Продукты созданные в приложении
- Компот в термосе
- Кетохлеб
- костный жир
- костный бульон
- Костный бульон
- рагу с баклажанами
- смузи
- спаржа с цветной капустой
- котлеты с капустой
- зразы с грибами
- смузи
- голубцы
- паштет из куриной печени
- микс из проростков
- яблочные биточки
- ликер
- винегрет
- смузи зеленый
- смузи банан-манго-малина
- шарлотка с айвой
- плов из говядины с бурым рисом
- йогурт натуральный
- творог мягкий
Интересные блоги
26-01-2026
Теория `дефицитов` это полный бред!
Вот кто это придумал? Женщинам так запудрили мозги...
30-01-2026
Дневник питания и тренировок за 30.01.2026
День8. 30.01.2026. Вес 89.0 кг (22.01.2025 =91.4кг...
31-01-2026
Дневник питания за 30.01.2026
а что так можно было? )) Действительно, если заме...
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Лучшие рационы
