База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пряники с абрикосами
Ветчина из индейки
Сосиски "Русские"
Печенье "Обаяшки"
Бичпакет
Печенье "Сладкоежка"
Печенье "Lucky Days" с арахисом
Сосиски "Премиум с ряженкой" мини
Кетчуп Mr. Ricco ТОМАТНТЫЙ
Пряники "ЯШКИНО"
Хлебцы "Dr. Korner"
Шоколад белый "ВОздушный"
Печенье "Lucky Days"
Печенье "Советское время"
Пряники "Привереда"
Ветчина из окорока (ЗАО "Микояновский мясокомбинат")
Пельмени "Итальянская классика" (ЗАО ПК Корона)
Колбаса варено-копченое "Сервелат рубленый" (ЛЕНТА)
Сосиски "Олимпик с ряженкой" (Кунгурский мясокомбинат)
Печенье традиционное "Юбилейное"
Лучшие рационы
Юна
2025-09-10
Калорийность:
2085 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-14
Калорийность:
2666 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
3
0
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Интересные блоги
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Катерина
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
4
1