База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Юна
2025-12-17
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-20
Калорийность:
2235 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Кошь
28-12-2025
Угли
Если кому не лень, поделитесь пожалуйста своими са...
3
11
Lara
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
6
7
Юлия
28-12-2025
Праздники - стартовали! 😄
Ну что ж... пожалуй, стоит начать с нашего зумбовс...
2
5
Полина
28-12-2025
Дневник тренировок за 27.12.2025
▪️По еде всё не слава богу( Ещё и творожную полоск...
3
2