База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы
Рубленые куриные котлеты
Куриные ножки на овощной подушке
Фруктовый салат: «минутка»
Омега-3
Глюкозами экстра 700
Творожный сыр
Овсяноблин с авокадо и помидорами
Овощи в сметанном соусе
Морковный сок
Виноградный сок
Яблочный свежевыжатый сок
Ананасовый свежевыжатый сок
Лаваш с колбасой и сыром
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
sera
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Летом легко набрать углеводы выше нормы - сезон лю...
4
2
Полина
27-07-2026
Дневник тренировок за 26.07.2026
▪️Попробовала сегодня гречку с сыром! То ли сыра м...
2
4
Полина
31-07-2026
30.07.2026
День без подсчетов. Даже приблизительных. В послед...
2
4
sera
24-07-2026
Дневник тренировок за 23.07.2026
Бывают же дни, когда из зала не хочется уходить......
5
0