База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощной омлет.
Куриное филе с кабачками в сметаном соусе.
Творог 9%
Майонез
Сыр классический
творог нежирный
сыр 20%
хлеб весенний
пирог
пирог с абрикосом
сырники
пирог с вишней
пирог с вишней 29.06
пирог с вишней 30.06.
Мороженое
Банан
творог 5 % диета
куриная голень
МЕД АКАЦИЯ
Овсянка своя линия быстрого приготовления
Сгущёнка ичня 8.5%
тефтели куриные
Яичный белок вареный
Овсянка низкоуглеводная briiggen
Десерт хуторянка 9%
Якобз стик
Творог нежирный повна чаша
Куриная котлета на пару
скумбрия в мультиварке
Помело
Сыр легкий 15%
Творог 1,8%
Отруби овсяные
Хлеб с отрубями
Мороженое крем-брюле
Блинчики ветчина/сыр
Сок мультифрукт
Курица с грибами тушеная
Яичница с помидорами
Перец фаршированный
Салат из огурцов и помидоров
творог 1.8
Творог мягкий 0%
Овсяноблин
Скумбрия
Фрикадельки
Творог Милава
Соус помидорный
Перец тушеный
Окрошка
Биойогур "Семейный завтрак. Энергия мандарина и польза орехов и мюсли"
Плов с индейкой
Греча с грибами
Суп гороховый
Куриные шарики
Банановые оладьи
Тортилья
Смузи
Мороженка
Сосиски
Конфеты
Омлет
Кабачковые оладьи
Тунец
Макароны
Сыр фиетта
Салат греческий
Фаршированные грибы
Глазированный сырок
Слойка с творогом
Батон с отрубями
Суп пюре грибной
Запеканка с цветной капустой
Тушеные овощи
Творожный сыр сливочный
Хлеб
Салат с капустой
Сырники
Ананас консервированный
Салат ананасовый
Орео
Овсяноблин
Фасоль в яйце
Арахисовая паста
Запеканка из макарон
Клетчатка
Творог 5%
Хлеб
Рулет куриный
Куриные котлеты
Запеканка творожная
Батон
Курица в сметане
Рыбные котлеты
Зерновой хлеб
Тушеная капуста
Легкий салат
Оладушки
Блинчики
Льняной с клетчаткой
Суп овощной
Сгущенка
Маффины
Легкий
Биойогурт Активиа питьевой Черника, 5 злаков и Льняные семена, 2,1%
Тефтели куриные в томате
Сервелат столичный
Горький шоколад с абрикосом и клюквенным экстрактом
Слойка с ветчиной
Сыр легкий 35%
Биойогурт Классический
Вафли с халвой
Плов с курицей и овощами
кофе
каша овсяная
кофе
котлеты из индейки
салат из капусты белокачанной
Мюсли запеченные с яблоком
Отруби пшеничные
Соевая Сгущенка "Славянская"
Хлеб пшеничный русскосельский
Напиток сокосодержащий из яблок, вишни и черешни
Тунец натуральный
Соевый бефстроганов
Протеин Oreo
Творог 2%
Рис пропаренный Янтарь (готовый)
Майонезный соус
Горошек зеленый
Шампиньоны (целые)
Протеин клубничный крем
Витамины для женщин
Деревенский хлеб
Спаржа по-корейски
Горбуша натуральная
Горчица
Фасолевый
Кукуруза
Какао-напиток
Вафли шок
Хлеб ржано-пшеничный
Булочка для гамбургера
Тофу классический
Скумбрия
Крабовое мясо
Десерт глазированный с творогом (кокос)
Йогурт гранат-малина
Мюсли с пророщенной пшеницей
Хлеб Богороднинский
Скумбрия атлантическая
Сосиска в тесте
Крылья острые (на 100 г) (1 крыло - 27 г)
Нектар мультифруктовый
Кольца кальмара
Мороженное Брюнетка
Хачапури с сыром и ветчиной
Кальмар стружка
Немолоко
Пирог вишневый (веган)
Творог 9%
Груша китайская
Креветки
Грибы целые
Крупяные шарики
Майонез (постный)
Сырок творожный
Пломбир
Cola
Смузи
Макароны из твердых сортов пшеницы
Хлеб Ашдодский ржаной
Пита קלה
Молоко 2%
Коктейль тропический с манго
Сухари Квартет
Шоколадные конфеты с ликером
Масло сливочное
Йогурт козий
Моцарелла фреска
Йогурт Актимель
Сыр плавленный
Barilla
Сливки 10%
Котедж 3%
Томатная паста
Колбаса
Горчица Дижонская
Мука ржаная цельнозерновая №7
Мука пшеничная цельнозерновая
Мука кокосовая
Мука картофельная
Сахар кокосовый
Томатная паста
Шампиньоны консервированные нарезанные
Савоярди
Сахар тростниковый
Паста итальянская Arcobaleno
Сулугуни
Сгущенка вареная
Протеин
Мука семолина
Мука белая
Масло оливковое в баллоне
Карп зеркальный запеченный
Пита 99
Кокосовое молоко 5-7%
Сгущеное молоко
Каш
Семга малосольная
Печень куриная тушеная
Ануна
Огурцы маринованные
Тропический коктейль 93 кокос
Яблоки в тесте фило
Крем-чиз традиционный
Пудинг порошковый
Хлеб настоящий володи бродянский
Мороженое со сгущенкой
Борщ постный без картошки
Коктейль тропический №2
Блины Багрир
Тесто фило
Рулет творожный с тестом фило
Рулет мясной с грибами
Сыр провалоне
MET-RX протеиновый батончик
Паста итальянская
Вареники с вишней
Оргия сыр
Голубцы
Цветная капуста запечённая с сыром
Builders protein
Наполеон диетический
Перец запеченный в духовке с оливковым маслом
Капуста квашеная
Печень куриная тушеная с луком и сметаной
Хлеб Невский
Хлеб 100%
Запеканка
Каша чечевичная
Творог 9%
Батончик протеиновый банановый
Батончик протеиновый шоколадный
Коржи творожные
Кислая капуста тушеная
Оливье без заправки
Вино сливовое
Греческий йогурт аутентичный
Маскарпоне
Рикотта
Рикотта
Фета
Моцарелла буйволиная
Рулет с манго и бананом
Марсала
Шоколадная колбаса
Протеиновый батончик
Запеканка творожная с фруктами
Печенье
Чипсы картофельные с трюфелями
Сыр тулум
Ликер Тирамису
Куриное бедро без кожи отварное
Сливки 38%
Тирамису
Суп капустный
Перец маринованный
Куриная грудка отварная
Котлеты индюшиные
Аргентинское печенье
Кекс итальянский
Burrata моцарелла
Творог с пассифлорой
Бульон индюшиный
Борщ рождественский
Пита 99 желтая
Сметана 18%
Запеканка с сухофруктами
Тирамису с манго
Миндальное печенье на меренге
Соус сливовый
Соус сладкий чеснок
Куриное бедро без кожи запеченное
Брауни с творожным кремом
Лечо
Какао с шоколадом на молоке
Индейка крыло без кожи вареное
Пирог заливной с зеленым луком
Пирог клюквенный с меренгой
Пита из пшеничной муки
Kinder Delice
Пирог с черной смородиной
Индейка грудка отварная
Соус из банана и черной смородины
Лечо закарпатское
Рассольник
Творог
Тефтели
Суп чечевичный
Блины с бананом
Пирог заливной с шампиньонами и луком
Фасоль красная
Пита 86
Заливной пирог с капустой
Салат с черносливом
Скумбрия маринованная
Холодец куриный
Филадельфия оригинал
Брауни вишневый
Пиво имбирное
Плов
Творог 9%
Крипсы
Блины с мясом
Тесто песочное
Тесто песочное
Тарт клубничный
Капуста тушеная
Картошка тушеная с индюшиной грудкой
Тесто песочное
Гиль 3%
Тарт ягодный
Салат с авокадо и креветками
Блинчики карибские шоколадные
Конфитюр вишневый
Торт Павлова
Конфитюр брусника смородина
Блинчики Сюзетта
Капуста тушенная с индейкой
Пирог заливной с тушенной капустой 14.03
Конфитюр апельсиновый
Рулет Дынный
Пита Бис
Толстолобик вяленый
Гиль кефир
Японский хлопковый чизкейк
Мусс шоколадный
Фасоль консервированная
Кукуруза консервированная
Штрудель с сушеной клюквой
Мусс-крем шоколадный
Творог 4% деревенский
Хлеб Волотовской
Хлеб ржаной Невский
Суп-пюре с рисом и чечевицей
Сметана 10%
Лесная ягода замороженная
Пудинг рисово-творожный
Конфитюр Лесная ягода
Пирог заливной с туной и шампиньонами
Творог 0.2%
Творог 5%
Сыр с плесенью
Хрен сливочный
Кефир Район 1.5%
Сливки 15%.
Салат перец и помидор
Маца
Торт из мацы
Запеканка с гречкой грибами сливками
Пломбир круглый
Борщ
Говядина постная сырая
Зажарка
Намазка из свеклы
Рикота
Курица с фенхелем
Блины на сухом молоке
Карамель
Начинка для курицы от Василия
Конфитюр из голубики
Курица от шеф-повара Василия
Огурчики по-берлински
Пирог мандариновый на миндальной муке
Пирожки с луком и грибами
Конфитюр черная смородина
Фруктовые корзиночки
Сгущеное молоко вареное
Оладьи с яблокам
Шампиньоны от джеймса оливера
Конфитюр ежевичны
Шашлык из индейки
Печенье бисквитное
Отбивная из двух видов фарша
Дранники с тыквой
Печенье ванильное
Курд апельсиновый
Аджика
Капуста с апельсинами
Блины с тыквой
Коктейль протеиновый
Хлеб пшеничный на натуральной закваске
Бэйлиз
Сок с медом
Сгущенка разведенная
Сыр Комо с топленым молоком
Сливки 20%
Венгерский насыпной пирог
Антрикот свинной на кости в духовке
Конфеты с марципаном
Кулич пасхальный
Конфеты Трюфели
Йогурт греческий Сваля 3.9%
Ликер яичный
Блины дрожжевые
Пита экспрес
Ritter Sport шоколад какао мусс
Ritter Sport шоколад с фундуком
Шарлотка с кислой капустой
Десерт белоснежный
Курд клубничный
Капуста тушенная с свининой
Бальзамический уксус
Баклажаны в кисло-сладком соусе
Картошка-гриль
Горбуша в собственном соку
Лепешки сметанные
Суп кукурузный от Василия
Бекон сыровяленый
Ликер манговый франция
Портвейн
Шакшука
Миндальное печенье
Ликер Amaretto
Лазанья листы
Лазанья творожная
Суп с манкой
Фаршмак
Овощи-гриль с маслом
Чахохбили от василия
Куриные окорочка сырые с кожей
Конфитюр ассорти
Печенка индейки тушеная
Молоко банановое
Зажарка лук и перец
Шоколад 70% какао
Кайзерман
Укропная намазка
Шоколадная панокота
Ликер кокосовый домашний
Баклажаны-грибы
Фарш индюшиный
Баклажаны запечённые с куриным фаршем
Котлеты куриные
Тирамису творожный
Шоколад 72% шуферсаль
Молоко 1,5% Про25
Сливки 42%
Батончие Energy
Рулет меренговый с черносливом
Батончик One без глютена
Лепешка с петрушкой
Йогурт 4.5%
Пирог с персиками
Хлеб деревенский
Вафли бельгийские
Молоко банановое 15%
Говядина тушеная
Суп с фрикадельками
Суфле апельсиновое
Морковный рулет
Рулет кабачковый
Творог 3% טוב טעם
Блины с арахисовой пастой
Арахисовая паста
Сыр Чеддер
Соус тадзики
Картошка в золе
Кабачковый рулет с морковью
Торт шоколадный пломбир
Торт ореховый
Рис с говядиной
Пирог заливной с горбушой
Десерт творожно-фруктовый
Сыр Гумберт
Моцарелла
Конфета Орео
Крем сметанный
Медовик
Рыба
Хек тушеный
Шоколад Бабаевский горький
Сырники ПП
Брауни кабачковый
Капуста тушеная с говядиной
Ликер кокосовый со сгущенкой
Кукуруза вареная
Шампиньоны маринованные
Рулет клубничный
Сорбет банан с малиной
Конфитюр клубничный
Мороженое с коньяком
Сукразит
Перец фаршированный рисом и индейкой
Сливовый пирог
Антрекот свиной
Сотэ
Сливки 32%
Мороженое Дынное
Лучшие рационы
Lis
2021-01-04
Калорийность:
1136 кКал
Витамины и минералы:
81%
Оксана Медведицкова
2021-01-11
Калорийность:
1480 кКал
Витамины и минералы:
87%
Евгения
2021-01-03
Калорийность:
1687 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Людмила Ставецкая
19-01-2021
Марафон. День 2
Завершён успешно! Утренний уход: очищение + замас...
7
57
CTOuK
22-01-2021
Дневник питания за 22.01.2021
Если бы в дневнике было видно, сколько растительны...
3
47
Елизавета
18-01-2021
Дневник питания за 18.01.2021
Осознала сегодня две проблемы. Очень тяжело есть м...
2
46
Счастливчик Джек
15-01-2021
Продолжая тему низкокалорийных сладостей
Морковный пирог, по аналогии с яблочным. 100 ккал ...
8
35
Новые рецепты
Конверты с курицей, творогом и пеканом
Автор
Евгения
237.1
23.3
7.9
17.6
6
5
3
Лобио зеленый с кальмаром
Автор
Алексей
72.8
8.4
2.4
4.8
4
5
1
Салат `Спрут`
Автор
Лапушка
79.1
4.5
4.1
5.9
9
5
0