База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Oven-Baked Sandwich Philly Cheese Steak
Costco Chicken Bake
Roasted Turkey Breast
Roasted Seaweed Snacks
Alaska Sablefish
Turkey BLT Salad
Сливки Coffee Mate
Колбаски Brats
Салат цезарь с курицей
Лавашный бутерброд
Бекон индейка
Сыр Филадельфия
Лаваш
Омлет
Магний цитрат
Буррата
New York Style Cheesecake
Макароны с креветками под сливочным соусом
Куриное филе с шампиньонами и луком
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе
Запеканка нежная
Куриное филе с шампиньонами в сливочном соусе
Капуста маринованная
Куриное филе зебра
Капуста тушёная с телятиной
Телятина с грибами
Телятина жареная с луком
Перец, фаршированный говяжим фаршем
Чкмерули
Бастурма
Печенье песочне
Битки куриные
Правильная шаурма
Котлеты куриные жареные
Лапша удон с морепродуктами и сливочным соусом
Крем-суп грибной
Хек жареный
Латте
Интересные блоги
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Полина
15-12-2025
Дневник питания за 14.12.2025
▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...
4
5
Малина
16-12-2025
Дневник тренировок за 15.12.2025
Новый год подкрался незаметно 🫣 А у меня вообще ни...
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-12-17
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-16
Калорийность:
2142 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0