База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеченная свинина
Куриная котлета
Котлеты из щуки
Салат огурцы-помидоры
Шпинат с луком
Свекольник
Оладьи из кабачков и горошка
Индейка с брокколи
Клубничный компот
Говядина с грибами
Гаспаччо
МАцони
Курут
Тушеная курица с брокколи и цветной капустой
Тушеная индейка с овощами
Айран актив
Тушеная говяжья печень
Суп из шпината с яйцом
булгур готовый
печень куриная тушеная
Борщ холодный
Молочный коктейль
Щавелевый суп
Говяжий бульон
Куриный бульон
Запеканка из индейки
Рыбий жир Остео
рыбий жир с маслом пшеницы, льна и водорослями
Калорийно-витаминная бомба
Рыбий жир лососевый
Омега 3 Д 3
Максым Шоро
Спирулина Вэл + Селен
Икра трески
Креветочно-кальмаровый коктейль
Морковное пюре
Рыбий жир с облепихой
Рыбий жир
Печень минтая "по-приморски"
Компливит
Аевит
Салат из краснокочанной капусты
Феррум Лек
Свекольный фреш
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
0
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-12
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-14
Калорийность:
1629 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
13-04-2025
Дневник питания и тренировок за 12.04.2025
Йей! Сегодня были ньокки! С помидорами, томатной п...
5
11
Женя
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
6
10
Юна
11-04-2025
Дневник питания за 10.04.2025
Вечерний памп, очень маленькая и утомительная трен...
4
11
Полина
15-04-2025
Дневник питания за 14.04.2025
Попробовала сегодня завирусившийся в инете десерт ...
1
14