База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фаршмак
Хамса в томатном соусе РБ
Сервелат ДВИНСКИЙ
Хлеб купаловский
Хлеб " Хатний"
рыбий жир витаминизированный
каша пшено
Хлебец овсяный
Арахис жареный с хрустящей корочкой с сыром и луком
хлеб "Карельский"
хлеб БОРОДИНСКИЙ местный
Козинак подсолнечный
Кофе для меня
Крем-суп вермишель с шампиньонами
фасоль в микроволновке с мясом
Холодник ЩАВЕЛЬ
ИМУНО черника
Суп вермишелевый со вкусом курицы
Белковый хлебец из клетчатки
Гематогеша
В 9 - фолиевая кислота
Рыбий жир с ламинарией
соль морская
Кальций - Д3 никамед
Оптикс
соус китайский сладкий
макароны с горошком и крабовыми палочками
йогурт натуральный с ягодами
Кофе растворимый Maxwell Hause
йогурт греческий ТЕОS
сок берёзы
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-11
Калорийность:
2375 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
sera
09-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
У Якутенко интересный стрим по белкам вышел, с нов...
3
19
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
5
12
Анна Долганина
03-08-2026
Возвращаюсь снова
Хотела я похудеть. Пыталась вернуться к контролю п...
6
8
Lara
08-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
Прям горжусь собой на стезе похудения 😁второй день...
6
4