База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски (индейка, говядина) Вкусвилл
Капуччино с сиропом
Пирог с семгой, брокколи и брынзой
Лечо перец в томатном соусе
Филе тунца в масле с перцем чили
Курица с шампиньонами
Творог со сливками Персик-маракуйя
Онигири с запеченным тунцом
Салат из квашеной капусты
Салат овощной с кунжутом
Плов с говядиной
Овощи тушеные
Безе с фундуком
Йодомарин
Некая еда, калории
Некая еда
Витамин D3, жирорастворимый
Суп куриный с щавелем
Пастила яблочная
Некая еда, только калории
Суп гороховый
Салат из свёклы с чесноком
Щи
Овощной салат обычный
Лимонное печенье
Непонятная еда, типа сходили в кафе
Салат овощной мой
Салат из морской капусты
Фунчоза
Фунчоза
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Полина
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
4
17
Малина
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
✔️ Пилон Воскресенье началось в 4 утра 😁☕ Наша су...
3
10
Ольга
17-07-2026
Дневник питания за 16.07.2026
123-й Начиналось всё прекрасно и палочки были стро...
4
7
Полина
14-07-2026
Дневник питания за 13.07.2026
▪️ Лесотерапия, второй сеанс. Сходили на болота, ...
5
4
Лучшие рационы
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%