База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирожное
Суп-сливки рыбный
Milky Shake Whey
Omega-3
Опята
Колбаски
Морс облепиха
Горчченьки
Кекс трясун
Творожные аладьи
Картошка торт
Запеканка
Кекс в свч
Кабачковый бутерброд
Хворост
100% Whey protein premium
Грибной
Whey protein клубника
Magic protein bar
Omega 3+ vitamin E
Торт простой
100%whey premium protein. Isolate+hydrolysate+concentrate(Mars)
Premium whey protein(pineapple-vanilla)
Whey pro pure (tiramisu)
Колбаски шоколадные
Борщ
Густой суп из маша
Профитроль
Pamp Likuid
Мороженое
Мороженое
Хлеб льняной
Суп итальянский
Грудка Ц/Б варенокопченая
Протеинбар
Максым
Кисель
Котлеты из судака
CHROMIUM PICOLINATE
Джем
Хумиус с кедровыми орешками
Торт кокосовый ПП2
Пана кота пп
BOMBBAR лемонный торт
MENS MULTIVITAMIN
Зефир пп
Рафаэлло ПП
Omega-3 fish oil
Суп с белыми грибами и пастой
Отруби ржаные транулированые
Чак чак
Клетчатка витаминная поляна.
Суп турецкий с булгуром
Творог-микс
Батоны
1
Арахисовая паста с бельгийским горьким шоколадом.
Topping light
Суп- пюре грибной
Компот облепиховый
BOMBBAR шоколад
Магнелис B6
Морская капуста Салат "По-корейски"
TST11
WILD FOOD WHEY
CRE9
Toping lait Banan
Uitra mens sport
Творог 0.5%
Мунг-дал
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Малина
22-06-2026
Дневник тренировок за 22.06.2026
✔️ Бокс Смотреть сериал до 2х ночи, а в 7 вставать...
4
11
Юля М
23-06-2026
Дневник питания за 23.06.2026
Я уже писала, что прохожу программу 100-дневный во...
4
9
Полина
25-06-2026
Дневник тренировок за 24.06.2026
Рацион был неплох, но вечером случилось пиво с сыр...
3
9
Полина
23-06-2026
Дневник питания за 22.06.2026
▪️Дааа!!! Я это сделала! Хотя сегодня даже и не ст...
4
6