База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с курицей
Яблочный мусс
Облепиховый морс
Шарлотка с яблоками и грушей
Овощной с курицей
Куриное филе под сливочным соусом
Рулет творожный
Булочка улитка с творожной начинкой и цукатами
Булочка Три сыра
Витаминный салатик
Курица в сливочном соусе
Медовые пять слоёв
Словечка со сгущенкой
Сырный цыпленок
Пахлава
Клубничный коктейль
Картофельное пюре
Беляш
Фаршированные перцы
Каша овсяная на козьем молоке
Окрошка
Вафельный торт с заварным кремом
Подлива с курицей
Молочный и белый шоколад кокос вафля
Клубника с молоком
Маршмэллоу
Кабачок тушеный
Куриное филе с сыром и помидорами
Котлета на пару
Суп со щавелем
Суп на бульоне из филе
Манная каша на молоке 3,8 без сахара
А ля Цезарь
Кекс в микроволновке
Рулетики с крабовыми палочками
Булочка Листок
Кукурузная каша на молоке
Мороженое пломбир на сливках ванильно-шоколадный в печенье со вкусом шоколада
Салат сугробы
Драники из кабачков
Мамино здоровье. Кальций Д3
Мамино здоровье. Железо
Мамино здоровье. Антиоксиданты
Рисовая каша с соевым молоком
Пирожное Два шоколада
Овсяная каша на воде
Чизкейк с овсянкой
Шаньга картофельная
Сырок творожный яблоко-корица
Пицца на сковороде
Леди Джем
Хачапури с брынзой
Круассан со сгущенкой
Греческий
Рулет копчено-вареный
Сладкие роллы с бананом и киви
Котлеты
Овсяная каша на молоке
Пицца Гавайская
Белковый коктейль
Зефир из яблочного пюре
Протеиновый коктейль с бананом
Напиток из плодов шиповника и боярышника
Витаминный
Ролл с ананасом
Овсяный йогурт с клубничным мороженым
Сырный крем
Овсяный йогурт с черносливом
МЯсо прессованное бон аппетит
Запеканка курица клюква баклажан
Пицца с лососем
Карамельный чизкейк без выпечки с желатином
Запечённый минтай
Слойка с вареной сгущенкой
Молочный шоколад с печеньем и какао-начинкой
Фарш Домашний
Голубцы
Омлет в мультиварке
Кешью в шоколаде
Заварные пирожные с крем-брюле
Заварные пирожные с творожным кремом
Яблоко в тесте
Батончик орехово-фруктовый
Соус для котлет
Рогалик с повидлом
С овсяными хлопьями
Заварной крем
Домашний
Запеканка с курицей и баклажанами
Сыр Костромской
Булочка карамелька
Рулетик с повидлом
Good mix
Злаковый батончик клубника
Морс из черноплодной рябины
Чизкейк
Пломбир в печенье
Злаковый батончик банан-шоколад
Малина с сахаром
Сметана 15
Творог 9
Птичье молоко
Натурель йогурт мюсли-чернослив
Элевит Кормление
Конфеты Маска
Черника протёртая с сахаром
Пирожок слоеный с яблочной начинкой
Конфеты Ротфронт
Витамин С
магнелис в6
Аевит
пирожок "мэри" с сырной начинкой
Лучшие рационы
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
sera
14-07-2026
Дневник тренировок за 13.07.2026
Надо зафиксировать. Короче, это был запой. Почти ...
6
11
Малина
13-07-2026
Дневник тренировок за 12.07.2026
✔️ Пилон Воскресенье началось в 4 утра 😁☕ Наша су...
3
10
Ольга
17-07-2026
Дневник питания за 16.07.2026
123-й Начиналось всё прекрасно и палочки были стро...
4
7
sera
21-07-2026
Дневник тренировок за 20.07.2026
Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...
4
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0