ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Сосискп
- Ветчинка
- Ветчина влад
- Творожок
- Пюре дет
- каша овсяная ясно солнышко
- кекс творожный с черникой
- хлебец
- рагу из тыквы
- кофе с молоком
- салат фруктовый
- салат с сыром фета
- сыр сиртаки
- маслины
- курица для шаурмы
- салат из капусты, помидоров и огурцов
- окрошка (без воды)
- колбаса докторская
- лепешки с яйцом
- Хлеб
- Скумбрия в фольге
- Soy milk
- Гематоген классический
- Гематоген русский с лесным орехом
- Гематоген просто
- Гематоген детский
- Аскорбинка со вкусом чёрной смородины
- Гематоген ферро
- Champ protein Батончик протеиновый Карамель
- Аскорбинка со вкусом смородины
- Red bull sugar free
- Red bull sugar free
- Рисовая каша
- Ролл с лососем
- Минтай в кляре
- Protein cookie
- Био творог обезжиренный
- Гематоген с кедровым орехом
- Protein cookie cherry
- Батончик неглазированный банан манго
- Творог мягкий
- Penaut
- Йогурт греческий с черносливом
- Шоколадный брауни
- Protein cookie coconut
- Нежные творожники
- Tobebar молочный шоколад
- Хачапури пп по аджарски
- Пп панкейки
- Творожный кекс
- Риет из тунца
- Kausar, персиковое мороженое
- Салат морковный с сыром
- Мясная запеканка с картофельным пюре
- Чизкейк шоколадный
- Какао - мята
- Чизкейк 2
- Fitness cookie
- Перцы запеченные
- Капучино с сиропом
- Fitness cookie
- Protein cake strawberry cream
- Сыр лёгкий
- Chikalab
- Чизкейк с Какао
- Лобио из красной фасоли
- Омега-3, natrol, 1000mg
- Чизкейк, плотный желатин
- Хлебцы с чесноком
- Бамия (окра)
- Fitness cookie chocolate mint
- Панкейки с протеином
- Mega multi витамины
- Колбаса 1
- Mega multi for women
- Протеиновый батончик
- бифидин 2% жирности
- бифидин 3.2% жирности
- Салат из помидоров огурцов и лука
- Салат из помидоров и огурцов
- Запеканка моя
- Руккола
- Клубника замороженная
- Хлебцы цельнозерновые злаковый коктейль
- Изделие колбасное Колбаска из куриного филе
- Куриная отбивная из грудки в яйце и панировочных сухарях
- Щи постные со щавелем
- Овощная смесь Деликато (романо, руккола,фриссе)
- Сыр Эдам
- Конфеты Черемушки-топ
- Омлет из 1яйца и 1белка с молоком нежирным
- Крабовые палочки
- Отруби ржаные Бородинские
- Котлеты из щуки с салом
- Каша пшеная с тыквой на молоке
- Рис бурый
- Риккота Лайт
- Хлебцы хрустящие Злаковый коктейль
- Суп-пюре из сельдерея
- Рикота твердая
- Мороженое Солетто с фисташкой
- Мороженое Каприз фисташка
- Клетчатка пшеничная с зародышами пшеницы
- Эль английский
- Кальмар сушеный
- Ветчина детская
- Конфета несквик
- салат с брокколи
- орео мороженное
- вафли
- альпен гольд
- Батончик вишня и йогурт
- Вишня-шоко
- Творог 0,2 %
- Творог с бананом
- Кофе
- Курица с медом
- Творожный рулет с бананом
- Фунчоза с курицей
- Омлет с сыром
- Курица с грибами и сметаной
- Курица с яйцом
- Говядина в фольге
- Курица с паприкой в мешке
- Мясная запеканка с грибами
- Салат с капустой и курицей
- Тушеная капуста
- Тёмный шоколад с миндалем
- Рис с курицей и овощами по-китайски
- Цветная капуста на сковороде
- Окрошка
- Куриные котлеты с капустой
- Говядина с фасолью
- Творог с ряженкой
- Кофе без сиропа
- Курица с грибами и лапшой
- Кабачки с курицей
- Пп пирог
- Морковь по-корейски
- Курица в кляре
- Творожный йогурт с викторией
- Творожный йогурт с протеином
- Курица с ананасами
- Овощи в духовке
- Курица с перцем и ананасами
- Каша в микроволновке
- Куриные котлеты с сыром
- Ореховая смесь
- Банановые блинчики
- Индейка со сметаной
- Морковный пирог с орехами
- Овощное рагу
- Курица в мешке со сметаной
- Булгур с курицей
- Булгур с овощами
- Говядина в фольге
- Начинка для пиццы
- Куриные блинчики
- Куриный фарш
- Плов
- Лапша по-флотски
- CHUNZHEN
- WUZHETANG
- French Soft Bread
- Lactobacillus drinks
- DASHIZHUANG
- Maxim
- Шуба
- дарницкий
- оливье
- крабовый
- Буузы Юбилейные
- Иваси натуральная
- Борщ
- Доширак Yammi со вкусом курицы
- Яичный порошок
- Гороховый суп
- Суп вермишелевый
- Крабовый
- Позы
- Пюре картофельное классическое
- Колбаса Конская
- котлеты куриные
- Горлодер
- Уха
- Уха
- Геркулес с джемом
- Вареники
- лагман с курицей
- ветчина куриная
- голубцы с куриным фаршем
- гречка с тушенкой
- тушеная курица с картофелем и капустой
- мимоза
- крабовый салат с пекинской капустой
- хлеб
- прессованная говядина
- Мороженое "Цезарь"
- Творожный ломтик
- Хлеб ржаной
- Котлета куриная жареная
- Активиа натуральный биойогурт с вишней
- Мясо запеченое с сыром
- Вафли "Черноморские"
- Йогурт натуральный
- Блин Фермерский
- Сырный крем-суп
- Квас
- Блинчик Курица с картошкой
- Грибной суп
- Кефир классический
- Медовое пирожное
- Отруби ржаные
- Шарики куриные мясные полуфабрикаты
- Йогурт 2%
- Лаваш Армянский
- Мясные шарики
- Орех Грецкий
- Телятина рубленая
- Гавайская смесь
- Мясные шарики 7,5%
- Спагетти
- Калифорния
- Мясо 10%
- Творожок (вишня)
- Блинчики с телятиной
- Йогурт-творожок с малиной
- Мороженое с миндалем
- Батон нарезной московский
- Вермишель
- Йогурт(клубника-земляника)
- Шоколадный трюфель
- Чудо сливочное
- Спагетти 004
- Йогурт вишня-черешня
- Чипсы рефленные
- Рожки
- Шоколад с арахисом
- ОРЕО АРАХИС
- Овсянка ленивая
- Домашний зерненый творог
- рис с капустой
- Магний судороги
- Мисо суп
- Хлебцы ржаные с солодом
- Йогурт натуральный "Данон"
- свекла с чесноком
- Блины Дюкана
- хлеб
- творог
- бисквит
- Ролл грибы-сыр
- Салат Креветки с овощами и зеленью свежими
- Сыр Чечил
- Улитка греческая, с мясом
- Мороженое Лакомка
- Шефбуршер 99₽
- Мюсли запеченые
- Бутерброды с рыбой
- Овсяная крупа
- Салат с тунцом и пекинской капустой
- Омлет с томатом
- Овсяная каша
- Жюльен
- Салат овощи+чука
- Гречка с кефиром (скраб для желудка)
- Яишница с помидором
- Салат из овощей с морковкой и чукой
- Торт сметанный
- Перцы фаршированные
- Хлопья Fitness
- Соломка
- Желудочки тушеные
- какао Бруми
- Сушки
- Котлеты по-киевски мираторг
- Нагетсы классические
- йогурт натуральный
- Конфеты коровка
- Перловка с грибами
- льняное
- Колбаса оливье
- Салат с грудкой и овощами
- Салат с морковкой по корейски
- Салат из капусты с огурцами
- булочка со смородиной
- отрубное с семечками
- булочка со смородиной
- Цветная капуста запеченная
- кабачковый торт
- Сливки
- Кабачки запеченные
- Колбаса рубленная
- Филе в сухарях
- Овсяная каша
- соус майонезный легкий
- паштет бутербродный свиной
- Оливье
- Салат из морской капусты
- Маффины из куриного фарша
- Пицца
- Оладьи из печени
- Жареная картошка
- Спагетти союз пищепром
- Вареники геркулес с картошкой и грибами
- протеин
- Протеиновые кексы с творогом
- Кексы
- Белый амур рыба
- Салат из капусты с морковкой
- сардели с сыром кур
- Суп с куриной грудкой и овощами
- Горбуша запеченная
- торт леон
- Еврейский салат
- печенье фрутта
- Минтай жареный
- Минтай
- Дайкон
- Хлебцы хрустящие карамельные
- Коктейль молочный пастеризованный шоколадный
- Ацидофелин
- Булочка с кунжутом
- Пироженое Песочная корзиночка
- Салаи "Черный жемчуг"
- Салат Черный жемчуг
- Ацидофилин 2,7
- Ветчина
- Салат "оливье"
- Стейк из лосося
- Салат слоеный с мясом копченой куры
- Витушка с изюмом
- Кофе с бэйлис
- Печенье
- Чай листовой с сахаром (2 ч.л)
- сухарики ржаные с кориандром
- курица с кокосовым молоком и помидором
- чечевица с томатом и луком
- Творожный сыр с зеленью
- Майонез оливковый
- Салат с творогом и овощами
- Льняная каша
- Льняная каша на молоке 2,5%
- Котлеты из курицы с запеченным картофелем
- Рыбий жир
- Песто
- Песто
- Творог со сметаной и сахаром
- Тушенка говяжья
- Салат с тунцом, огурцом, помидором
- Вафли глазированные хрустящие
- Имбирь маринованный
- Фунчоза
- хлеб весенний
- йогурт с малиной
- пицца
- творог
- семечки тыквенные
- Multigrain thin crispbread
- Suitsutatud Kalkunikintsuliha
- Sea crunchy seaweed snack
- Striploin steak
- Mozzarella di Bufala Campana
- Mesclum
- Протеин
- Рис с фаршем
- Инмарко Пломбир Сэндвич
- Фасоль консервированная Кублей
- Торт Шварцвальд Вишня Baker House
- Лактомин 80
- Мороженное Фишка эскимо сгущенка
- мороженое "Магнат" крем брюле
- Лактомин 80
- Вафли венские
- Пельмени домашние
- Оладьи кабачковые
- Котлеты печеночные
- Мука льняная
- Торт шоколадно-заварной
- Капуста+ тушеные
- Тесто 158
- Лепешки с капустой
- Начинка для пирожков грибная с капустой
- Лепешки с начинкой
- Каша "Полтавская" домашняя
- Конфеты домашние
- Жаркое
- Перлотто +
- Морковно-манная запеканка
- Рис с грибами
- Молоки, лососевые
- Гречневая каша домашняя
- Рис с чечевицей
- Шоколад горький Элитный
- Овсяное печенье
- Манник с ягодами
- Капуста тушеная с крупой
- Яичница с молоком
- Овощи тушеные с бобовыми
- Мармелад домашний
- Халва подсолнечная
- Чечевица с овощами
- Блины домашние
- Кофе с молоком 2,5%
- Кофе с молоком 3,2%
- Ужин - творожная масса
- Завтрак - творожная масса + шоколад
- Перекус - миндаль + финики
- Капуста с картошкой тушеные
- Вафли домашние на сметане
- Гречка с соей
- Торт заварной
- Перловка +
- Торт на кипятке
- Горох +
- Макароны Станичные (мука 2 сорт)
- Макароны Станичные
- Сардина иваси натуральная
- Блины с сардиной
- Драники овощные
- Йогурт домашний
- Бобовые +
- Рис домашний
- Салат из капусты +
- Хлеб с сыром
- Завтрак - шоколад + миндаль
- Капуста с нутом
- Нут с перцем
- Оладьи кабачковые
- Кабачки с овощами
- Хлебец гречневый Корнер
- lutein 20 mg
- Зеленый коктейль
- Творог с сиропом
- Летний салат
- Тыквенный смузи
- Чипсы из водорослей Нори
- Веганское мороженое
- Поджарка
- Салат витаминный
- Клубничный смузи
- Пастила
- Творог 5,5%
- Гороховая каша
- Суфле
- Спагетти с сыром
- Молочный коктейль с клубникой
- Пахлава
- Треска жареная
- Осетинский пирог с мясом
- Хрустики
- Мусака
- Суп куриный с капустой
- Киндер Пингви кокос
- Шоколад Казахстана
- Рафаэлка
- Суп щавелевый
- Пирог щавелевый
- Вкуснинг кокосовый
- Лобио с кальмарами
- Бананово-малиновый смузи
- Печень и икра минтая
- Отруби Ржаные ОГО
- Морковный маффин
- Овощи тушёные
- Пшеничная
- Каша перловая
- Каша чечевичная
- Протеиновый коктейль
- Хлеб Маг с семечками
- Мука цельнозерновая
- Пицца постная
- Запеканка вкус детства
- Бутер с рыбой
- Наш кофе без молока
- Котлетки улетки
- Суп гороховый
- Овсяные отруби с орехом и сухофруктом
- Борщ
- Лазанья
- Кэроб
- Нуттелла
- Пюре картофельное
- Немолоко
- Отруби овсяные
- Crisp rye
- Сельдь под шубой
- Хумус
- Крабовый лёгкий салат
- Суп чечевичный
- Гуакамоле
- Омлет качка
- Творожный напиток
- Суп харчо
- Салат из спаржи
- Яичный кексик
- Конфетки-кокоски
- Гречка с луком
- Чизкейк
- Кокосовый десерт
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Салат с репой
55.1
1.3
2.8
5.7
18
Тыквенный соус (гарнир)
75.3
2
5.2
5.3
12
Ачма ленивая
139.2
8.8
10.1
16.4
4
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
26-01-2020
Дневник питания за 26.01.2020
Как то так планирую. Уезжаем от родителей сегодня....
23-01-2020
23.01.20
Сегодня что-то дернуло меня на весы встать.
Испуга...
25-01-2020
Дневник питания и тренировок за 25.01.2020
Я думала, что я сдохну, простите. Такая мощная неп...
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
