Продукты созданные в приложении
- Кукурузная полента
- Ролл с сыром моцарелла запечный
- Гречка с грибами и луком
- Голень цыпленка с луком и морковью
- Гречка с луком и пупочками
- Салат из пекинской капусты, огурца и яйца
- Йогуртное мороженое с черной смородиной
- Жаркое (картофель и говядина)
- Котлеты куриные с водорослями и отрубями
- Фасоль стручковая жареная
- Буритто
- Омлет из яиц СО с 9% сыром
- Уха из горбуши
- Гречневая каша с черносливом, курагой и тыквенными семечками
- Куриные грудки с овощами в духовке
- Плов из курицы
- Каша кукурузная с маслом
- Блины
- Винегрет
- Ликер Baileys
- Конгрио (рыба)
- Печенье арахисовпе
- слойки
- наполеон пироженное
- Фасоль с яйцом
- Куринное филе бризоль
- Сухарь сдобный
- Хлеб ржано-пшеничный Каравай Кубани с морковью
- Ананасово-кокосовый пирог
- Кусочки курицы в желе
- Галеты из пшеничной муки "Степные"
- Каша "Геркулес" на воде без масла с солью
- Протеиновые блинчики с малиной
- Плов из бедра индейки и бурого риса
- Каша из крупы овсяной на молоке 1.5 %
- Каша ячневая на 1,5% молоке без масла
- Голень цыпленка с овощами и фунчозой
- Говядина с грибами и перловкой в мультиварке
- Кабачки с йогуртом и чесноком
- Кальмар с луком
- Быстрая запеканка
- Каша ячневая на 1.5 % молоке без сахара и масла с черносливом
- Каша пшеничная на молоке 1.5% без масла с солью
- Кукурузный фриттер с авакадо и беконом
- Йогурт без сахара 2,7% (Простоквашино)
- Индейка с зеленой фасолью и цв.капустой
- Куриная печень с овощами
- Эклер с заварным кремом
- Йогурт 2,5 % с сахаром
- Шампиньоны жареные
- Плов из баранины
- Итальянские хлебцы с имберем, пряными травами и оливковым маслом
- Колбаса сырокопченая
- Говядина с овощами (рагу)
- Каша кукурузная на обезж.молоке с маслом
- Кукурузная каша с маслом на молоке 1,5
- Протеин
- Салат (огурец, помидор, зелень, перец)
- Шоколад темный
- Йогурт без сахара
- Запеканка творожная в мультиварке
- Фасоль тушеная
- Семечки тыквенные с солью
- Котлеты из индейки с кабачком и отрубями
- Сок тыквенный
- Йогуртное мороженное
- Сыр фермерский
- Творог обезжиреный
- Индейка филе отварное
- Йогурт без сахара 2,5%
- Ролл пшеничный (лаваш)
- Хлеб пшенично-ржаной бездрожжевой
- Омлет
- Протеиновое печенье
- Говядина тушеная с гречневой кашей
- Крабовые палочки
- Заливной пирог с молодой капустой
- Икра баклажанная
- Протеиновые сырники
- Компливит
- Булочка фирменная ржано-пшеничная формовая
- Чернослив
- Печенье протеиновое
- Кус кус с овощами
- Хлебцы мультизлаковые с пророщенными зернами и соком виноград, яблоко
- Хлебцы с чесноком
- Хлеб На здоровье бездрожжевой (Каравай Кубани)
- Запеканка из цветной капусты с сыром моцарелла
- Зеленые щи с говядиной и перловкой
- Поливитаминный комплекс Био-Макс
- Протеиновыц коктейль на молоке 2.5%
- Шашлык из свинины
- Грудка индейки тушеная с овощами и полбой
- Сыр Моцарелла Пицца
- Пастила заварная "Кофе с молоком"
- Протеиновые блинчики с малиной (Протеиновая смесь для приготовления блинов с витамином С)
- Лосось в соусе терияки
- Вишня сушеная сладкая
- Кефир 1%
- Каша овсяная с молоком 1.5% без сахара
- Творог обезжиренный
- Пюре из яблок, банана и клубники
- Молоко ультрапастеризованное 0,5%
- Запеканка творожная
- Тыква запеченная с розмарином и сахаром
- протеиновый батончик
- Говядина отварная нежирная
- Клетчатка крупная
- Макароны цельнозерновые
- Печенье протеиновое с клюквой
- Спаржа соевая
- Минтай отварной
- Сандвич с семгой
- Сыр тофу соевый
- Йогурт 1.5 %
- Сыр легкий Сливочный 15%
- Хлеб Дарница
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило.
Опять неудачн...
04-07-2025
Дневник питания за 04.07.2025
Мои очередные эксперименты со здоровьем. На этот р...
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Сегодня разнообразила меню, добавила немного фрукт...
Лучшие рационы
