База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Льняные крекеры
Курица по мексикански
Салатик
Яичница на кокосовом масле
Овощной салат (Брянский бык)
Строганов из курицы (Брянский бык)
Омлет из 3-х яиц, сливок, сыра на кокосовом масле
Свинина, жареная в кокосовом масле
Омлет с беконом и шпинатом
Панакота
Чай имбирный с лимоном
Протеиновый шейк
Кето-булки
Фитнес-салат (Шоколадница)
Сыр Сулугуни 22%
Сырники из миндальной муки
баранки с маком
Активиа
майонез слабода
котлеты куринные
Каща Овсянна
ролтон
Буличка
Пирожок с черникой Макдоналс
ЧАЙ РИЧАРД ЧЕРНЫЙ
Сыр полутвердый Тильзитер люкс Ставропольский
Яичница
Котлеты с бурым рисом на пару
Шаверма на тарелке
Яичница с говядиной
Овощи с филе грудкой запечённые в духовке
Овощи тушенные с куриной грудкой
Каша фруктово (яблоко, банан) - овсяная на воде (без варки в блендере)
Грудка куры с апельсином запеченная
L-карнитин concentrate 3600 со вкусом вишни , Cybermass
Каша фруктово (апельсин) - овсяная на воде (без варки в блендере)
Каша овсяная с медом (в блендере)
Салат из огурцов, куры,сыра и сметаны
Творог с бананом, яблоком
Яичница с курой и сыром
Каша овсяная с курагой и черносливом
Кофе холодное с медом
Борщ с фаршем Петелинка
Цветная капуста с грудкой запеченная
Птичий беспредел
Суп из индейки с овощами
Куринная грудка запечённая с овощами
Кура грудь тушенная в вине
Каша с протеином и клет
Адреналин раш
Сыр карельский
Коктейль "Гербалайф"
Каша из красной чечевицы
Кофе Якобс миликано
Пудинг Творожный
Рагу овощное
Запеканка
Суп 5
пирожное Прелесть (полоска песочная с джемом)
Суп чечевичный
Хлеб на кефире
кальмары с овощами
Том ям
Борщ
Могон
Шашлык свинной
Колбаса печеночная
щи
плов
Голубцы
гуляш рассольный
Стирфрай
Грибы маринованные
Паста с кальмарами
свекольник
кускус
фарш свинной
Фрикадели
Салат овощной
котлеты рыбные
Вафлесырник
Пюре картофельное
Меренга швейцарская
Кебаб из говядины
Соус цезарь
Курица филе окорочка тушеное в сметане с кабачком и чесноком
Овощи с яйцом скрэмбл
Йогурт "Греческий"
Шаурма овощная с курицей
Творожный продукт
Запеканка из индейки и брокколи
Пюре яблочное
Омлет
Творог мягкий
Годжи
Чечевица королевская
Пюре из чечевицы
котлеты из грудки индейки
Скрэмбл яйцо
шоколад
Сыр легкий
Йогурт натуральный
Икра трески
Хлебцы
Суп куриный
Блины на воде с яйцом
Йогурт термостатный
Флаксы
Шаурма с мясом
Сыр качотта
Творог мягкий
Салат со шпротами
Активиа Натуральная
Йогурт питьевой
Крекеры конопляные с льняными семечками
Кабачки запеченные с овощами
Салат с огурцом и свеклой
Собрание шоколад с перцем
БиоЙогурт
Хлеб кайзер мультизерновой бездрожжевой
Тофу абрикос
Цельнозерновые
Макароны из полбы цельнозерновые
Фунчоза готовая
Салат со свеклой и капустой
Салат из капусты,моркови и огурца
Шоколад 97,7% какао
Салат с кускусои и овощами
Запеканка овсяная с ягодами
Скрэмбл с томатом
Пюре яблоко груша сливки
Скрэмбл с помидором и чиа
Салат со свеклой и морковью
Сыр Натура
Хлеб бездрожжевой на закваске
Сыр
Тесто для печенья
Печенье овсяно творожное
Тофу обычный
Урбеч льняной
Нутовое пюре
Овсяный десерт
Батончик курага+финики+чернослив
Батончик груша+слива+вишня
Батончик курага+арахис+фундук
Батончик изюм+фундук+слива
Шоколад горький 68% какао
йогурт манго- чиа
CORNY BIG
батончик-мюсли черника
Ветчина
Паста фитнесс
Сырники пп
Салат овощной
Творог 1%
Творог 1%
Кокосовая стружка
Творожники с кокосом
салат с грейпфруктом и яйцом
Хлебцы злаковые Клюквенные
Индюшка и печень
овсяная безмолочная каша
Каша овсяная с яблоком
Котлеты курино-рыбные
Суп овощной
йогурт
Винегрет
Пюре из яблок и слив
Мальтофер капли
чай с сахаром и лимоном
печень куриная со сметаной
крабочковый салат
капуморковный салат
помидогурцы+моцарела
пицца
жареная картошка с яйцом
пирог с капустой
Пюре картофельное с куриным вкусом
Epica
смесь для выпечки блинов без дрожжей
Блины из смеси
солянка с сосисками
оливье без майонеза
московский провансаль легкий
гречка вареная
соус салатный итальянский
фило пирог с курицей
Фило тесто
Фило яблоко+банан
котлеты
пицца
кекс Зимняя сказка
Кекс Зимняя сказка
Advanced Ferrochel
Vitamin A&D3
Мажитэль мультифрукт
Капуста FishHouse
Сотэ с прованскими травами
Йогуртный продукт 1.2
конфеты Жар-Птица
Желе Моя семья
Бородинский
Бородинский
Гусиные лапки
Итальянские хлебцы с розмарином, чесноком и пр.
КапОгрурТомБрын
Рулетики с какао
Мягкий сыр Creme Blanche
Салат морковь ябл
Energy Diet Smart Irish Cream
запеченые кабачки с овощами, птицей и сыром
паровые куриные котлеты
овощной коктель
щи с курицей
сендвич ролл крабоввый
Творог
Биойогурт BioMax Отруби и злаки 2.6%
МИНИ СЕТ ХИТ
пельмени с сыром в формочках
Сыр Легкий 16%
Био+протеиновая
салат овощной
овощной салат
Смесь бельгийская
Квашеная капуста
Батончик протеиновый йогуртовый с лимоном
Батончик протеиновый спелая вишня
Манго
Бедро куриное в духовке
Макароны с кальмарами
Салат
Йогурт греческий с малиной и спирулиной
Батончик Double Layer Bar
Йогурт манго и семена чиа
Lean protein fiber bar
Кумкват
блинчики
Компот
Йогурт греческий Савушкин
Компот из ягод
Пицца
Low Carb Protein Bar
батончик
Желе с ягодами
Пирожное веселые ежата
protein bar strawberry
Оливки и маслины
Творог 5,5%
Vitrum performance
Омлет
L-carnitine bar
Protein bar banana
Triprotein bar
Черешня сушеная
батончик с вишней
Slim bar
Молоко ультрапастеризованное 0,5% 950г
Блины по 0,5
Triprotein bar
Vanilla bar
Slim bar cocos
protein bar
Collagen Bar
Ultra Slim Bar
Батончик с лимоном
Хлебцы сырный
Protein bar corn
Печенье Утреннее с какао
мороженое с творогом
Панкейки с апельсиновой цедрой и изюмом
Десерт Павлова
32 protein vanilla
White Zinfandel
Вафельные трубочки Трубочкин
Бейгл с лососем
Овощи тушеные
Отруби ржаные
Творог 5 %
Печенье без глютена
батончик
Йогурт греческий манго-маракуйя
Twin Bar
Salinis
Протеиновые конфеты
Батончик
Skin, nails & hair
Запеканка творожная
Отруби верное средство с клетчаткой
Nordic Naturals, Prenatal DHA
грилата с брынзой и зеленью
Оладьи
витамины
Блины белковые на рисовой муке
кальций
Борщ
Пирог песочный с творогом
Салат курица грибы сыр чернослив
Овсяная каша на завтрак Геркулес монастырский
Овсяная хлопья Мистраль
Печенье из овсяных хлопьев
Сырники с яйцом и ванилином
Плов с нежирной свининой
Творожный пирог из печенья
Оладьи на кефире
Мороженное из творога
Оладьи гречневые
Фруктовый салат
Сосиски Любительские
Голубцы ленивые с пекинской капустой
Шоколадные конфеты Маска
Сыр легкий 15%
Салат из крабовых палочек и кукурузы
Блины тонкие на молоке
Галушки с бульоном
Творог мягкий нежный 5% жирност
Винегрет, как я люблю
Колбаса Чайная (252)
булочка "Кейзеровская"
Печенье овсяное по классической рецептуре(370)
Салат из пекинской капусты с курицей и сыром
Сыр мягкий 30%
Маффин из курицы с сыром
Шоколадный бисквит
Голубцы
Кукис
Чернослив в темной глазури
Песочное печенье
Опята жаренные
Колбаса вареная Фирменная докторская
Конфеты Золотые купола
Печенье песочное через мясорубку
Спагетти отварные, тверд. сорта пшен
Гречневые оладьи на кефире
Йогурт 100/7
Зефир
Конфеты Мексикано, и пр.
Шоколад Аленка
Сыр творожный
Индейка грудка с шампиньонами
Печенье утреннее 1 шт 12.5гр
Запеканка творожная с яблоками
Сыр 15%
Макароны по флотски
Плов из бурого риса с курицей
Творог 0.5 Иван Поддубный
Печенье Юбилейное 461
Печенье домиком с творогом
Хлеб богородский
Лапша на курином бульоне
Вермишель 350
Сырники на льняной муке
Мука льняная 300
Мороженное Пломбир 217 кк
Конфеты Заодно №6
Хлебцы-сухарики ржаные 22 ккал 1 шт
Рулет лаваш с консервами
Сайра натуральная с добавлением масла, консервы 190 кк
Хлеб зерновой Богатырский
Хлеб Полезный льняной
Запеканка рис мясо сыр
Шоколад темный ECO botanika
Сыр копченый Косичка
Соевая спаржа ФУЧЖУ (ЮКА)
Сыр плавленный сливочный
Сыр плавленный сливочный
Форель слабосоленая
Свинина деликатессная
Омлет творожный
Конфитюр
Тирамиссу
Пироженки Олькина Картошка
пирог блинный творожный
Булочка творожная
Пирог песочный с творогом БЕЗ УГЛЕЙ
Мука миндальная
Лукум сбивной Каламбур
Зеленый чай заваренный без сазара
хлебцы finn crisp
Кофе со сливками 10%
Черный чай
Сок "д. тыква с мякотью"
Сельдь
Торт " Королевский "
Хлебцы Ржано-Гречневые
Улитка с виш.начинк.
Курица
Мягкая карамель
ЙОГУРТ ЗЛАКИ 1%
Конфеты "Трюфель" АВК
Батончик
Росток
Хлебцы
батончик
Сырок
суп зеленый
десерт
Фреш 1
пицца цыпленок барбекю тонкое тесто
Ветчина и грибы
Хлеб Житный цельнозерновой
Сыр ореховый
Ветчина из грудки индейки с паприкой
Ассорти из пирожных «Ягодная корзиночка»
Каша пшенная на молоке 2.5%
Сыр купеческий
Картошка толченая с молоком 2.5%
Котлеты домашние из говядины
Салат из капусты
Творожный продукт с грушей и баноном
Хлеб литовский с семенами подсолнечника
Био Кефирный ClassicFit
Макароны (отварные на воде)
Протеиновый коктейль на воде (Matrix)
Куриное филе на гриле
Куриная грудка на пару
Хлеб пшеничный на закваске
Салат греческий
Рыбный пирог (сайра)
Кефир 2.5%
Карпаччо из куриной грудки копченое
Корейская морковь
Котлеты куриные
Творог обезжиренный
Салат из корейской моркови с карпаччо
Брынза 40%
Шоколад тёмный "Бабаевский" оригинальный
Геркулес (НашЛидер)
Каша геркулес на кефире 2.5%
Крупа гречневая (НашЛидер)
Гречневая крупа на кефире 2.5%
Масло оливковое нерафинированное высшего качества (НашЛидер)
Зеленый горошек "Овощная сказка"
Салат из капусты с горошком
Батончик глазированный "Изолят Бар" серии "Айронмэн" со вкусом "клубника"
Салат из краснокаченной капусты с красным перцем
Десерт Тирамису
Кукуруза сахарная в зёрнах
Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла
Салат из сайры с кукурузой и яйцом
Какао порошок, Российский
Овсяные хлопья на кефире с добавлением какао-порошка и банана
Греческий салат
Фарш куриный
Куриный фарш на сковороде-гриле
Плов с курицей в мультиварке
Овсяная каша на кипятке
Российский. Тёмный шоколад с фундуком и печеньем
Хлеб "Альпийский" с подсолнечником
Икра овощная. Икра из кабачков обжаренных. Стерилизованная
Творог 5% Молочный городок
Колбаса вареная. Докторская
Окрошка (без житкости)
Гастрономъ. Майонез Провансаль
Жидкость для окрошки на майонезе
Sole De Oliva. Масло оливковое нерафинированное высшего качества
Горчица русская
Салат Цезарь
Котлеты куриные по еврейски
Биопродукт творожно-йогуртный, обогащенный бифидобактериями, с черносливом, курагой и инжиром "Активиа"
Шоколад тёмный "Люкс"
Хлеб зерновой
Масло сливочное крестьянское 72.5%
Изделия макаронные, Cavatappi
Макаронные изделия отварные
Горький шоколад без сахара "72% какао"
Крупа пшеничная булгур
Булгур на вода
Каштанчики из мяса курицы с сыром
Каштанчики из курицы поджаренные на сковороде
Мусс йогуртный взбитый "воздушный" со вкусом клубники, двухслойный с клубникой, с массовой долей жира 5,4%
Сыр "Ламбер"
Клетчатка ржаная с морской капустой
Консервы закусочные овощные. Чудо фасоль из печи. Velada
Яблочный смузи
Кекс творожный со сгущенным молоком вареным
Ярче 18г конфеты
Творожная запеканка
Пасторма
Суп картофельный
Каркаде
Салат с пекинской капустой и кукурузой
Torrone morbido
Кофе с жень-шень
Шу Медоборы
Творожное печенье Медоборы
Картофельный гратен с курицей и грибами
Сыр formaggio a pasta filata
Суп пюре Crema cjn asparagi
Филе куриное в сметане
Орехи Смесь 1
Орехи Смесь 2
Орехи Смесь 3
Орехи Смесь 4
Passione con aceto balsamico, miele d eucalipto
Куриная грудка с яблоком
Спагетти Barilla
Тунец в масле Sardanelli
Хлебцы
Салат свёкла морковь яблоко
Сырные лепёшки на кефире
Лучшие рационы
Марина
2023-05-25
Калорийность:
1281 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2023-05-19
Калорийность:
1423 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2023-05-24
Калорийность:
1440 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Марина
24-05-2023
Дневник питания за 24.05.2023
Сегодня день дребедень какой-то. С утра встала -по...
1
22
Natalia
29-05-2023
Нужна Ваша оценка
Оцените моё питание за день. Мне привезли еду на ...
2
20
Natalia
27-05-2023
Последний день
Сегодня последний день моей прежней жизни 🥹 Я гот...
7
4
Катюша
30-05-2023
мои отношения. с едой.
Очередное возвращение блудного сына. Весной вообще...
1
9
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Andraskela
156.5
15.9
4.9
12.5
0
2
0
Онигири с крабовыми палочками
Автор
Анна Чайковская
143.5
2.7
2.7
26.2
0
3
1
Льняная каша
Автор
Ваэль
365.9
12.5
28.5
4.9
8
5
4