База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пряники с абрикосами
Ветчина из индейки
Сосиски "Русские"
Печенье "Обаяшки"
Бичпакет
Печенье "Сладкоежка"
Печенье "Lucky Days" с арахисом
Сосиски "Премиум с ряженкой" мини
Кетчуп Mr. Ricco ТОМАТНТЫЙ
Пряники "ЯШКИНО"
Хлебцы "Dr. Korner"
Шоколад белый "ВОздушный"
Печенье "Lucky Days"
Печенье "Советское время"
Пряники "Привереда"
Ветчина из окорока (ЗАО "Микояновский мясокомбинат")
Пельмени "Итальянская классика" (ЗАО ПК Корона)
Колбаса варено-копченое "Сервелат рубленый" (ЛЕНТА)
Сосиски "Олимпик с ряженкой" (Кунгурский мясокомбинат)
Печенье традиционное "Юбилейное"
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
26-03-2026
Дневник питания за 25.03.2026
▪️Сегодняшний день больше похож на фейл. Я опять п...
1
17
Кошь
26-03-2026
Регулярно)))
Люблю пробовать новенькое))) ага)))
3
11
Малина
28-03-2026
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...
2
10
Малина
23-03-2026
Дневник тренировок за 23.03.2026
Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...
5
6