Полина

20-08-2025

Дневник питания и тренировок за 19.08.2025

Пара слов о питании в Москве. Оно… ничем не отлича...

2 10

Юна

20-08-2025

Дневник питания за 17.08.2025

Памп, комбат, коротко висы и работа на мобильность...

4 2

Полина

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Та-дааам! Последний прощальный подарок от Москвы)З...

3 3

Полина

23-08-2025

Дневник питания за 22.08.2025

Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...

2 4

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Юна

2025-08-16

Калорийность: 2295 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-08-15

Калорийность: 2452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Юна

2025-08-10

Калорийность: 2428 кКал

Витамины и минералы: 96%