Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Юна

25-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...

3 6

Lara

28-02-2026

Дневник питания за 27.02.2026

Сегодня ела мало, мы все подхватили ротавирус на р...

5 4

Александра

24-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...

6 1

Ян

19-02-2026

Дневник питания за 19.02.2026

Завтра будет опять яичный день. Думаю как добирать...

3 3

Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%