Юна

2026-04-05

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-04-04

Калорийность: 2558 кКал

Витамины и минералы: 94%

Lara

31-03-2026

Дневник питания за 30.03.2026

Новая неделя, план такой же как и раньше 😁😁началос...

4 8

Mei

30-03-2026

Камни вышли из чата. Вместе с органом!:)

Всем доброго вечера! Вот и прошла операция по уда...

7 2

Nikolai

30-03-2026

Дневник тренировок за 30.03.2026

Плановое силовое занятие. Упражнения разминки выпо...

7 0

Полина

01-04-2026

Дневник питания за 31.03.2026

Последний день месяца пора выкатывать отчет!▪️Что ...

2 4

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0