База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морской коктейль жареный с чесноком
Оладьи традиционные
Котлеты из говядины и куриной грудки с тертым картофелем
Омлет
Котлеты из трески, минтая
Курица в азиатском стиле
Пицца классическая
Томатный соус для пиццы
Пицца классика верхушка
Шампиньоны жареные без лука в растит. масле
Пицца классическая тесто
Творожные вафли
Сырники из Фитстарз
Куриные сердечки в соевом соусе
Лимонный магкейк
Рисовые блинчики с сыром
Рыбный крем-суп
Каша овсяная на воде
Брауни из фасоли
Стейки из грудки индейки
Сырники
Яичница с помидорами
Запеканка
Омлет с овощами
Чим чим Hotasia
Фунчоза со свининой и овощами
Блины АняРодионова
Haribo Starmix
Granola light
Отруби пшеничные экструдированные
Капуста тушёная с говядиной
Хлеб бородинский заварной на закваске
Хлеб бородинский заварной на закваске
Омлет
батончик мюсли forsio
Овсяноблин
Сайра тихоокеанская натуральная
Банановые сырники
Шаурма домашняя
Карамель леденцовая без сахара
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Женя
01-03-2026
Отчёт февраль
Всем привет! Сегодня 1 марта,а это значит, отчётны...
9
6
Юна
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...
3
6
Полина
03-03-2026
Дневник питания за 02.03.2026
▪️Аттестация. День первый. Сегодня писали тесты по...
2
6
Александра
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
6
1
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ян
2026-03-01
Калорийность:
2150 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%