творожный ванильный глазированный в тёмном шоколаде
Каша 5 злаков с молоком
Пельмени Elite
Котлеты запеченые свинина, говядина trunis
АктиБио Биойогурт Натуральный
Хлебец злаковый формовой
Сосиски из свинины с индейкой "Мясная коллекция "
Шоколад молочный с ямайским ромом, изюмом и орехом лещины
Паста витаминная
Финики с арахисом в глазури
Каша пшенная с молоком и изюмом
Салата овощной с маслом
Лапша в коробочках Цыпленок Карри
Пицца Инферно
Нарине-Форте
Творог 9%
Каша пшенная с молоком и изюмом
Печенье-сэндвич Konti Timi Клубника банан 1 шт(56г)
Питьевой Йогурт Ваниль-Кокос
Йогурт натуральный питьевой
Бутерброд с красной икрой и красной рыбой
Салат Цезарь
Греческий йогурт TEOS 2%
Булгур
Фасоль белая консервированная
Вино столовое сухое красное Ла Шевалри (La Chevalerie)
Окорок Царский из свинины сырокопченый
Бурый рис приготовленный на воде
Бурый рис
Биолакт зеленое яблоко перед сном
Бифидок 2,5% Волжаночка
Каша гречневая с овощами
Творог рассыпчатый 5% Любимы город
Крупа гречневая ядрица Националь
Омлет с молоком
Имунеле Kids
Каша полтавская с молоком
Биолакт Тёма 3,4 % без сахара
Хлебцы хрустящие «Хлебцы-молодцы» Фитнес Линия Железо плюс
Творог обезжиренный Вкусный День
Каша Геркулес с молоком 3,5 %
Лучшие рационы
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-10-02
Калорийность:
2392 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-10-23
Калорийность:
2370 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
17-10-2025
Дневник питания и тренировок за 16.10.2025
Четверг - рыбный день. Сегодня уж очень рыбный) А ...
2
16
Оля
16-10-2025
Аж не верится, что все это закончилось 😂 Месяц гре...
3
9
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3
4
Полина
20-10-2025
Дневник питания и тренировок за 19.10.2025
▪️Новый телефон каждый вечер спрашивает, как проше...
0
5