База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы «Dr. Korner» рисовые, 100 г.
Хлебцы кукурузные безглютеновые с паприкой 60 г.
Йогурт «Греческий» 2%, 140 г.
Сырок глазированный "Молочное раздолье" с ванилином 26%
Окорочок домашний люкс
Закуска ёка с зеленью
Чай черный
овсяные хлопья «Экстра» № 3
лаваш премиум
Яблочный сок
Морковный Нектар
спагетти
хлеб
форель слабосоленая
рисовые вафли
Олиговит витамины
Лучшие рационы
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-01
Калорийность:
2877 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3
8
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
3
6
Nikolai
02-09-2025
Что помогает не набирать вес
В журнале Nature Food было опубликовано исследован...
5
2
Полина
03-09-2025
Дневник питания за 02.09.2025
Утренние танцы проспала, но вечером, несмотря на в...
3
3