Продукты созданные в приложении
- Котлеты мясные паровые без перца
- Аскорбиновая кислота
- Овсяное молоко классическое 3.2%
- Семена тыквы
- хлеб весенний
- сыр 20%
- сдоба со смородиной
- рогалик колосок
- Сырок с кокосом
- Каша быстрого приготовления с ягодами
- Каша растворимая
- молочный коктель
- Каша арт лайф на молоке
- творог-диета 5
- куриные котлеты мои
- шоколад белый рошен
- Мультипротеин
- Хлеб " Альгерд " новый.
- Лечебный.
- Грудинка "Закусочная"
- Салат утро.
- Каша ячневая со сливочным маслом.
- Набор для чахохбили и шашлык.
- Салат с тунцом
- Салат из огурцов и помидоров
- Витамин C
- Гречневая ядрица
- Курица в сметано-сырном соусе
- йогурт
- фрутилад фундук шоколад
- фрутилад 2
- бомбар тирамису
- витамины
- йогурт
- суши
- мини фрукты
- флакс
- be line яблоко-банан
- курица жаренная
- овощи гриль
- батон фин шок фундук
- таежный
- смайл
- бомбар фисташка
- бомбар гречневый
- Перцы фаршированные курицей
- крабовые котлетки
- бомбар овсянка вишня
- бомбар кокос
- трио
- бомбар лимон
- маршмеллоу
- йогурт
- йогурт питьевой чернослив
- чечевица хлопья
- йогурт брусника
- миндаль
- швейцарский киприно
- ирмень
- латинская смесь
- 90
- лён
- томское
- йогурт белый питьевой 280г
- макслер шоколад
- фермер центр 5
- здоровкино 15
- брюкке
- зерновой черный
- сырок с ванилином 100г
- котлетки из индейки с сыром
- шампиньоны
- шампиньоны в сырно сметанном соусе
- гроспирон
- молочный ломтик 28
- кокос 30
- макси кинг 35
- Салат летний1
- Соте1
- Салат1
- Чипсы мясные острые
- Протеин
- Живые фрукты
- Бастурма
- Творог 1%
- Йогурт 3,2%
- Малиновое варенье с фруктозой
- Салат редис
- Молоко "Простоквашино" 0,5%
- Творог обезжиренный
- Хлопья Пан Крупка 7 злаков
- Салат огурцы, помидоры, капуста
- Салат с творогом
- Хлопья
- Гейнер домашний
- Хлопья овсяные
- Омлет
- Финики сушеные
- Мороженое
- Печенье сахарное "Сметанковый Слодыч"
- Торт грильяж
- Мороженое миндально-фисташковое
- Куриная грудка с овощами в духовке
- Шоколад с фундуком
- Крем творожный
- Шоколад Nesquik
- Десерт творожный
- Щербет с арахисом
- Творожный кекс
- Творог 5%
- Запеканка
- Сироп кленовый
- Творог 3%
- Печенье "К чаю"
- Сметана 18%
- Чизкейк с творогом
- Nesquick Какао
- Творог 1%
- Большой рожок
- Творог с сиропом
- Пирожное картошка
- Какао-порошок
- Какао
- Запеканка из кабачка
- куриная грудка запеченая в фольге с овощами
- творог, заправленный йогуртом
- БИФИЛАЙФ продукт кисломолочный
- ВитаКик
- Яичница.Яблоко
- стейк из семги
- Багет чесночный
- протеиновый батончик
- Syntha-6 Edge
- Молоко цельное отборное питьевое 3,4-4,5%
- Горячий шоколад (Итальянская классика с лесным орехом)
- Ржаной кранч
- Пирожное Тирамису
- Рекицен РД
- Лимонный пирог
- Жареный картофель с гоибами
- Рацион Четверг
- Рацион пятница
- Whey protein 100%
- Твикс мороженное
- Батончик
- вафля с карамелью
- Суп с галушками
- коктейль
- Растительный Напиток на Основе Алоэ
- Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний
- Протеин Whey Cybermass
- Банановый хлеб
- Сырники 9%
- Кабачковые оладьи
- Молочные коржики
- Запеканка с голубикой
- Сырники
- Запеканка с изюмом
- Яичница с помидором и запеченным сыром
- бутерброд хлеб с сыром
- Кефир талицкий 2,5%
- Печень говяжья
- Рагу
- брокколи в кляре
- Слойка «Сластёна с варёной сгущёнкой»
- Молоко цельное талицкое, 3,5-4% жирности
- Смузи овсянка+фрукты/овощи
- Куриный торт
- Протеин ruslab
- Debrecinska sunka
- Соус болоньезе
- Вафли из цукини
- Голубцы
- Суп из куриных желудочков
- Творог с зеленью
- Хлібці Житні
- Торт Барвінок
- Творог с укропом и майонезом
- Суп гороховый
- Куриные (филе) отбивные
- Сырники не сладкие
- Суп вермишелевый на курином филе
- Круасани з вишнею
- Кофе с молоком
- Куриное филе с грибами в сливках
- Помазанка с тунцом
- Каша овсяная на воде
- Овсяная каша на воде
- Борщ (мой рецепт)
- Йогурт домашний
- Творог со зеленью на йогурте
- Печеночный паштет Лайт
- Хлебцы из овсяных отрубей
- Лаваш с сыром, помидорами и куриной грудкой
- Лаваш с сыром и помидорами
- Лаваш с творогом и помидорами
- 48 копеек мороженое крем брюле
- кабачки с овощами
- чистая линия крем брюле мороженое
- перец фаршированный
- хлебцы с клюквой др.Корнер
- Кабачки с грибами
- Хлебцы Елизавета
- Слойка с малиной перекресток
- Ветчина
- Кордон блю мой
- Актив
- мюсли diyes
- кисель
- сырок благода с изюмом
- смесь орехов и изюма
- Пицца пепперони
- Темный бабаевский шоколад
- Паштет фуа-гра из птичьей печени
- ватрушка коломенская с творогом
- Салат из морской капусты витаминный
- салат фунчеза Фреш секрет
- пирожок с картошкой
- кофе якобс 3 в 1
- шоколадка с апельсином
- сыр виола плавленый
- мюсли фруктовая энергия
- суп-пюре из шампиньонов Ашан
- мюсли вишня и клюква
- активиа термостатная натуральная
- горбуша гост
- конфеты коровка вафельная
- фасоль с грибами
- йогурт греческий теос натуральный
- роллы лосось сэт
- сыр диетический
- винегрет ашан
- йогурт валио банан
- творог останкинский обезжиренный
- йогурт биобаланс питьевой злаки
- йогурт биобаланс семена льна и злаки
- ПП-оладьи на кефире
- Куриная грудка в сметане
- творог домик в деревне 0,1
- Омлет из 2 яиц
- Овсяноблин
- Творожный сыр виолетте
- Йогурт домик термостатный
- Торт ягодный мусс
- ПП оливье
- Сыр лёгкий Брест литовск
- Гречка с овощами
- Творожная запеканка-суфле
- батончик здоровый перекус
- творог мягкий нежный обезжиренный
- Индейка жареная без масла
- молоко пармалат 0,5
- семга слабосоленая
- Овсянка на молоководе
- хлебцы-молодцы бородинские
- Кебаб диетический куриный
- Салат овощной
- Суп с фрикадельками
- Био йогурт верховье
- Хлебцы зерновые тостовые
- Сыр 1000 озёр 15%
- Курица в панировке
- Кукурузная каша на молоководе
- Смузи
- Спагетти Болоньезе
- Соус болоньезе
- Омлет пп
- Лимонный кекс
- Тунец пеликан
- Пшенная каша
- Перловка с грибами
- Курица грудка отварн
- Салат из красной фасоли
- Сырная лепешка
- Салат с яйцом
- Картошка в духовке
- Салат мчс
- Салат 2
- Каша рисовая моя
- Булгур с курицей
- Кабачковые оладьи
- Творог вкуснотеево 0,5
- Омлет с помидоров
- Хлебцы щедрые ржаеые
- Суп из шампиньонов с сыром
- Овсяноблин 2
- сыр натура легкий 16%
- шоколад россия фундук изюм
- ПП_Шаурма
- сыр творожный сливочный хохланд
- Сырники сливочные
- йогурт активия
- ряженка 3,2 топленого молока
- Котлеты из индейки с морковью
- Салат витаминный
- Говядина с овощами
- Пирожок с вишней
- Омлет с помидором
- йогурт данон термостатный
- Хлебцы просто
- Рагу по домашнему с индейкой
- Мороженое лакомка
- Кексы тортини
- лосось морская держава консервы
- Печень куриная с луком и морковью
- творог данон 0%
- Торт панчо
- Торт блинный
- Финн крисп
- Паста карбонара
- Салат греческий
- Греческий шоколадница
- Чай облепих
- Пица
- тирамису шоколадница
- чизкейк шоколадница
- Омлет 3,2
- картофель запеченый ашан
- лосось вкусные консервы
- Котлеты 3 мяса
- Кабачки с шампиньонами
- Салат с брынзой
- Торт тирамису усладов
- Пирожное картошка
- Картошка с индейкой
- горбуша
- Брокколи с яйцом и сыром
- самса с мясом
- Картошка-свинина
- Фасоль красная бондюэль
- Сыр 17 проц
- Сырники 5 проц
- тунец азбука моря
- Кутаб
- Пиво безалк балтика 0
- Марципан
- Котлеты свин+курогрудь
- Ener-C
- Овощи-микс капуста-морковь
- Бекон Венгерский с/копч
- Сыр творожный CremCheese
- Окроха без кваса и сметаны
- Суперпапа тонкое тесто
- Мясная тт
- Цыпа Рэнч
- Мекс тт
- Маленькая италия тт
- Гавайская тт
- Любимая пицца Джона тт
- Особый Чесн соус
- Пепперони
- Курин салат (без майонеза и огур помид)
- Кекс ореховый
- Огурцы маринованные
- Power Pak
- Магги Гороховый с сухариками
- Горбуша копченовяленая соломка
- Вит С
- Тейсти
- БигМак
- ММафин с яйцом и котл
- Ай твист чиз
- Ай твист чиз ббк
- Лонгер рус
- Чиз бург де люкс
- Суп удон
- Суп унаги сифудо
- Суп мисо
- Суп кимчи
- Двойной чизб
- Гиннес
- Васька вишневый эль
- Натахтар
- Стаут BrainsBlack (UK )
- Boddingtons pub ale (свет)
- Крабовые Vici все любят крабов
- Филе цыпы сырокопч( новг.бекон)
- Колб сырокопч Домаш из свин(иней)
- Активия твор-йог
- Хамон
- Омега 3
- Блин золотая рыбка
- Лактомин 80
- Мясная
- Мекс
- Оле
- Свин вял
- Цинк
- Хром
- Двойной чизб де люкс
- Маф с яйцом и свин котл
- Соус Ранч
- Соус май+том п
- Особый, Крупская
- Виола сыр плавленый сливочный
- Рисовое молоко (Тай)
- Рисовое молоко(корич рис, Тай)
- Творог 1,8
- Кнорр гриб с сух
- Карпаччо из птицы(великолук)
- Леовит компот
- Геркулес зерновой
- Соус шаверменный
- Нектар манговый
- Омлет
- Желейные конф.
- Карпаччо из птицы
- Грудка Цезарь вар копч
- Хлеб деревенский зерн.
- Печенье быстрое по Селезневу
- Клетчатка Спорт (Сибирская Клетчатка)
- Буженина свин из пашины
- Котл свин гов
- Кешью молоко creamy cashew
- Кур филе запеченое
- Какао-порошок
- Роял двойной
- Рыба белая Телапия
- ТарТар соус
- Винегрет
- Nature's Bounty. CaMgZn
- Романо колбаса с/к полусухая
- Жиросжигатель напиток
- Яблоко персик творог
- Яблоко творог печенье
- Биолакт без сахара
- Виола с лисичками
- Грудка кур тушеная
- Грибной крем-суп
- Грибной крем-суп с шампиньонами
- Копченов, филе кур особое
- Cla Tonalin SOLGAR
- Lipotropic f SOLGAR
- МОЛОЧ КАША с клубникой и бананом
- Хлеб Отруби-микс с морк
- Виола 4сыра
- Collagen 1&3 (d. best)
- йогурт ISEY (FIN)
- Пюре яблоко груша творог
- Яичница с брокколи и сыром виола
- Гуляш инд
- Снежный краб
- Жаркое в пакете
- Холодец куриный(лапы, грудка, шеи)
- Холодец из кур шей и гов
- Сайра натур(конс)
- Борщ мой
- Инд с цвет кап запеч
- Соус Ranch
- Ветчина балыковая
- Йогурт яблоко-корица
- Лонганиза
- йогурт сен-тропе смусси
- Маасдам
- Хлеб Дарницкий подовый
- ELDERBERRY ZINC
- Musli tropikalne
- творог для похудения
- котлеты куриные с рисом
- мед акация
- Сосиски Детские
- Багет Пшеничный
- Хлеб Сэндвичный
- Сыр Плавленный
- Кекс
- Сырок Глазированный
- Вареники с картошкой
- салат с редиской
- Лапша цветная
- Крилишки куриные
- Масло сливочное
- Хлебцы
- Кисель сухая смесь
- Пирог лесная ягода
- Оладьи из кабачков
- Каша овсяная
- Капуста белокач
- Салат
- Суп
- Вареники
- Кабачки жаренные
- Холодец
- Хрустики
- Хлебцы 5 злаков с семенами льна
- Творог нежирный
- Хлебцы пшеничные
- Кабачки в маринаде быстрого приготовления
- Карамель Двойной Микс
- Мацони термостатный
- Хлебцы бородинские
- Хлебцы овсяные
- Карамель Fruit
- Варенец термостатный 4%
- Хлебцы гречневые
- Перец фаршированный мясом и рисом
- Цветная капуста в омлете
- Котлета из куриного и говяжьего фарша
- Пломбир с миндалем "Жемчужина России"
- Суп с лапшой и говядиной
- Жаркое из курицы с картофелем
Лучшие рационы
2020-09-12
Калорийность: 1139 кКал
2020-09-18
Калорийность: 1473 кКал
2020-09-14
Калорийность: 1872 кКал
Новые рецепты
Гранола
445.1
10.7
17.6
60.4
6
Куриные гнезда с помидорой и сыром
107
16.5
3.3
2.7
11
Крем-десерт
75.1
6.6
1
9.6
8
Интересные блоги
26-09-2020
Дневник питания за 26.09.2020
День 19. Отчет.
По питанию просела. Т.к. проснулас...
23-09-2020
Дневник питания за 22.09.2020
Опубликую вчерашний дневник) Получилась нескромн...
23-09-2020
Количество и время приёмов пищи для похудения и зд...
https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2020/09/2019...