Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лучшие рационы
2025-04-01
Калорийность: 1601 кКал
2025-04-08
Калорийность: 1664 кКал
2025-04-17
Калорийность: 1609 кКал
Интересные блоги
13-04-2025
Дневник питания и тренировок за 12.04.2025
Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...
16-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня только бассейн 🏊♀️ собиралась на йогу, по...
10-04-2025
Сила воли ушла в отпуск и не вернулась
Я поняла что не справляюсь. Я не могу себя похудет...