ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Пирог песочный с творогом
- Салат курица грибы сыр чернослив
- Овсяная каша на завтрак Геркулес монастырский
- Овсяная хлопья Мистраль
- Печенье из овсяных хлопьев
- Сырники с яйцом и ванилином
- Плов с нежирной свининой
- Творожный пирог из печенья
- Оладьи на кефире
- Мороженное из творога
- Оладьи гречневые
- Фруктовый салат
- Сосиски Любительские
- Голубцы ленивые с пекинской капустой
- Шоколадные конфеты Маска
- Сыр легкий 15%
- Салат из крабовых палочек и кукурузы
- Блины тонкие на молоке
- Галушки с бульоном
- Творог мягкий нежный 5% жирност
- Винегрет, как я люблю
- Колбаса Чайная (252)
- булочка "Кейзеровская"
- Печенье овсяное по классической рецептуре(370)
- Салат из пекинской капусты с курицей и сыром
- Сыр мягкий 30%
- Маффин из курицы с сыром
- Шоколадный бисквит
- Голубцы
- Кукис
- Чернослив в темной глазури
- Песочное печенье
- Опята жаренные
- Колбаса вареная Фирменная докторская
- Конфеты Золотые купола
- Печенье песочное через мясорубку
- Спагетти отварные, тверд. сорта пшен
- Гречневые оладьи на кефире
- Йогурт 100/7
- Зефир
- Конфеты Мексикано, и пр.
- Шоколад Аленка
- Сыр творожный
- Индейка грудка с шампиньонами
- Печенье утреннее 1 шт 12.5гр
- Запеканка творожная с яблоками
- Сыр 15%
- Макароны по флотски
- Плов из бурого риса с курицей
- Творог 0.5 Иван Поддубный
- Печенье Юбилейное 461
- Печенье домиком с творогом
- Хлеб богородский
- Лапша на курином бульоне
- Вермишель 350
- Сырники на льняной муке
- Мука льняная 300
- Мороженное Пломбир 217 кк
- Конфеты Заодно №6
- Хлебцы-сухарики ржаные 22 ккал 1 шт
- Рулет лаваш с консервами
- Сайра натуральная с добавлением масла, консервы 190 кк
- Хлеб зерновой Богатырский
- Хлеб Полезный льняной
- Запеканка рис мясо сыр
- Шоколад темный ECO botanika
- Сыр копченый Косичка
- Соевая спаржа ФУЧЖУ (ЮКА)
- Сыр плавленный сливочный
- Сыр плавленный сливочный
- Форель слабосоленая
- Свинина деликатессная
- Омлет творожный
- Конфитюр
- Тирамиссу
- Пироженки Олькина Картошка
- пирог блинный творожный
- Булочка творожная
- Пирог песочный с творогом БЕЗ УГЛЕЙ
- Мука миндальная
- Лукум сбивной Каламбур
- Зеленый чай заваренный без сазара
- хлебцы finn crisp
- Кофе со сливками 10%
- Черный чай
- Сок "д. тыква с мякотью"
- Сельдь
- Торт " Королевский "
- Хлебцы Ржано-Гречневые
- Улитка с виш.начинк.
- Курица
- Мягкая карамель
- ЙОГУРТ ЗЛАКИ 1%
- Конфеты "Трюфель" АВК
- Батончик
- Росток
- Хлебцы
- батончик
- Сырок
- суп зеленый
- десерт
- Фреш 1
- пицца цыпленок барбекю тонкое тесто
- Ветчина и грибы
- Хлеб Житный цельнозерновой
- Сыр ореховый
- Ветчина из грудки индейки с паприкой
- Ассорти из пирожных «Ягодная корзиночка»
- Каша пшенная на молоке 2.5%
- Сыр купеческий
- Картошка толченая с молоком 2.5%
- Котлеты домашние из говядины
- Салат из капусты
- Творожный продукт с грушей и баноном
- Хлеб литовский с семенами подсолнечника
- Био Кефирный ClassicFit
- Макароны (отварные на воде)
- Протеиновый коктейль на воде (Matrix)
- Куриное филе на гриле
- Куриная грудка на пару
- Хлеб пшеничный на закваске
- Салат греческий
- Рыбный пирог (сайра)
- Кефир 2.5%
- Карпаччо из куриной грудки копченое
- Корейская морковь
- Котлеты куриные
- Творог обезжиренный
- Салат из корейской моркови с карпаччо
- Брынза 40%
- Шоколад тёмный "Бабаевский" оригинальный
- Геркулес (НашЛидер)
- Каша геркулес на кефире 2.5%
- Крупа гречневая (НашЛидер)
- Гречневая крупа на кефире 2.5%
- Масло оливковое нерафинированное высшего качества (НашЛидер)
- Зеленый горошек "Овощная сказка"
- Салат из капусты с горошком
- Батончик глазированный "Изолят Бар" серии "Айронмэн" со вкусом "клубника"
- Салат из краснокаченной капусты с красным перцем
- Десерт Тирамису
- Кукуруза сахарная в зёрнах
- Сайра тихоокеанская натуральная с добавлением масла
- Салат из сайры с кукурузой и яйцом
- Какао порошок, Российский
- Овсяные хлопья на кефире с добавлением какао-порошка и банана
- Греческий салат
- Фарш куриный
- Куриный фарш на сковороде-гриле
- Плов с курицей в мультиварке
- Овсяная каша на кипятке
- Российский. Тёмный шоколад с фундуком и печеньем
- Хлеб "Альпийский" с подсолнечником
- Икра овощная. Икра из кабачков обжаренных. Стерилизованная
- Творог 5% Молочный городок
- Колбаса вареная. Докторская
- Окрошка (без житкости)
- Гастрономъ. Майонез Провансаль
- Жидкость для окрошки на майонезе
- Sole De Oliva. Масло оливковое нерафинированное высшего качества
- Горчица русская
- Салат Цезарь
- Котлеты куриные по еврейски
- Биопродукт творожно-йогуртный, обогащенный бифидобактериями, с черносливом, курагой и инжиром "Активиа"
- Шоколад тёмный "Люкс"
- Хлеб зерновой
- Масло сливочное крестьянское 72.5%
- Изделия макаронные, Cavatappi
- Макаронные изделия отварные
- Горький шоколад без сахара "72% какао"
- Крупа пшеничная булгур
- Булгур на вода
- Каштанчики из мяса курицы с сыром
- Каштанчики из курицы поджаренные на сковороде
- Мусс йогуртный взбитый "воздушный" со вкусом клубники, двухслойный с клубникой, с массовой долей жира 5,4%
- Сыр "Ламбер"
- Клетчатка ржаная с морской капустой
- Консервы закусочные овощные. Чудо фасоль из печи. Velada
- Яблочный смузи
- Кекс творожный со сгущенным молоком вареным
- Ярче 18г конфеты
- Творожная запеканка
- Пасторма
- Суп картофельный
- Каркаде
- Салат с пекинской капустой и кукурузой
- Torrone morbido
- Кофе с жень-шень
- Шу Медоборы
- Творожное печенье Медоборы
- Картофельный гратен с курицей и грибами
- Сыр formaggio a pasta filata
- Суп пюре Crema cjn asparagi
- Филе куриное в сметане
- Орехи Смесь 1
- Орехи Смесь 2
- Орехи Смесь 3
- Орехи Смесь 4
- Passione con aceto balsamico, miele d eucalipto
- Куриная грудка с яблоком
- Спагетти Barilla
- Тунец в масле Sardanelli
- Хлебцы
- Салат свёкла морковь яблоко
- Сырные лепёшки на кефире
- Сыр provolone
- печень куриная в сметане
- Салат из краб. палочек и пек. капусты
- салат из пекинской капусты и тунца
- Еврейская закуска
- Батончик протеиновый after sport
- Язык телячий в соусе
- Кешью со смородиной
- Творожная масса 365
- творог 0%
- Хлеб зерновой
- Горошек зелёный 6соток
- Креветки
- Творог 9%
- Вафельные рулетики
- Хлебцы цельнозерновые
- Хлеб Дарницкий
- Курага
- Финики
- Пряники в шоколаде
- Хлебцы гречневые
- Конфеты
- Печенье
- Каша овсяная
- суп с крупой куриный
- Салат овощной
- каша из гречневых хлопьев
- Сироп агавы
- Лосось копчёный филе
- Йогурт натуральный безлактозный
- Масло сливочное безлактозное
- Сливки безлактозные 36%
- Масло оливковое органическое
- Салат из зелени
- Смесь ореховая без арахиса
- Сметана 35%
- Кокосовые сливки
- Салат из редиски
- Запеканка
- Японский карри
- Салат пушкин
- Осетрина соленая
- Пудинг
- Фетакса
- Кэроб
- Чай черный
- Рисовые хлебцы с шоколадом
- Печенье апельсин
- Хлеб Волховский
- Паштет из маслин
- Протеиновый баточник карамель
- Хамса
- Печенье
- Салат кальмары
- Мороженое королевская вишня (без сахара)
- Пирожок с мясом
- Протеиновый батончик шоколад
- Бургер постный
- Овсяные хлопья
- Яблоко печеное
- Салат греческий
- Салат печеночный
- Блины
- Биточки индейка
- Филешка курица
- Протеиновый батончик
- Суп-пюре из капусты
- Салат витаминный
- Бисквит льняной
- Ролл
- Грибной суп-пюре
- Макарошки
- Сырники
- Варенье из крыжовника
- Манная каша
- Тамаго-яки
- Суп сыр курица
- Продает
- Бруснично-малиновый батончик
- Смесь для жарки Парижская
- Манная каша
- Омлет
- Protein choconut
- Напиток овсяный шоколадный
- Напиток овсяный классический
- Панкейки
- Творожок
- Овощной
- Овощи в мульте
- Корова в вине
- Панна кота пп
- Ризотто с сыром
- Протеин
- Индейка на пару
- Инжир и орехи
- Печенье клубника
- Макароны с кетчупом
- Селедка
- Каша из чечевицы
- Салат из тунца
- Желе малина
- Суп чечевичный
- Соя
- Кекс овсяный
- Бисквит
- Бисквит без сахара
- Хе из рыбы
- Хе из курицы
- Пирог с персиком
- Морковный пирог
- Лепешка
- Морковные котлеты
- Лепешка
- Из кабачков
- Желе ряженка
- Ризотто с мидиями
- Бисквит с вареньем
- Лепешка на кефире
- Протеиновый батончик EVERYDAY PROTEIN
- Магний В6
- Омега -3
- Каша гречневая с молоком
- Витамин Д3 5000
- Хлеб стройный рецепт
- Вафля
- Печенье Крымское
- Чечевичный суп с карри
- Печенье овсяное
- Гауда
- Салат из капусты
- Смесь орехов и цукатов
- Хлебцы
- Макароны из муки 2 сорта
- Шоколад с апельсином и миндалем
- Куриная котлета
- Сырники
- Икра трески
- Мексиканская смесь
- Рис с овощами
- Сыр творожный с зеленью
- Рошен брют шок.
- Гретиквини
- Блинчики с творогом
- Сок тыквенный
- Блинчики с печенью
- Хлебцы "Для Вас"
- Хлебцы "Лавка здоровья"
- Овощи для яичницы
- Бананай
- Пангасиус
- Морковь с чесноком
- Овощная смесь для яичницы
- Яичница с овощной смесью
- Желе с вишней и малиной
- Лапша с овощами и кур. филе
- Шоколад Миллениум мол. с орехом
- Смесь паприкаш
- Тушёнка "Свинная лопатка"
- Овощной суп с тушёнкой
- Куриные котлеты 30.01
- Сырок с ванилином
- Сырок с изюмом
- Хлебцы гречневые
- Рыбные котлеты
- Салат из морской капусты
- Сыр лёгкий
- Хлеб деревенский
- Активиа с орехами, чиа и ванилью
- Арахисовая паста
- Арахисовая паста шоколадная
- Арахисовая паста Creamy
- Активиа натуральный биойогурт с отрубями и злаками
- Рагу 9.02
- Антарктик криль сливочно-чесночный
- Быстрокаша
- Йогурт Активиа с черникой и 5 злаками
- заправка борщ
- БОРЩ
- рагу 25.02
- оладьи из кабачков 06.10.18
- суп 06.10.18
- Грудка с овощами в мультиварке
- Бульон куриный
- Молоко брест-литовское 2,8%
- Сырники с овсяной мукой
- Сырок глазированный 26%
- Каша овсяная с сухофруктами
- Овсянка с орехами и мёдом
- Салат морковь пикантная
- Йогурт
- Лесная ягода
- Активиа
- Сыр творожный сливочный савушкин
- Ряженка
- сухари ванильные
- Паштет печеночный
- Рыба жареная "Салака"
- Сыр моцарелла
- Рыба на пару
- Йогурт двухслойный
- Хлеб с отрубями
- Сосиски берлинки
- Флячки говяжьи
- Колбаса одесская прлукопченая
- Кефир 2,5%
- Овощи весенние
- Юбилейный
- Пекинская капуста
- К чаю
- Щи
- Сметана брест-лит.20%
- Каштан
- Зефир
- Пирог Штолле с лососем и шпинатом
- Пирог Штолле с крыжовником
- Блины
- Спартак, 72%
- Чудо персик-маракуйя
- Сырок глазиров.23%
- Экспанента
- Творог домашний 5%
- Пломбир юкки
- Йогурт лесные ягоды 2%
- Крошечка творог 5%
- Рошен экстрачерный 56%
- Котлеты, курица и свинина
- Вермишель кароткая
- Творог домашний 5%
- Пломбир динамо
- Ряженка 2,5%
- Колбаски из индейки
- Сыр сливочный твердый
- Печеночные котлеты
- Сухая колбаса салями от бабушки
- Творог здравушка 5%
- Шапка мономаха
- Сыр амстердам
- Гарнир к мясу, фирма мока
- Макароны тушеные
- Суп картофельный с жаймой
- Творожок персик
- Печенье с черникой и кокосом
- Венигрет
- Каша овсяная на молоке 2.5%
- Фаршмак
- Салат с тунцом
- Сельдерей курица
- тыквенные оладьи
- овсяные хлопья,геркулес традиционный
- шоколад
- творог
- посадъ
- хлеб шведский
- фунчоза
- творожный сыр
- протеин
- богдаша молоко
- латте
- Сушка крошка на фрукт
- мякоть кокоса
- блинчики
- яйца жареные
- кабачки
- Оладьи от дарьи
- соленый помидор
- хлеб
- йогурт
- хлебцы
- молоко томмолоко
- творожный сыр
- Оладушки
- омлет 12.03
- оладья 2
- кукуруза
- лапша пшенич
- форель
- сливочное
- отрубной
- крылья отварные
- barilla spaghetti
- омлетон из белка
- омлет 81гр белка
- МЯТА ROCHEN
- Яшкино мятная
- блины,прот,мука
- форель в мульт
- семга в мульт
- хлебцы CRISP ruy, ржаные
- куриное бедро+голень запеч
- ячневая
- горбуша копченная
- "диетический"
- омлет 99 белка
- Заливное творожное
- Капуста тушенная
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-20
Калорйность: 1249 кКал
2020-01-19
Калорйность: 1706 кКал
2020-01-18
Калорйность: 1797 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
21-01-2020
Дневник питания за 21.01.2020
Четвертый день как я наконец-то перестала худеть. ...
25-01-2020
Дневник питания и тренировок за 25.01.2020
Я думала, что я сдохну, простите. Такая мощная неп...
20-01-2020
Дневник питания за 20.01.2020
Несколько дней дневник не вела, не могу я в `эти` ...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
