База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбий жир + витамин Е
Омлет в духовке 2
Омлет в духовке
Овощи по-французски
Кролик в сливках и вине (Французский рецепт)
Animal Flex - с указанием минералов
Плов узбекский с курицей (филе бедра)
Печень куриная со сметаной и длиннозерным рисом
Печень куриная со сметаной
Борщ с говядиной не жирный
НОВОТЕРСКАЯ
Магнецин
НАГУТСКАЯ
Балык свиной
БАД М
Компливит
Gold Whey Delicious Milk Chocolate
Облепиховый пунш
Гриль Гурме
Витамин С 1000 мг Multivita
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Малина
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
2
7
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1
Интересные блоги
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
4
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5
1
Полина
09.09.2026
Дневник питания за 08.09.2026
Очень хорошая работа и очень плохой рацион 😅 Мобил...
3
3
Полина
07.09.2026
Дневник питания за 07.09.2026
▪️Почти всё на глаз. Готовила фаршированные кабачк...
3
2