Lara

13-08-2026

Дневник питания за 13.08.2026

Вчера очень душевно поели стейков, сегодня на сель...

5 10

Малина

10-08-2026

Дневник тренировок за 10.08.2026

✔️ Бокс ✔️ ТЗ - Румынская в гакк-тренажёре 20кг*15...

3 9

Lara

08-08-2026

Дневник питания за 08.08.2026

Прям горжусь собой на стезе похудения 😁второй день...

6 4

Полина

08-08-2026

Дневник питания за 07.08.2026

▪️Второй день сплю меньше трех часов. И наверно, п...

3 6

Юна

2026-08-08

Калорийность: 2187 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-08-09

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2026-08-10

Калорийность: 2326 кКал

Витамины и минералы: 94%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

4 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0