Счастливчик Джек

22.09.2026

Накидаем мемов о еде и о работе?!

Когда очередной клоун-начальник говорит «мы - одна...

1 8

Полина

24.09.2026

Дневник питания за 23.09.2026

▪️Калорий довольно много, но ни об одной не жалею....

3 2

Lara

26.09.2026

Дневник питания за 25.09.2026

Случайно нашла старые фотки и решила, что я снова ...

2 3

sera

29.09.2026

Дневник питания за 28.09.2026

Есть свой шарм в 32гр белка. Можно плов поесть. Ст...

3 2

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Малина

143.2

Калории

9.2

Белки

1.6

Жиры

22.8

Углеводы

2 7

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Марина

107.8

Калории

8.4

Белки

4.8

Жиры

11.2

Углеводы

3 2

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Женя

108.7

Калории

6

Белки

6.3

Жиры

7.1

Углеводы

3 7