Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

sera

2026-03-03

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 85%

Юна

2026-03-17

Калорийность: 1950 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ян

2026-03-06

Калорийность: 2132 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юлия

24-03-2026

Ещё месяц прошёл...

Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...

8 17

Полина

26-03-2026

Дневник питания за 25.03.2026

▪️Сегодняшний день больше похож на фейл. Я опять п...

1 17

Малина

28-03-2026

Дневник тренировок за 28.03.2026

Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...

2 10

Кошь

26-03-2026

Регулярно)))

Люблю пробовать новенькое))) ага)))

3 8