ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Сайра
- Овсяноблин
- Протеинчик
- Горбуша с сыром
- Банановые маффины на кефире
- Куриное филе сырокопчёное
- Хлебцы "Невская мельница"
- хлеб Ароматный
- Ветчина Нежная из мяса птицы
- куриное филе с овощами и сыром
- гарнирный рис с болгарским перцем
- паста
- пельмени с говядиной и свининой
- шаурма
- бифилайф
- молоко цельно-сгущённое с сахаром
- лепёшка восточная "пита"
- борщ с говядиной и фасолью
- крабсбургер
- рассольник с говядиной
- люля-кебаб из курицы
- кофейный напиток растворимый (3 в 1)
- куриное филе в духовке
- лосось тартар
- ролл Ясай маки
- лепёшка узбекская
- суп куриный с чечевицей
- куриная грудка запечённая с картофелем под майонезом
- котлета куриная запеченная в духовке
- суп солянка с языком
- Печень куриная тушеная с овощами
- Булочка с корицей
- Кофе растворимый с молоком и сахаром
- хлебобулочное изделие "Парижский"
- борщ с говядиной
- макароны отварные с маслом
- пирожки с луком и яйцом печеные
- филе куриное запеченное с сыром
- Яйца по-шотландски
- Кофе растворимый с сахаром
- колбаса полукопчёная Охотничья (из мяса птицы)
- Пельмемишки
- гороховый суп с копченостями
- форель слабосолёная
- пиво светлое фильтрованное пастеризованное
- карбонад свиной
- курица тушеная с рисом и овощами
- каша овсяная на молоке
- салат овощной без заправки
- Крем творожный с курагой
- Йогурт греческий
- Шоколад горький десертный с начинкой "Беловежская пуща"
- Сырники
- печенье "Весенняя Рапсодия" в шоколаде
- Шоколад горький десертный с начинкой "Столичный" элит
- Сухари с изюмом "Ладушки"
- Сыр "Шляхтинский" 40%
- Гречка по-купечески с курицей
- Хлеб "Красота и здоровье"
- Батончик "Ореховая фиеста"
- Заправка для салата йогуртная (Джейми Оливер)
- Сушки "Кусарики" с маком
- Вафельные трубочки "Трубочкин" вкус карамели
- горчица "Русская"
- Кетчуп "Лечо"
- Ряженка 2,5%
- Напиток кофейный растворимый "Cappuccino"
- Рис
- Курочка карри
- творог зерненый "Домашний" 5%
- Яблоко-сельдерей
- "Хрутка" мультизлаковые шоколадные колечки
- Сыр "Пармезан Голд" 45%
- Венский пирог «Фруктовый коктейль»
- Йогурт греческий «Теос» питьевой без наполнителя
- Бешамель лайт
- Куриный маффин))))
- Суп-крем из брокколи
- Хлеб "Рустик" ячменный
- Сыр "Пошехонский" 45%
- сушки "Кусарики" простые
- Рис с овощами
- Сырок творожный «Крестьянский» с изюмом 4,5%
- Длиннейшая мышца говяжья в маринаде
- Шоколад горький с цельным миндалем
- Глазированный сырок 5% ванилин
- Рулет куриный с петрушкой и чесноком
- Коровка сливочный вкус
- Сыр "Голландский-премиум"
- Хлеб "Геркулес"
- Курочка типа терияки
- овощи на гарнир
- Напиток кофейный “Cappuccino Chocolate”
- Творог 5%
- Морская капуста по корейски с баклажанами
- Рулет из мяса птицы «Элитный Люкс»
- Bounty
- Омлет
- Творог «Вясковы» обезжиренный
- Блины
- Тортик с вишней
- Творог мягкий 4%
- Яблочный крамбл
- Рулет куриный
- Хлеб "Карельский"
- Шоколад горький десертный с начинкой "Трюфельный" элит
- Курочка в кисло-сладком-чили маринаде
- Рис со шпинатом
- Запеканка творожная с вареньем
- Йогурт греческий Eco Greco печеное яблоко
- Kit Kat Senses Deluxe Coconut
- Хлеб Овсяно-пшеничный
- Гречка
- "Полендвица Белорусская"
- Сырок с мармеладом
- Сыр творожный для салата
- Хлебец Полевой со льном
- Рожки отрубные со льном
- Йогурт греческий двухслойный "Малина"
- Ветчина Брестовская
- Овсяное печенье с шоколадом и фантазией
- Хлебец "Фитнес плюс"
- Пельмени с индейкой
- Зефир ванильный без сахара
- Мусс молочный "Grand Mousse" с шоколадом
- Хлебец зерновой с морковью
- Филе индейки "Аппетитное" копчено-вареное
- Биотворог "Клубника и земляника" 4,2%
- Сыр колбасный копченый "Беларусачка"
- Хлеб "Зернышко"
- Рис со спражей
- Сырники
- Рулет из птицы "Мозаика Люкс"
- Зефир "Festini" вкус кофе и корицы с шоколадом
- Мусс черничный
- "Смешарики" Молочный коктейль шоколадный 2,5%
- Протеиновый батончик N9 шоколадный
- Батончик протеиновый "L-carnitine Апельсин"
- Сыр копченый
- Даниссимо творожный со вкусом имбирного пряника
- Молоко восстановленное
- Творожное суфле
- Творог 9%
- Творог мягкий "Нежный" с наполнителем
- Шоколад с начинкой Tidbit
- Сырок глазированный в темном шоколаде 5%
- Творог 5%
- Бастурма Гродненская
- Творожок "Суперкид"
- Колбаски охотничьи
- Хлебец "Хлебная диета" с семечками
- Рулет Сенатор
- Котлеты овощные со шпинатом
- Шоколад горький с малиновой начинкой
- Мармелад жевательный "Good mood"
- Йогурт "Суперкид" с конфетами
- Биойогурт с яблоком и злаками
- Сырок глазированный "Пломбир"
- Гречневой хлеб
- Кокосовая запеканка
- Actimel tonus Кофе Красный апельсин Асаи
- Горбуша в сливках
- Хлеб "Фитнес"
- Салат из зелени
- imuno+ земляника-липа
- High-pro клубника-арбуз
- Филе в сыре
- Батончик-мюсли яблоко
- Бисквит с шоколадной начинкой
- Фарш "Столичный"
- Lifely крекеры с кунжутом и семенами льна
- Йогурт греческий "Грецкий орех и мед"
- Ленивые голубцы
- Козинаки с вишней
- Даниссимо с Шоколадной Крошкой
- Овощи в лаваше
- салат из курицы с овощами
- Иван-чай с медом травяной чай
- Чай с медом
- Big bon готовый
- Геркулесовая каша с фруктами
- гарнир овощной
- Тушенные овощи
- Омлет из 2-х яиц и молока с овощами
- BCAA
- Творог с йогуртом и миндалем
- Do4a Lab Micellar казеин
- VPLAB CLA
- DO4A LAB ELITE OMEGA 3 60%
- Творог с грецким орехом и яблоком
- Кабачки форшированные мясом с тушенными овощами в сметане
- Darkmilk Milka с обжаренным миндалем
- Сырок гадкий я
- Голубцы
- Жидкое топливо
- Kids chokolate
- Тефтели с перловкой
- Торт "Орешки в сгущенном молоке"
- Хлебцы хрустящие злаковый
- Сосиски молочные
- MAXLER ZMA SLEEP MAX 90 КАПС
- Фундук
- Миндаль
- грецкий орех
- Торт медовик
- VP Lab (omega-3-6-9)
- Сладко-Сливочное масло "Любимое молоко" несоленое
- Супер витус
- Ultra Mens sport[VPLAB NUTRITION]
- CLA Lipo-6 [Nutrex]
- Протеин Iso Sensation 93 [Ultimate Nutrition]
- Творог простоквашино 5% мягкий
- Творог данон супер завтрак
- Хлеб полесский тостовый нарезной
- Десертница печенье с двухслойн суфле
- Хлеб цельнозерновой "Шведские" СибХлеб
- Тунец филе
- Капуста тушенная с грибами
- Горький шоколад "Победа" 72% какао
- Торт наполеон
- Хамса гранд "Гранатовый сок"
- Бабаевский горький элитный шоколад 75%
- Карачинская экстра-тархун
- Рыбная котлета из Щуки
- фарш из филе щуки
- Котлеты из филе щуки
- Суп в глиняном горшочке
- Торт сливочная карамель
- Йогурт Нежный банан и клубника
- Slakon Панкейк с джемом
- Грузинские хинкали
- Slacon панкейк со сгущенкой
- Пастила ванильная
- Зефир ваниль
- Жаренный судак
- Морской коктейль из креветок и мидий
- Голубцы из виноградных листьев
- Батончик с цельными злаками Fitnes
- Активия высокобелковая
- Шаурма с соусом барбикю
- Мокачино газпром
- Моккачино
- Вареники творожные
- Сэндвич с ростбифом, курицей, и ветчиной
- уха с щукой
- Кириешки шашлык
- Плов
- Omega 3 1000 gold fish oil
- Смузи банан и клубника
- jml instant noodle stewed beef flavor
- Боксмастер Чизз-Бекон
- Сибирская колибри печенье
- Горбуша под омлетом
- суп грибной картофельный
- Мороженное сникерс большой
- Casein/Казеин
- Салат «Цезарь» с курицей
- БАД Джелли+ кисель клюква
- Сыр российский 50%
- Королевские креветки
- ASP Casein
- Творог со сметаной
- Печенье сдобное песочное «Волшебный лес»
- Лапша с креветками и овощами
- Котлеты говядина курица
- Мороженное Рожок в шоколадной глазури
- Овсяные хлопья (средний размер)
- Овсяная каша на воде с бананом
- Овощной салат
- Фруктовый батончик с клюквой и малиной
- Креветки со стручковой фасолью в соевом соусе
- Хлебец Dr.Korner
- Фруктовый батончик с апельсином и брусникой
- Творог обезжиренный
- Активиа натуральная
- Фунчоза (заваренная кипятком на 10 минут)
- Фунчоза с говядиной и овощами
- Хлебец пшенично-ржаной
- Творожно-фруктовое печенье
- Плов
- Салат с тунцом
- Куриное филе с грибами в кефире
- Творожная запеканка
- Рыба в овощах
- Йогурт натуральный DANON 3,3%
- суп
- Греча
- Филе индейки
- Филе индейки в рукаве в духовке
- Кофе черный
- Молоко 2.5 %
- Овсянные хлопья
- Oreo печенье шоколадное
- Oreo печенье классическое
- Семена льна
- Сахарозаменитель
- Вода Шишкин лес
- Сыр Hochland творожный с зеленью
- Сыр Ольтермани 29%
- Хлеб Harry's American Sandwich Сандвичный пшеничный
- Шоколад Milka oreo
- Жаренный картофель с лисичками
- Помидоры черри
- Овощной с оливковым маслом
- Vitrum витаминный комплекс (стандартный)
- Сыр Arla Natura - Havarti сливочный 45%
- миндальное Akulchev Macarons Dry Какао+Клубника
- Жаренная картошка с лисичками и луком
- Творожное зерно в сливках "Простоквашино" 7%
- Стейк Топ Блейд
- Шинка
- Balconi MixMax бисквит
- Яичница глазунья
- Картошка с фаршем
- напиток сок березовый
- говядина
- фасоль лоби
- пирог грибы с картофелем
- шампиньоны
- брокколи и цветная капуста
- батон нарезной
- смузи банан, клубника, ваниль
- Греча
- куриное филе 130гр
- Йогурт персик-жасмин
- Мюсли клубника банан
- рататуй
- булочка с корицей
- моцарелла
- пирог с капустой
- похлебка куриная
- Батончик Отрубной
- Конфеты Мишка косолапый
- Запеканка творожная на манке
- Молоко Parmalat Natura Premium 1.8%
- Овсяная каша на молоке с цукатами
- Коктейль Чунга-Чанга
- Овсяные хлопья Клинские
- Мюсли
- Молоко 3,5%
- Сок апельсиновый
- молочный коктейль
- Капучино
- хлопушки с молоком
- Активия натур. биойогурт с черникой и 5 злаками + лен
- Хлебцы вафельные ржаные
- Творог обезжиренный 0,2%
- Фреш грейпфрут+сельдерей+помело
- Фасоль в сметане
- творог мягкий с инулином, семенами льна и злаками
- Пастила фруктовая без сахара
- Овсяноблин
- Овсяные кексы с сыром и орехами
- салат из белокочанной капусты с кукурузой
- Сосиски из куриного филе
- Сыр Легкий 35%
- Творог Обезжиренный 0%
- Творог обезжиренный
- Смузи Тыква
- протеин
- хлебцы десертные пшенично-ржаные без добавления сахара с яблоком
- салат из морской капусты
- Протеин
- курица отварная без кожи
- Сыр кисломолочный 9%
- Чернослив Чили
- Курага
- Печенье Мария Грона
- Кефир 1,0%
- Творожная запеканка с тыквой и яблоками в духовке
- Сметана 15%
- Кефир "Нежный" 2,5% жира
- белковый хлеб
- йогурт греческий
- knäcke
- Сочни с творогом [Хлебная страна]
- Творог зернистый со сливками 5%
- Салат метелка
- Сливки
- Цикорий растворимый натуральный
- Геркулес (овсяные хлопья)
- дошик
- nescafe creamy 17,5g
- Каша овсяная ясно-2
- Каша овсяная Ясно-2
- витамины ежед
- протеин
- Финиксы - конфеты с персиком
- Ветчина для завтрака
- Хумус с кедровыми орешками
- Марципан запечённый
- Хлеб заливной
- Масса творожная "Крестьянская" с апельсином
- Пирожное Картошка
- Лепёшка грузинская
- Marzipan батончик
- Печенье-гранола Extra
- Сыр Монблан 50%
- Сосиски ссыром
- Салат а-ля греческий
- Рожки
- Рожки отварные
- Каша рисовая с изюмом в мультиварке
- Куриная грудка в грибном соусе
- Белковый рулет Фитнес
- Куриные грудки в нежном соусе
- Тефтели с фасолью
- Филе рыбы (камбалы) в духовке
- Рыбные котлетки с морковью (из кеты)
- Курица в соусе
- Тушёная говядина в томатном соусе
- Молоко 3,2%
- Масло сливочное 72,5%
- Каша овсяная в мультиварке
- Лепёшка Фокаччо с сыром
- Томаты в собственном соку
- Тушёная говядина в томатном соусе
- Спагетти
- Спагетти отварные
- Ролл Пшеничный
- Творог 5%
- Штрудель из лаваша
- Котлеты куриные рубленные
- Йогурт домашний
- Шоколад 75%
- Шаурма пп
- Ленивые сырные лепешки
- Суп с фрикадельками
- Салат из помидоров с редиской
- ПП-ролл для перекуса
- Омлет со шпинатом
- Круассаны с кремфил-ванильной начинкой
- Шаурма из курицы
- Коктейль клубничный
- Хлебцы 5 злаков с семенами льна
- Шоколад молочный с фундуком
- Пюре картофельное
- Подливка из фарша
- Сочный фрукт
- Аяши
- Смесь чай облепиховый с имбирем
- Чай облипиховый с имбирем
- Овощной ролл
- Соус томатный по грузински
- Белковая смесь с жиросжигающим комплексом
- Пряники звёздные
- Каша молочная
- Йогурт красный апельсин
- Сыр монастырецкий легкий 17%
- Бриошь с изюмом
- Омега-3
- Актив от А до Цинка
- Альфа Д3
- Болгарские перцы с куриной начинкой
- Чай от болезни
- Коктейль белково-шоколадный
- Каша на молоке
- Салат "летний" (окрошка)
- Сосиски аппетитные
- Айран фитнес
- Медовый торт
- Ролл Крабик Hot
- Творог с бананом и семечками
- Суп из фасоли с тефтелями
- Борщ
- Окорочек в борще
- Пережарка борщ
- Чипсы (вкус чизбургер)
- Шоколад молочный "Белочка" с цельным фундуком
- Перловка
- Летний салат
- Трубочка со сгущенкой
- Final томатная паста
- Кура с мексиканской смесью
- Лузгички семена подсолнечника обжаренные
- Летний с маслом
- Окрошка заправка
- Kids chocolate
- Хлеб крестьянский
- Рис с заморозкой
- Печенье Ассорти любимое
- Тортилья пшеничная
- Кура отварная
- Гречка алтайская
- Греча
- Хинкали Сочинские
- Махан
- Смесь квартет
- Тефтели в томатно-сметанном соусе
- Молочный Шоколад Кофе с Молоком
- Хлеб Отрубной
- Фасоль
- Сидр полусухой
- Суп гороховый
- Капуста с копченой курицей
- Кетчуп шашлычный
- Булочная мелочь
- Колбаса Чайная
- Рис
- Рагу
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
07-12-2019
Дневник питания за 07.12.2019
План на сегодня такой. На улице прямо льет. Желани...
10-12-2019
Дневник питания за 10.12.2019
Ну... Нормально. Нормально. Ничего. Просто сумасше...
12-12-2019
Дневник питания за 12.12.2019
Последний рабочий день на этой неделе. В пятницу к...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2019-12-13
Калорйность: 1059 кКал
2019-12-09
Калорйность: 1488 кКал
2019-12-14
Калорйность: 1802 кКал
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
