База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Булочка "Малятко"
Мороженое Виват рожок клубника
Мороженое Виват фисташки рожок
Диабетический хлеб ржаной
Лев Делюкс маракуйя
Крем масляный
Бисквит
Печенье Юбилейный букет
Творожная запеканка 2
Сырок Мушкетер с какао
Торт Прага на сгущенке
Салат с курицей и грибами
Салат Оливье без картошки
Коржик безе
Оладьи с грушами
Рогалик с повидлом
Печенье Эсмеральда
Суп вермишелевый с фрикадельками и брокколи
Котлеты куриные
Творожная запеканка
Печенье с орехами невкусное
Печенье с бананом и шоколадн. крошкой
Печенье из овсянки и банана
Кекс банановый жирный
Сухой завтрак "Веселый роджер"
Сухой завтрак кольца
Варенье смородиновое
Плов с куриными стейками и яблоком
Сырники
Яичница
Суп вермишелевый с фрикадельками
Хлеб ржаной "Гусарик"
Суп гороховый 1
Батон на кефире
Лучшие рационы
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-11
Калорийность:
2166 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-05-17
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
20-05-2026
Дневник питания за 19.05.2026
Днем сходили с мужем на традиционный фестиваль тюл...
3
14
Lara
15-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...
5
7
Александр
21-05-2026
Дневник питания за 21.05.2026
Чёт.. Любопытно. Несколько лет назад, когда я тут ...
1
10
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
5
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2