База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты куриные с цукини
Творожная начинка для блинов
Блины овсяные
Пицца на лаваше
Овсяноблин с творогом
Тыквенный крем-суп
Булгур с кур.печенью
Сырники
Творожные Рафаэлло
Паштет из куриной печени
Кабачковая икра
Шампиньоны в сливках
Пирожное "Картошка" из нута
Кабачковые блины
Блины из цельнозерновой муки
Куриная печень тушёная в йогурте
Чизкейк с фруктами
Мороженое бананово-йогуртовое
Шоколадный Брауни с вишней
Конфеты из нута
Творожно-яблочный чизкейк
Фруктовое желе
Шоколадное желе с клубникой
Бананово-молочное желе с творогом
Конфеты из чернослива, семян подсолнечника и арахиса
Лучшие рационы
Ян
2024-10-09
Калорийность:
2043 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2024-10-06
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2024-10-11
Калорийность:
2406 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Lara
07-10-2024
Дневник питания за 07.10.2024
Захотелось мне выпечки сегодня...лазила, лазила по...
4
18
Lara
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Вес у меня снова остановился там, где я начинала м...
4
17
Юля
03-10-2024
Опять угли
Кажется, нашла комфортный подход. Крч за час-полт...
6
10
Полина
10-10-2024
Дневник питания за 10.10.2024
Круговая, степ, дорожка. Последний день тренера в ...
4
8
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
3
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1