Юлия

30-12-2025

Внимание, вопрос! 😁

Наверняка, что-то подобное здесь спрашивали уже не...

2 8

Юлия

06-01-2026

Дневник тренировок за 06.01.2026

Ну что же, с возвращением в `рабочий` режим! 2 тре...

3 5

Полина

31-12-2025

Дневник питания за 30.12.2025

▪️У отца открылось кровотечение, вызывали скорую, ...

1 5

Полина

01-01-2026

Дневник питания за 01.01.2026

Несмотря на стрессовый и напряжный декабрь… Какой ...

4 2

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4