База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
изолят
рисовые хлнбцы
кур
Раг
протеин зеро
шоколад темный воздушный
лаваш
протеин
курица с рисом
Лаввш
раф
блинчики с картофелем и грибами
пельмени аро
хек
омлет
каша на воде без сахара
на молоке 3,2 без сахара
с молоком и сахаром 3,2
Nitro-Tech Performance (MuscleTech)
ролл филадельфия
рагу с курицей
рис с овощами
горячий бутер
Бутер горячий
слойка
Грудка под кабачком
Пироженое
пирожное бисквитное
пикник
творог 0%
плов с овощами и курицей
каша молочная 4 злака
каша 4 злака
Каша молочная
рагу
кольцо с белковым кремом
пельмени "Сытные"
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-09
Калорийность:
2291 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-05
Калорийность:
2725 кКал
Витамины и минералы:
99%