База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
зерновой творог
отруби льяные
китайская салат
китайская капуста
сердечки
мюсли
салат фунчеза
рулет из грудки
вода
паштет
хлебцы
кус кус
йогурт с нат.клубникой
перловка с грибами
икринка
имбирь с лимоном
курица с подливкой
салат
чай
икра кобачковая,сметана
Лучшие рационы
Юна
2026-05-01
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
sera
27-04-2026
Дневник питания за 26.04.2026
Забавно. Идеи феменизма в шортсах выродились в пра...
5
26
Полина
28-04-2026
Дневник питания за 28.04.2026
▪️Хо-ло-дец! Ну или студень) По этому поводу у нас...
4
27
Полина
01-05-2026
Дневник питания за 30.04.2026
Подведем итоги месяца? Начнем сразу с целей: ▪️Пла...
4
5
Юна
28-04-2026
Дневник питания за 27.04.2026
High heels 👯♀️ тайский бокс 🥊 Снова помчалась в ...
4
4