Продукты созданные в приложении
- Компот в термосе
- Кетохлеб
- костный жир
- костный бульон
- Костный бульон
- рагу с баклажанами
- смузи
- спаржа с цветной капустой
- котлеты с капустой
- зразы с грибами
- смузи
- голубцы
- паштет из куриной печени
- микс из проростков
- яблочные биточки
- ликер
- винегрет
- смузи зеленый
- смузи банан-манго-малина
- шарлотка с айвой
- плов из говядины с бурым рисом
- йогурт натуральный
- творог мягкий
Интересные блоги
05-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
✅ Бокс
✅ Пилон
С этой недели настраиваюсь на новы...
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня взяла выходной от тренировок, совсем все б...
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы
