База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ленивые вареники
Картофельное пюре на молоке с маслом
Толстолобик жареный
Варенье сливовое с какао
Сливы сырые
шаурма
Торт Наполеон домашний
Поп-корн
Картофель жареный на сале
Сало свиное соленое с прослойкой
Круасан со сгущенным молоком
Овсянка на кефире
Кекс с изюмом
еврейский салат
гулгур приготовленный (отварной)
сырник домашний
филе куриное отварное
Баклажаны "Тещин язык"
пирожки жаренные с яблоками
кукуруза молодая вареная
сырое варенье из красной смородины
запеканка из кабачков и курицы
печеночный паштет домашний
оладьи из кабачков
морженое пломбир
напиток безалкогольный "Швепс"
окрошка на сыворотке с колбасой
йогурт питьевой Яготинский
Вермут Мартини
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-09
Калорийность:
2291 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-08
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%