Mei

09-04-2026

Всем привет! Вчера сняли швы. Восстановление идёт...

5 6

Александр

13-04-2026

Дневник питания за 13.04.2026

Привет всем кто помнит) чет стало скучно, решил ве...

4 7

Lara

09-04-2026

Дневник питания за 08.04.2026

Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...

4 5

Lara

11-04-2026

Дневник питания за 11.04.2026

Сегодня купила очень вкусную хурму. Прям офигенно ...

4 4

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Юна

2026-04-10

Калорийность: 2221 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-04-11

Калорийность: 2281 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-09

Калорийность: 2571 кКал

Витамины и минералы: 91%