База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт с брусникой и семенами чиа
Творог с йогуртом, брусникой и семенами чиа
Тройная Омега-3
Бутерброд с сыром и салатом
Коктейль КЛУБНИКА
Омлет со шпинатом
Белковый коктейль Турбослим клубника
Фитнес коктейль
Салат"Хэйхэ"
Свинина соломкой в остром соусе
Теплый салат
Салат "Хэйхэ"
Свинина по-китайски
Три свежести (Чисанчи)
Манго чипсы
ZERO низкокалорийный джем
Эко печенье из черемуховой муки и мака
Чипсы Яблочные
Куринная грудка по-княжески
Макароны с индейкой и овощами
Хлебцы хрустящие (яблоко и корица)
Овсяноблин с бананом
Котлеты куриные с брокколи
Творожная масса с изюмом
4 сыра
Протеин RPS Casein
сырники на протеине
куриное филе с сыром филадельфия
фунчоза с куриной грудкой в соевом соусе
протеиновые сырки
хлеб 8 злаков
творог нежирный
толстолоб
конфеты пчелка
панини
овсяные хлопья
творог 0%
томатная паста
фруктоза
творог домашний
творог 0%
хлебцы атб
активиа классический 0%
овсянка екстра
рис нешлифованый
соевый соус
кефир 0%
картофель молодой отварной
макароны фарфале
протеиновый батончик
куриное филе отварное
творог 5%
сыр плавленый копченый
сметана 15%
протеин ultra loss
масло сливочное 82,5
протеин WHEY PROTEIN
макароны ракушка
Риет лососевый
Омега -3
Йогурт греческий Избенка
Брокколи с фасолью
Мясо по французски
салат
мой рис с тунцом
Еб черный
Котлеты из куриной печени
грибной суп
булочка луковая
Фасоль печеная по-сербски
Капучино
Сэндвич "Робин Гуд" на тостовом пшеничном хлебе с курицей и ветчиной
Пицца с колбасой и ветчиной
курица тушеная
Гренки ржаные
Томаты черри
Лапша с овощами и курицей
котлеты из индейки
Протеин
Йогурт с черникой и ежевикой
Творог 5%
Колбаса Докторская
Суп из шпината с картофелем, морковью и луком
Рулет из индейки копченовареный
Масло сливочное 82%
Йогурт термостатный 1,5%
Йогурт термостатный сладкий 1,5%
Икра минтая соленая
Кефир 2,5%
Приправа Цезарь
Сыр Пармезан
Салат Цезарь
Индейка (сердце)
Индейка ножки
Индейка грудка
Индейка жареная с сердцем
Мой кофе
Кефир 1%
Творог 9%
Майонез Олис 67% Провансаль
Спагетти Макфа
Спагетти отварные
Котлетки рыбные
Чай с сахаром
Кинза
Кофе без сахара
Спирулина
Индейка жареная
Солянка
Морковь с майонезом и чесноком
Бульон из утки
Суп пюре из брокколи на утином бульоне
Руккола
Салат из соленых огурцов
Индейка жареная грудка
соус Цезарь
Сухие сливки Корея
Запеканка из макарон
Шейка пряная
Сироп кленовый
Вино белое
Приправа греческая
Бальзамик уксус
Соус Греческий
Овощи
Шампанское
Мармелад зеленый чай
Колбаса домашняя
Яичница с помидорами
Овощи жареные
Суп итальянский Смесь бобов
Рулет из индейки
Суп итальянский бобы
Пюре картофельное мое
Творог 0.5%
Батон с отрубями
Вафли шоколадные РотФронт
Запеканка картофельная
Батончик
Клетчатка
Батон карелький
Пиво Жигуи
Печеночный паштет
Ряженка 4%
Печенье Овсяной Посиделкино
Милки Вэй
Творог 0%
Шоколад ЭКО
Картофель оварной жареный
Салат из кальмаров
Зефир ЭКО
Грудинка Столичная
Салат из морской капусты по корейски
Опять маринованные
Макароны с творогом запеканка
Мороженое малюк
Раффаэло
Граппа
Шоколад Бабаевский темный
Творожная запеканка с яблоком
Пироженое Картошка
Печень трески натуральная
Салат из капусты с мйонезом
Блины с рисом и яйцом
Лимонад КРЫМ
Соус кефир майонез
Пряники шоколадные
Печенье Хворост
Шурпа
Пломбир шоколадный белорусский
Котлеты индейка
Йогурт клубника 1.5%
Говядина с кинзой
Салат из капусты с яблоком и свеклой
Самогон
Ванильный сахар
Творожное печенье
Хлеб молодость
Салат цезарь с креветкой
Салат из овощей сезон
Икра мой вы подкопченная
Свинина в фольге запеченная
Чечевицы с луком и морк
Дорадо
Колбаса Сервелат
Перепелка на гриле
Вино домашнее
Цветная капуста
Яшкино апельсин
Печенье добрая сказка
Хлеб тостов молочный на закваске
Мороженое с заменителем
Кленовый сироп
Варенье клубника
Запеканка с кабачками
Мороженое с раст.жиром 100%
Майонез салатный
Крабовые палочки Снежный край
Крабовые шарики
Листья салата с крабовыми палочками
Панировочные сухари
Протеин
Спагетти кукурузные
Кукурузные макароны отвврные
Заправка для салатов оливковая
Леденцы Сочи
Пломбир в шок глазури
Икра черная искусственная
Печенье ЧИЗ
Пломбир белый в ваф.стаканчике
Компот
Кукуруза в початках отварная
Кролик в сметане
Сыр творожный Хохланд
Сыр творожный с огурцом
Эскимо Ванильное в шок.глазури с раст.жиром
Баклажаны с овощами
Сыр российский
Булочки с чесноком
Перец фаршированный индейка
Блины с луком и яйцом
Салат огурцы с яйцом
Булгур со сливочным маслом
Хлебцы хрустящие "Кукурузно-рисовые" с имберем и лимоном
Хлебцы хрустящие "Кукурузно-рисовые карамельные"
Пирог с мясом
Запеканка творожная
Омлет
Творог
Сухари с изюмом Зерница
Сырок творожный глазированный с ванилином 23% Свитлогорье
Хлебцы цельнозерновые "Хлебцы-Молодцы"
Творог 12%
Молочный шоколад с цельным лесным орехом "Белочка"
Напиток кисломолочный йогуртный со злаками 3,2
Колбаса полукопченая "Из филе" с имбирем
Шоколад молочный "Милка" с молочной и карамельной начинками и обжаренным цельным фундуком
Десерт глазированный КАУРКА
сметана 10%
салат из редиски
творог обезжиренный
творог с зеленью
хлеб Яровой заварной
салат из пекинки с огурцом
салат Еврейский
курица запеченная в пакете
яйцо вкрутую
уксус 9%
Яйца по-сардски
каша перловая
Молочное желе
Отруби пшеничные ОТО
Каша 4 злака
Сыр диетический 20%
whey protein
сухофруктовый ужин
овощной смузи
Салат с редиской
омлет с беконом и цветной капустой
суши с лососем
Пюре
Плов из гречки
Тушенная краснокочанная капуста
Салат из манго, авокадо и клубники
Салат с яйцом, огурцом и зеленым горошком
Салат с куриным филе и огурцами
Салат из сырой моркови и сыра чечил
Творог с молоком и вареньем
Суп из крапивы
Винегрет
Говядина, тушенная в вине
Сырники
Салат с болгарским перцем
Омлет с беконом и стурчковой фасолью
Фруктовый салат
Оливье
Салат из редиса, яйца и огурца
творог злаковый
салат для шаурмы
Шаурма
морс имбирь лимон
Капуста тушенная
Грибной суп
запеканка с лимоном
Суп из стручковой фасоли
Окрошка
Щавелевые щи
Печень по-строгановски
Окрошка без мяса
Яичница болтунья с макаронами и помидорами
Макароны с грибами и беконом
Морковь и лук, пассерованные
Суп с беконом, сельдереем и фасолью
Салат из помидор
Блины на сыворотке
Куриный бульон
ролл с угрем
ролл с семгой
суши с угрем
Свекольный салат
пицца кабачковая
Цветная капуста жаренная с яйцом
Суп с куриными блинчиками
варенье из кабачков
Салат из ранней белокочанной капусты
Гречка с овощами
Овощи тушенные
Печень куриная, тушенная с луком
Банановое мороженое
Печень куриная тушенная с перцем
блины
Борщ с кабачками
Тыква запеченная
Салат цезарь c курицой
Ссоус цезарь на сметане 20%
Овощное рагу
Салат цезарь с семгой
Соус цезарь на кефире 3.2%
Соус цезарь на сметане 15%
Сливочный суп с сёмгой
Ролл женский каприз
Салат цезарь с тунцом
Шарлотка
Каша кукурузная
Овощное рагу с баклажанами
Салат для шаурмы с перцем
Отруби
Творожный пирог
Тесто тирольский торт
Крем заварной
Куриная печень, жаренная с баклажанами
Кабачки тушенные
Салат с морковью и редькой
камашарики
холодец
Мороженое "Мятное с шоколадом"
Вода минеральная природная питьевая лечебная "DONAT Mg"
Салат "Цезарь" с креветками
Индейка с картофелем и сыром в горшочках
Биойогурт термостатный, обогащенный бифидобактериями. С массовой долей жира 3,5%
Овощные галеты "Королевские"
Индейка в соевом соусе
Активиа, натуральный биойогурт с отрубями и злаками, с массовой долей жира 2,9%
Суп куриный с вермишелью
Холодец из говядины и свинины
Творог мягкий
100% PURE PLATINUM WHEY
Салат с тунцом и кукурузой легкий
Курочка под легкой шубкой)
Фолиевая кислота
Рыбий жир с витаминами A, D, E
Йодомарин
Вода природная минеральная питьевая лечебно-столовая "Mivela MG++"
Хлебцы Dr. Korner гречневые
Хлебцы Dr. Corner кукурузно-рисовые с прованскими травами
Хлебцы Dr. Korner клюквенные
Тайский суп Том Ям
Мидии в сливочном соусе
Перец, фаршированный куриным фаршем, рисом и луком
Плавленый сыр ассорти
Курочка в терияки
Арахисовая паста
Куриное филе в карри с луком
Окрошка по привычному рецепту
Желе с сахзамом и отваром шиповника
Ячневая каша по-семейному
Coconut Milk Drink All Natural
Десерт творожный с кокосом и сгущенным молоком
КАЛЬЦИЙ-Д3 НИКОМЕД 0,5+200МЕ N120 ТАБЛ ЖЕВАТ/КЛУБНИКА-АРБУЗ
Элеутерококк
Кукурузная каша "Утренняя"
Тушеные овощи
Салат с кукурузой, крабовыми палочками и капустой
Суп молочный с горохом и перловкой
Суп Мош Угра
Картофель на сливочном масле
Салат с тунцом, фасолью, маринованными огурцами и луком
Фарш с кабачками в духовке
Зимний салат
Куриный кекс
Сырный суп
Сырники с овсяной муки с медом
Гороховая паста
Яблочный пирог
Сырники
Творожная запеканка
картофель с шампиньонами леовит
гречка охотничья леовит
кисель очищающий леовит
пикша с овощами запеченная со сметаной20%
Капуччино леовит
рис с грибами овощами
булка минус лишний вес с пророщенным зерном
гречка по деревенски
каша овсяная яблоко
заливное из филе куриного
каша овсяная с малиной
компот
щи с мясом
гречка по малороссийски
рис со сладким перцем
хлебцы бородинские цельнозерновые
каша овсяная с абрикосом
борщ сибирский с мясом
лапша пикантная с овощами
салат с тунцом
котлеты из грудки
рулет бисквитный
суп куриный
пюре картофельное с огурцами и паприкой
макароны в соусе болонез
булочки 8 злаков
блинчики С ПЫЛУ С ЖАРУ
салат курица перец грибы корморковь кукуруза
морковь по корейски
щи
запеканка творожная с манкой
маргарин СЛИВОЧНИК
лепешки как на работе
блины
кофе с молоком сахар 2чл
кофе с молоком сахар 1чл
макароны из тв сортов пшеницы мука 2 сорта
Макароны МАКФА тв сорта 2 сорт
каша манная
заливное без яиц с овощами
фруктовый микс
каша кукурузная из пакетиков
вермишель
суп куриный
картошка тушеная с мясом
каша 4 злака
вареная пикша со сметаной
булочки с отрубями
Мажитель персик маракуйя
творог с сахаром
ветчина с индейкой Империя вкуса
галеты
соломка с маком MAX BAR
подлива овощная для риса
Торт Услада
творог 4% мягкий из пятерочки
мясо краба вяленное
Печенье Любятого черничное со злаками
Пастила с мармеладом
творог 5%
шампинооны жареные с овощами
сыр плавленный с луком
суп с колбасой и плавл. сырками
сыр косичка
рыбий жир с витаминами А и Е
Конфеты Волшебный саквояж
грецкий орех
корнерсы томат базилик
корнерсы оливковое масло размарин
батон отрубной
кофе с молоком с подсластителем
сыр плавленный с ветчиной
голубцы с пекинской капустой
витаминная смесь
Маленькое чудо
зефир в шоколаде Конти
суп гороховый
морковь по корейски
крабовые палочки
салат крабовый с кор морковкой
каша 4 злака на молоке
Monliebe малина
А ну ка отними!
соус сырный
Омлет
Натс
начинка для рулета
рулет из куриной грудки
каша манная
макароны отварные
заливное с яйцами и овощами
путассу в духовке
суп куриный 2
Версаль
шампиньоны резаные КРАСНАЯ ЦЕНА
шампиньоны лук морковь для салата
красная фасоль в томатном соусе
салат с фасолью и шампиньонами
мороженое рожок
Bonjem
начинка для перловки
перловка с курицей и грибами
йогурт натуральный
свекла с селедкой
борщ
хлеб крестьянский
коржик молочный
дарницкий
кофе с 3 сахара работа
минтай в кляре
рис с пережаркой
чернослив в темной глазури
салат с ветчиной и фасолью
Мишка косолапый
Интересные блоги
Дарья Клевер
12-04-2021
Дневник питания за 12.04.2021
Вот и вернулась я из отпуска. Был он замечательным...
13
24
Елена
06-04-2021
Дневник питания за 06.04.2021
Новая неделя началась с новыми весами. Сегодня цел...
5
27
Счастливчик Джек
11-04-2021
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
10
11
Galina
07-04-2021
Дневник питания за 07.04.2021
Я человек простой и где-то даже ленивый. То есть, ...
5
14
Лучшие рационы
Galina
2021-04-14
Калорийность:
1113 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-01
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
92%
Galina
2021-04-03
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Говядина тушеная
Автор
Ксения Царёва
101.5
9.6
6.2
1.8
9
5
0
Ветчина куриная
Автор
Olga
125.6
26.4
1.5
1.7
8
5
3
Банановый пирог
Автор
Listok
300.4
7.1
16.7
28.6
5
5
2